Т а б л и ц а 30

Примерная схема процедура лечебной гимнастики при гипотонии кишечника

Раздел и содержание процедуры	Дозировка в минутах	Задача раздела процедуры
1. Упражнения для рук, ног и корпуса элементарные в положении стоя. 2. Ходьба простая и усложненная: а) с максимальным сгибанием и прижатием бедер к животу; б) с наклонами корпуса в чередовании с глубоким дыханием. Упражнения в перебрасывании и прокатывании медицинболов. 3. Упражнения для брюшного пресса в чередовании и отвлекающими в положении лежа. 4. Элементарные упражнения для рук и ног на месте и в передвижении в сочетании с дыхательными упражнениями	3-5     6-8     4-5     5-7	Постепенное включение больного в нагрузку. Ограниченное воздействие на брюшной пресс. Укрепление мышц брюшного пресса в сочетании с общей нагрузкой   Укрепление брюшного пресса, развитие диафрагмального дыхания: массаж желудка и кишечника. Снижение общей нагрузки
В с е г о	18-25

 

 

Схема назначения ЛФК при хронических заболеваниях

Кишечника №1 (2-3-й день курса ЛФК)

Назначается лечебная гимнастика при постельном режиме: при стихании острых явлениях, снижении выраженности болевого синдрома, урежении стула до 2-3 раз в сутки и т.д.

Средства ЛФК.

И.п. – лежа: сегментарный и точечный массаж. Физические упражнения.

И.п. – лежа на спине на кушетке с приподнятым ножным концом, ноги полусогнуты, ступни на ширине плеч.

Глубокое грудное дыхание с подтягиванием живота.

Самомассаж живота.

И.п. – лежа на спине, на боку.

Упражнения для верхних и нижних конечностей без вовлечения в работу брюшного пресса, в сочетании с грудным дыханием.

Упражнения в расслаблении мышц конечностей.

Упражнения для мышц туловища при расслаблении мышц брюшного пресса.

Диафрагмальное дыхание (амплитуда движений брюшной стенки в пределах безболезненности).

Упражнения для дистальных отделов верхних и нижних конечностей.

Упражнения в расслаблении.

Ритмическое дыхание.

Форма ЛФК – лечебная гимнастика, самостоятельные занятия.

Метод – индивидуальный.

Плотность занятий 30-40%, отношение упражнений в расслаблении, дыхательных, специальных к общеукрепляющим 2: 2: 2: 1.

Длительность 10-15 мин.

Контроль дозировки – отсутствие болей, ЧСС_мах=ЧСС_покоя+15-20% РС.

М е т о д и ч е с к и е у к а з а н и я к занятиям ЛФК. 1. Сегментарный массаж проводится за 1 час до занятия гимнастикой. 2. Точечный массаж проводится в виде отдельных процедур в течение дня 2-3 раза. 3. Обучение больного приемам самомассажа живота. 4. Инструктаж о двигательном режиме.

 

Схема назначения ЛФК при хронических заболеваниях