Кризисные состояния личности

Кризисное состояние личности – это психическое (психологическое) состояние человека, внезапно пережившего субъективно значимую и тяжело переносимую психическую травму (вследствие резкого изменения образа жизни, внутриличностной картины мира) или находящегося под угрозой возникновения психотравмирующей ситуации. Данное состояние характеризуется чувством беспокойства, тревоги различной интенсивности; фиксацией на психотравмирующей ситуации; переживаниями собственной несостоятельности, беспомощности, безнадежности, пессимистической оценкой собственной личности, актуальной ситуации и будущего; выраженными затруднениями в планировании деятельности. Является одним из основных и непосредственных условий суицидогенеза (процесс формирования суицидального поведения). Выделяют следующие стадии кризисного состояния (Амбрумова А. Г., Полеев А. М., 1986):

- " психического шока": период дезорганизации психической деятельности длительностью до трех суток с момента получения психотравмы;

- демобилизации; период полного осознания создавшейся ситуации, ее безысходности (невозможности восполнения потери и т. д.)) что часто служит началом формирования депрессивных расстройств длительностью от нескольких суток до нескольких недель;

- адаптации (" принятия" создавшейся ситуации): период рационализации психотравмы, включения ее (или ее последствий) во внутриличностную картину мира, а также разрешения психотравмирующей ситуации длительностью в несколько недель;

- восстановление: период нормализации психической деятельности длительностью до нескольких месяцев.

Кризисное состояние всегда является лишением, фрустрацией. Кризис в некотором смысле является хирургическим вмешательством в структуру личности. Человек привыкает к определенной структуре своей жизни и идентификаций (соотнесение себя с определенным образом), которые в основном являются внешними по отношению к психической реальности - образ и состояние тела, пища, одежда, более или менее комфортные условия существования, счет в банке, автомобиль, жена, дети, социальный статус, смыслы и духовные ценности. Кризисное состояние лишает некоторых элементов внешней опоры и именно при этом вычленяет, что человеческого останется от человека, что у него останется внутри, что в нем укоренилось и крепко сидит, а что сразу разрушается, как только убрать внешнюю поддержку. Кризисное состояние является испытанием на соответствие новым социальным требованиям, новым обстоятельствам и ситуациям в материальном, социальном, духовном Я. Психологически кризисное состояние требует концентрации воедино всех сил для решения задач, которые ставятся перед личностью.

Кризисное состояние приводит к внедрению в сознание личности новых жизненных ценностей и таким образом может стать действительным преображением индивида.