Блюда из фарша
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| ежики с рисом в сметанном соусе - шт. (93г.)
| 187.5 174.4
| ? 0.0
| ? 0.0
| ? 0.0
|
Фаст-фуд
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| гамбургер с мясом и сыром
| 214.0
| 13.4
| 12.1
| 14.4
| гамбургер с рыбой
| 227.0
| 10.4
| 10.8
| 23.8
| гамбургер с цыпленком
| 264.0
| 10.4
| 13.0
| 28.2
| гамбургер Макдональдс - шт
| 0.0 229.8
| ? 11.0
| ? 8.0
| ? 27.0
| чизбургер Макдональдс - шт
| 0.0 264.6
| ? 13.0
| ? 11.0
| ? 27.0
| Биг-Мак Макдональдс - шт
| 0.0 431.4
| ? 22.0
| ? 22.0
| ? 35.0
|
Суши, ролы
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| авокадо ролл
| 140.0
| ?
| 5.7
| ?
| Роллы Калифорния
| 403.0
| 16.2
| 14.5
| 51.5
| ролл с огурцом
| 136.0
| ?
| ?
| ?
| ролл с острым тунцом
| 290.0
| ?
| 11.0
| ?
| ролл с лолосем и авокадо
| 304.0
| ?
| 8.7
| ?
| ролл с тунцом
| 184.0
| ?
| 2.0
| ?
| ролл с угорем и авокадо
| 372.0
| ?
| 17.0
| ?
| Роллы Филадельфия
| 390.0
| 23.4
| 13.3
| 44.2
|
Шоколадные батончики
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| баунти - шт (57г.)
| 448,0 255,4
| 4,2 2,0
| 25,2 14,0
| 56,7 32,0
| Марс - шт. (60г.)
| 451,0 270,6
| 3,6 2,0
| 18,2 11,0
| 68,9 41,0
| Милки вей - шт. (24г.)
| 448,0 107,5
| 3,6 1,0
| 16,2 4,0
| 71,8 17,0
| Сникерс
| 497,0
| 9,7
| 28,9
| 52,6
| Твикс
| 483,0
| 5,3
| 23,2
| 64,2
| Пикник - шт (45г.)
| 504,0 226,8
| 7,4 3,0
| 28,8 13,0
| 56,6 26,0
|
Мороженое
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| мороженое сливочное
| 179,0
| 3,3
| 10,0
| 19,8
| пломбир
| 227,0
| 3,2
| 15,0
| 20,8
| пломбир шоколадный
| 236,0
| 3,6
| 15,0
| 22,3
| эскимо
| 270,0
| 3,5
| 20,0
| 19,6
| мороженое шоколадное
| 199,0
| ?
| ?
| ?
|
Конфеты без шоколада
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| мармелад Сочная ягода - шт (15г.)
| 305,0 45,8
| ??
| ??
| ??
| конфета желешка - шт. (12г.)
| 299,0 35,9
| ??
| ??
| ??
| ирис
| 400,0
| 3,6
| 7,3
| 83,5
| карамель леденцовая
| 370,0
| 0,0
| 0,1
| 95,7
| конфеты молочные Коровка
| 364,0
| 2,7
| 4,3
| 82,3
| конфета помадка
| 369,0
| 2,2
| 4,6
| 83,6
| карамель с начинкой
| 378,0
| 0,3
| 0,5
| 92,0
| мармелад Ударница
| 320,0
| 0,0
| 0,7
| 79,0
| ирис Меллер с шоколадом - шт (4г.)
| 410,0 16,4
| 3,0 0,0
| 8,8 0,0
| 79,2 3,0
| конфета Сливки-ленивки - шт (6г.)
| 495,0 29,7
| 3,4 0,0
| 24,0 1,0
| 69,6 3,0
| конфеты Лимонные дольки
| 326,0
| 0,1
| 0,0
| 81,0
|
Варенье, джемы
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| варенье вишневое на фруктозе
| 152,0
| ?
| ?
| ?
| малина, протертая с сахаром 1:1
| 310,0
| 0,4
| 0,1
| 54,0
| джем абрикосовый
| 265,0
| 0,5
| 0,0
| 68,8
| варенье грушевое
| 271,0
| 0,0
| 0,0
| 70,9
| варенье клубничное
| 271,0
| 0,3
| 0,0
| 70,9
| варенье малиновое
| 275,0
| 0,6
| 0,0
| 71,2
| варенье персиковое
| 248,0
| 0,5
| 0,0
| 64,3
| варенье сливовое
| 284,0
| 0,4
| 0,0
| 73,4
| джем черносмородиновый
| 265,0
| 0,6
| 0,0
| 68,2
| варенье яблочное
| 254,0
| 0,4
| 0,0
| 66,2
| повидло яблочное
| 250,0
| 0,4
| 0,0
| 65,3
| повидло сливовое
| 214,0
| 1,0
| 0,2
| 53,0
| джем клубничный
| 252,0
| 0,3
| 0,2
| 62,3
| джем сливовый
| 251,0
| 0,3
| 0,1
| 62,1
| джем вишневый
| 252,0
| 0,4
| 0,2
| 61,7
|
Другое сладкое
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| твикселс - палочка (7г.)
| 514,3 36,0
| ??
| ??
| ??
| козинак из семечек
| 577,0
| ?
| ?
| ?
| пастила
| 310,0
| 0,5
| 0,0
| 80,4
| зефир Шармель - половинка (21г.)
| 324,0 68,0
| ??
| ??
| ??
| мед натуральный
| 314,0
| 0,8
| 0,0
| 80,3
| халва тахинная
| 509,6
| 12,7
| 29,9
| 50,6
| лукум
| 316,0
| 0,8
| 0,7
| 79,4
| халва подсолнечная
| 516,2
| 11,6
| 29,7
| 54,0
| орион чоко-пай
| 430,0
| 3,0
| 16,0
| 71,0
| медвежонок Барни - шт (30г.)
| 390,0 117,0
| 6,1 2,0
| 15,5 5,0
| 58,6 18,0
| вареные колбасы, ветчина
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| колбаса вареная Молочная
| 252.0
| 11.7
| 22.8
| 0.0
| колбаса вареная Докторская
| 257.0
| 12.8
| 22.2
| 1.5
| колбаса Русская
| 302.0
| 11.8
| 28.9
| 0.0
| ветчина Любительская куриная (бройлер Рязани)
| 143.0
| 14.9
| 7.1
| 0.0
| ветчина егорьево
| 139.0
| ?
| ?
| ?
| балык из куриной грудки черкизово
| 109.0
| 16.0
| 5.0
| 0.0
| ветчина империя вкуса из индейки
| 90.0
| ?
| ?
| ?
| язык говяжий в желе
| 212.0
| 22.4
| 13.6
| 2.4
| колбаса ливерная
| 384.0
| 12.5
| 35.7
| 4.3
| сальтисон
| 336.0
| 12.6
| 32.0
| 0.5
| рулет ветчинный
| 143.0
| 14.9
| 9.3
| 0.1
|
Копченые колбасы
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| колбаса зернистая
| 608.0
| 9.9
| 63.2
| 0.0
| колбаса Московская
| 473.0
| 24.8
| 41.5
| 0.0
| колбаса Одесская
| 402.0
| 14.8
| 38.1
| 0.0
| колбаса Салями
| 485.0
| 19.3
| 45.0
| 1.9
| колбаса Сервелат
| 461.0
| 24.0
| 40.5
| 0.0
| колбаса датская салями
| 398.0
| 8.0
| 40.0
| 3.5
| стародворский кремлевский сервелат
| 422.0
| 11.0
| 42.0
| 0.0
| охотничьи колбаски
| 463.0
| 25.3
| 40.0
| 0.3
| колбаски баварские
| 308.0
| 15.5
| 27.7
| 0.1
| колбаса краковская
| 323.0
| 25.6
| 24.8
| 0.0
|
Паштеты
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| паштет печеночный
| 314.0
| 6.0
| 30.0
| 0.0
| паштет печеночный Егорьево (типа натуральный)
| 178.0
| 18.0
| 11.0
| 1.5
| паштет со свинюшкой на этикетке
| 252.0
| 0.0
| 0.0
| 0.0
| паштет нежный
| 382.0
| 10.0
| 38.0
| 0.0
| паштет куриный
| 214.0
| 14.4
| 14.3
| 7.5
|
копченое мясо, балыки и пр.
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| балык свиной холодного копчения Егорьево
| 105.0
| 20.3
| 2.5
| 0.0
| шинка деревенская
| 253.0
| 17.1
| 20.3
| 0.9
| шинка свиная вареная
| 233.0
| 16.4
| 18.3
| 1.0
| шинка говяжья вареная
| 20.9
| 20.9
| 2.0
| 1.1
| шинка из куриных грудок
| 117.0
| 21.2
| 1.2
| 0.0
| корейка сырокопченая
| 469.0
| 10.5
| 47.4
| 0.0
| грудинка сырокопченая
| 605.0
| 8.9
| 63.3
| 0.0
|
Орехи семечки
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| арахис
| 551.0
| 26.3
| 45.2
| 9.9
| кедровые орешки
| 629.0
| 12.0
| 61.0
| 12.0
| кешью
| 633.0
| 25.2
| 53.6
| 12.6
| кокосовый орех
| 380.0
| 3.4
| 33.5
| 29.5
| миндаль
| 649.0
| 18.6
| 57.7
| 20.5
| грецкие орехи
| 700.0
| 15.6
| 62.0
| 18.3
| семечки подсолнуха
| 610.0
| 23.0
| 49.5
| 18.8
| семечки тыквы
| 580.0
| 24.5
| 46.0
| 17.8
| фисташки
| 610.0
| 20.5
| 48.5
| 25.0
| фундук
| 707.0
| 16.1
| 66.9
| 9.9
| кокосовая стружка
| 606.0
| 7.0
| 61.0
| 0.0
| мак
| 478.0
| 20.1
| 42.9
| 24.7
|
Соки
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| яблочный сок
| 40.0
| 0.5
| 0.0
| 9.1
| абрикосовый сок
| 56.0
| 0.5
| 0.0
| 13.7
| ананасовый сок
| 68.0
| 0.4
| 0.1
| 15.7
| апельсиновый сок
| 54.0
| 0.7
| 0.0
| 12.8
| виноградный сок
| 54.0
| 0.3
| 0.0
| 13.8
| гранатовый сок
| 64.0
| 0.3
| 0.0
| 14.5
| лимонный сок
| 26.0
| 0.6
| 0.0
| 2.5
| шиповниковый сок
| 70.0
| 0.1
| 0.0
| 17.6
| томатный сок
| 19.0
| 1.0
| 0.0
| 3.5
| грейпфрутовый сок
| 40.0
| 0.5
| 0.1
| 9.2
| морковно-апельсиновый сок
| 40.0
| 0.6
| 0.1
| 10.8
| морковно-яблочный сок
| 46.0
| 0.5
| 0.3
| 12.3
| морковный сок
| 43.0
| 0.4
| 0.1
| 11.3
| мультифруктовый сок
| 48.0
| 0.0
| 0.0
| 12.0
|
Компоты
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| абрикосовый компот
| 85.0
| 0.5
| 0.0
| 21.0
| вишневый компот
| 99.0
| 0.6
| 0.0
| 19.7
| грушевый компот
| 70.0
| 0.2
| 0.0
| 18.2
| сливовый компот
| 96.0
| 0.5
| 0.0
| 23.9
| яблочный компот
| 85.0
| 0.1
| 0.0
| 22.1
|
Газировка
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| кока-кола
| 42.0
| 0.0
| 0.0
| 10.4
| пепси-кола
| 42.0
| 0.0
| 0.0
| 10.4
| лимонад
| 24.0
| 0.0
| 0.0
| 5.8
| напитки газированные фруктовые
| 42.0
| 0.0
| 0.0
| 10.3
|
Квас
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| квас хлебный
| 27.0
| 0.2
| 0.0
| 5.2
| квас Очаково
| 37.0
| 0.0
| 0.0
| 5.0
|
Кисели
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| кисель ванильный
| 121.0
| 3.3
| 4.5
| 16.6
| кисель смородиновый
| 98.0
| 0.3
| 0.1
| 25.7
|
Алкогольные напитки
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| ликер 24%
| 345.0
| 0.0
| 0.0
| 53.0
| портвейн 20%
| 167.0
| 0.0
| 0.0
| 13.7
| пиво 4,5%
| 45.0
| 0.6
| 0.0
| 3.8
| вино красное 12% сухое
| 76.0
| 0.0
| 0.0
| 2.3
| вино белое 12% сухое
| 66.0
| 0.0
| 0.0
| 0.2
| вино 13%
| 78.0
| 0.0
| 0.0
| 0.0
| водка 40%
| 235.0
| 0.0
| 0.0
| 0.1
| коньяк
| 239.0
| 0.0
| 0.0
| 0.1
| джин
| 220.0
| 0.0
| 0.0
| 0.0
| вермут
| 155.0
| 0.0
| 0.0
| 15.9
| вино белое десертное
| 95.0
| 0.2
| 0.0
| 5.9
| шампанское
| 76.0
| 0.3
| 0.0
| 1.4
|
Сыр
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| сыр Хохланд в брикете - 1/4 брикета (25г.)
| 193.0 48.3
| 11.0 3.0
| 13.0 3.0
| 7.0 2.0
| сыр плавленный дружба 55%
| 287.3
| 15.0
| 24.2
| 2.5
| сыр Арла натура
| 340.0
| ?
| ?
| ?
| Сыр Орбита Лента - шт. (90г.)
| 193.0 173.7
| 19.6 18.0
| 8.2 7.0
| 10.4 9.0
| сыр Легенда 50%
| 353.0
| 23.0
| 29.0
| 0.0
| брынза из коровьего молока
| 260.0
| 17.9
| 20.1
| 0.0
| брынза из овечьего молока
| 298.0
| 14.6
| 25.5
| 0.0
| сулугуни
| 285.0
| 19.5
| 22.0
| 0.0
| сыр голандский
| 352.0
| 26.0
| 26.8
| 0.0
| сыр домашний 4%: жирности
| 114.0
| 17.0
| 4.0
| 1.8
| сыр костромской
| 345.0
| 25.2
| 26.3
| 0.0
| сыр пошехонский
| 350.0
| 26.0
| 26.5
| 0.0
| сыр рокфор
| 337.0
| 20.0
| 28.0
| 0.0
| сыр российский
| 360.0
| 23.0
| 29.0
| 0.0
| сыр чеддер
| 379.0
| 23.5
| 30.5
| 0.0
| сыр швейцарский
| 396.0
| 24.9
| 31.8
| 0.0
| сыр колбасный копченый
| 270.0
| 23.0
| 19.0
| 0.0
| сыр Бри
| 329.0
| 19.8
| 28.0
| 0.2
| сыр Камамбер
| 291.0
| 21.4
| 23.0
| 0.2
| сыр Пармезан
| 452.0
| 41.5
| 32.0
| 0.1
| сыр Тильзитер
| 334.0
| 27.8
| 25.0
| 0.1
| сыр Эдам
| 313.0
| 26.1
| 23.4
| 0.1
| сыр Эмменталь
| 380.0
| 28.8
| 29.7
| 0.1
| сыр Творожный жирный
| 175.0
| 17.7
| 10.1
| 3.5
| сыр Хохланд в ломтиках
| 279.0
| 14.0
| 23.0
| 4.0
| сыр Эдам
| 316.0
| 25.0
| 34.0
| 0.0
| брынза слабосоленая Парижская буренка
| 232.0
| 7.2
| 22.0
| 2.0
| адыгейский сыр
| 283.0
| 16.0
| 18.0
| 0.0
|
крупы
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| рис полированный
| 330.0
| 7.0
| 1.0
| 71.4
| гречневая крупа
| 335.0
| 12.6
| 3.3
| 62.1
| манная крупа
| 328.0
| 10.3
| 1.0
| 67.7
| нут
| 328.0
| 20.1
| 5.0
| 54.1
| горох сушеный
| 298.0
| 20.5
| 2.0
| 48.6
| коричневый рис
| 331.0
| 6.3
| 4.4
| 65.1
| кукурузная крупа
| 337.0
| 8.3
| 1.2
| 71.6
| перловая крупа
| 320.0
| 9.3
| 1.1
| 66.5
| пшено
| 348.0
| 11.5
| 3.3
| 66.5
| фасоль сушеная
| 292.0
| 21.0
| 2.0
| 46.6
| хлопья геркулес
| 305.0
| 11.3
| 6.2
| 50.1
| саго (крахмальная крупа)
| 335.0
| 16.0
| 1.0
| 70.0
| макаронные изделия
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| макароны 1 сорта
| 335.0
| 10.7
| 1.3
| 68.4
| макароны высшего сорта
| 337.0
| 10.4
| 1.1
| 69.7
| макароны яичные
| 345.0
| 11.3
| 2.1
| 68.0
|
Мука
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| пшеничная мука высшего сорта
| 334.0
| 10.3
| 1.1
| 68.9
| гречневая мука
| 353.0
| 13.6
| 1.2
| 71.9
| кукурузная мука
| 331.0
| 7.2
| 1.5
| 72.1
| овсяная мука
| 369.0
| 13.0
| 6.8
| 64.9
| пшеничная мука обойная
| 312.0
| 11.5
| 2.2
| 61.5
| ржаная мука обдирная
| 298.0
| 8.9
| 1.7
| 61.8
| бакалея для выпечки
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| крахмал
| 300.0
| 0.1
| 0.1
| 80.0
| желатин пищевой
| 355.0
| 87.2
| 0.4
| 0.7
| какао-порошок 11%
| 247.0
| 22.0
| 11.0
| 15.0
| отруби лито
| 212.0
| 15.0
| 3.2
| 30.0
| сухари панировочные
| 350.0
| 9.7
| 1.9
| 77.6
| агар пищевой
| 301.0
| 4.0
| 0.0
| 76.0
| сахарная пудра
| 374.3
| 0.0
| 0.0
| 99.8
| свежие
Название
| Ккал
| Б
| Ж
| У
| банан
| 89.0
| 1.5
| 0.1
| 21.0
| яблоко
| 37.0
| 0.2
| 0.3
| 8.0
| мандарин
| 40.0
| 0.8
| 0.3
| 8.1
| виноград
| 65.0
| 0.6
| 0.2
| 15.0
| апельсин
| 38.0
| 0.9
| 0.2
| 8.1
| абрикосы
| 41.0
| 0.9
| 0.1
| 9.0
| ананас
| 49.0
| 0.4
| 0.2
| 11.8
| манго
| 67.0
| 0.5
| 0.2
| 11.5
| грейпфрут
| 38.0
| 1.0
| 0.2
| 11.0
| арбуз
| 38.0
| 0.7
| 0.2
| 8.8
| брусника
| 43.0
| 0.7
| 0.5
| 8.0
| вишня
| 52.0
| 0.8
| 0.5
| 10.3
| голубика
| 35.0
| 1.0
| 0.0
| 7.0
| гранат
| 52.0
| 0.9
| 0.0
| 11.2
| груша
| 42.0
| 0.4
| 0.3
| 9.5
| дыня
| 38.0
| 0.6
| 0.0
| 9.1
| ежевика
| 31.0
| 2.0
| 0.0
| 4.4
| клубника
| 34.0
| 0.8
| 0.4
| 6.3
| инжир
| 49.0
| 0.7
| 0.2
| 11.2
| киви
| 51.0
| 1.0
| 0.6
| 4.0
| клюква
| 26.0
| 0.5
| 0.0
| 3.8
| крыжовник
| 43.0
| 0.7
| 0.2
| 9.1
| лимон
| 33.0
| 0.9
| 0.1
| 3.0
| малина
| 42.0
| 0.8
| 0.3
| 8.3
| облепиха
| 52.0
| 0.9
| 2.5
| 5.0
| персик
| 43.0
| 0.9
| 0.1
| 9.5
| слива
| 43.0
| 0.8
| 0.0
| 9.6
| смородина
| 38.0
| 0.6
| 0.2
| 7.5
| хурма
| 53.0
| 0.5
| 0.0
| 13.2
| черешня
| 50.0
| 1.1
| 0.4
| 10.6
| шиповник свежий
| 51.0
| 1.6
| 0.0
| 10.0
| черника
| 44.0
| 1.1
| 0.6
| 8.0
| папайя
| 41.0
| 0.6
| 0.1
| 11.1
|
Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...
|
Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...
|
Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...
|
Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...
|
Тема: Изучение приспособленности организмов к среде обитания Цель:выяснить механизм образования приспособлений к среде обитания и их относительный характер, сделать вывод о том, что приспособленность – результат действия естественного отбора...
Тема: Изучение фенотипов местных сортов растений Цель: расширить знания о задачах современной селекции. Оборудование:пакетики семян различных сортов томатов...
Тема: Составление цепи питания Цель: расширить знания о биотических факторах среды. Оборудование:гербарные растения...
|
Тактические действия нарядов полиции по предупреждению и пресечению групповых нарушений общественного порядка и массовых беспорядков В целях предупреждения разрастания групповых нарушений общественного порядка (далееГНОП) в массовые беспорядки подразделения (наряды) полиции осуществляют следующие мероприятия...
Механизм действия гормонов а) Цитозольный механизм действия гормонов. По цитозольному механизму действуют гормоны 1 группы...
Алгоритм выполнения манипуляции Приемы наружного акушерского исследования. Приемы Леопольда – Левицкого. Цель...
|
|