Усиление фактора непредсказуемости

К сказанному можно добавить еще одну технику: усиление флуктуации в вашей системе посредством интенсивного непредсказуемого варьирования типов получаемой стимуляции. Так, например, клинические пользователи систем светозвуковой стимуляции (LS), связанных с системами биологической обратной связи обнаружили, что могут быстро достигать состояния творческого прорыва, не только благодаря настройке колебаний мозговых волн в диапазоне тета или дельта, но и применяя параллельно неупорядоченное ускорение и замедление мозговых волн.

Одна успешная клиническая система, например, использует варьирование колебаний мозговых волн по принципу чередования: одна минута колебаний, направленных вверх, одна минута колебаний, направленных вниз. Варьирование периодов верхних и нижних колебаний неупорядоченной длительности и последовательности изменяет этот паттерн и делает процесс еще более непредсказуемым.

Если вы используете системы светозвуковой стимуляции (LS) без ЭЭГ, вы можете добиться схожего эффекта. Просто найдите удобную для себя частоту, на которой, как вы чувствуете, светозвуковая стимуляция фиксирует вашу собственную активность мозговых волн (примерно в диапазоне от 12 до 16 HZ). Потом в течение некоторого времени плавно снижайте частоту, замедляя LS стимулы, постарайтесь зафиксировать мозговые волны на этой частоте, затем начинайте повышать частоту, ускоряя LS стимулы.

Выполняйте это варьирование частот наобум, неупорядоченно, с неравными интервалами. (Как вам узнать, что активность ваших мозговых волн «привязана» к LS стимулам? Все, что я могу сказать по этому поводу, это то, что вы будет чувствовать «связь» между вашим мозгом и LS стимулами, так что когда стимулы будут изменять частоту, вы почувствуете свою реакцию на это в виде изменения активности ваших мозговых волн. Также вы почувствуете, как ваш мозг «освобождается» от воздействия стимулов, как внезапную потерю связи с ними).

Это произвольное движение вверх-вниз дает заряд энергии вашему телу и душе, эффект которого равен эффекту глубоководного погружения или американских горок, который многие считают эйфорическим. По сути, такой режим привносит еще большую флуктуацию в ваш мозговой ритм, добавляя к уже существующим флуктуациям вашей высокоамплитудной тета активности мозговых волн.

Эти флуктуации могут быть усилены быстрым переключением световых сигналов LS системы (например, передачей по очереди вспышек света всех цветов одновременно сначала в правый, потом в левый глаз) одновременно с быстрым переключением звуковых сигналов. Некоторые LS системы могут быть запрограммированы на тысячи вариантов изменений в течение одного сеанса. Еще одна действенная техника – это иметь компаньона, который бы вручную управлял вашим сеансом, для того чтобы усилить ваше прохождение непредсказуемых изменений.
Неискушенным пользователям следует относиться к этим техникам с осторожностью, т.к. они могут вызвать головокружение, обморок или даже чувство страха.

Еще один способ усиления флуктуации – это использование разных типов приборов для мозга. Например, вы можете поочередно принимать глубокие тета или дельта сеансы с вашим прибором светозвуковой стимуляции, сеансы флотации, электростимуляцию мозга, использовать различные аудио записи, затем опять вернуться к светозвуковой стимуляции с использованием эффекта американских горок (произвольное непредсказуемое смещение частоты вверх-вниз) и т.д.

Эти флуктуации можно максимизировать, если вы привяжете их к еще большим флуктуациям общего ритма активности всего вашего организма и сознания. (Например, встряхните себя заряжающим сеансом, протекающим в состоянии «сумеречного сознания», потом сеансом глубокой релаксации, протекающим в состоянии энергетического пика, затем наоборот).

Все эти усиления флуктуаций могут быть интегрированы со все более длительными сеансами глубокой релаксации, сеансами на тета частоте высокой амплитуды, в продолжение которых вы сознательно освобождаетесь, отпускаете контроль и готовите себя к тому, что должно появиться из неведомого.