Примерная схема занятия лечебной гимнастикой в 1 периоде для больных с ревматическим полиартритом при симметричном поражении суставов кистей и пальцев
| Часть
занятий
|
Содержание
| Длитель-
ность, мин
|
Методические
указания
| | Вводная
Основная
Заключи-
тельная
| И.п. – лежа на спине. Дыхательные упражнения.
Упражнения для мелких и средних мышечных групп здоровых суставов нижних конечностей.
Упражнения для мышц брюшного пресса и надплечий.
Пауза отдыха
И.п. – лежа на спине с поднятым подголовником кровати или полусидя; все мышцы тела расслаблены.
Всевозможные активные упражнения для пальцев рук, лучезапястных, локтевых и плечевых суставов.
Пауза отдыха
Упражнения для мышц туловища, тазобедренных суставов.
Пауза отдыха
Пассивные движения в пораженных и смежных суставов
Пауза отдыха
И.п. – то же.
Упражнения на расслабление мышц здоровых и больных конечностей.
Пауза отдыха
Массаж или самомассаж больных конечностей поглаживанием, разминанием, выжиманием, встряхиванием. Пауза отдыха.
Дыхательные упражнения
В с е г о
| 10-12
18-20
8-13
35-45
| Статическое дыхание с углубленным выдохом. Темп медленный.
Дыхание свободное. Темп средний. Через 2-3 упражнения пауза отдыха.
Дыхание свободное. Темп медленный и средний. Между упражнениями – дыхательные упражнения и паузы отдыха.
Дыхание свободное. Темп средний. Между упражнениями – паузы отдыха и дыхательные упражнения.
Дыхание свободное. Темп средний. Между упражнениями – паузы отдыха и дыхательные упражнения.
Дыхание свободное
Для больных конечностей упражнения проводятся в виде напряжения и расслабления мышц без движений. Дыхательные свободное. Темп медленный.
Все приемы не должны вызывать болевых ощущений.
Статическое дыхание с углубленным выдохом
|
Т а б л и ц а 41.
Примерная схема занятий лечебной гимнастикой при ревматоидном артрите во 2 периоде (по М.И. Фонареву и Т.А. Фонаревой, 1983)
| Часть
занятия
|
Содержание
| Длитель-
ность, мин
|
Методические
указания
| | Вводная
Основная
Заключи-
тельная
| Общеразвивающие упражнения (для здоровых суставов) на и.п. лежа и сидя, а для крупных мышц – из облегчающих и.п. или с помощью. Дыхательные упражнения. Упражнения в расслаблении
Общеразвивающие упражнения из и.п. лежа, сидя и стоя. Во 2-ой половине – ходьба. Специальные упражнения для пораженных суставов из облегчающих и.п. с помощью, маховые, в раскачивании. Упражнения в расслаблении, дыхательные, корригирующие.
Общеразвивающие упражнения из и.п. лежа и сидя, дыхательные, в расслаблении. Массаж пораженных конечностей
|
5-7
15-20
5-7
| Темп медленный, для упражнения с помощью – средний.
Темп медленный и средний. Чередовать специальные упражнения с расслаблением, массажем, общеразвивающими упражнениями
|
Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...
|
ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при которых тело находится под действием заданной системы сил...
|
Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...
|
Логические цифровые микросхемы Более сложные элементы цифровой схемотехники (триггеры, мультиплексоры, декодеры и т.д.) не имеют...
|
|
Трамадол (Маброн, Плазадол, Трамал, Трамалин) Групповая принадлежность
· Наркотический анальгетик со смешанным механизмом действия, агонист опиоидных рецепторов...
Мелоксикам (Мовалис) Групповая принадлежность
· Нестероидное противовоспалительное средство, преимущественно селективный обратимый ингибитор циклооксигеназы (ЦОГ-2)...
Менадиона натрия бисульфит (Викасол) Групповая принадлежность
•Синтетический аналог витамина K, жирорастворимый, коагулянт...
|
|
Гносеологический оптимизм, скептицизм, агностицизм.разновидности агностицизма Позицию Агностицизм защищает и критический реализм. Один из главных представителей этого направления...
Функциональные обязанности медсестры отделения реанимации · Медсестра отделения реанимации обязана осуществлять лечебно-профилактический и гигиенический уход за пациентами...
Определение трудоемкости работ и затрат машинного времени На основании ведомости объемов работ по объекту и норм времени ГЭСН составляется ведомость подсчёта трудоёмкости, затрат машинного времени, потребности в конструкциях, изделиях и материалах (табл...
|
|
