Тестовая карта САН
Фамилия………….. Пол………… Возраст………… Дата………………. Время………
Самочувствие отражают пары слов под номерами 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26; активность – 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28; настроение - 5, 6, 11, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30. Сумму баллов делят на 10 и находят среднее значение показателя. Критерии оценки Средняя величина для показателя самочувствия – 5, 4; активности – 5, 0; настроения – 5, 1. Интервалы колебаний соответственно 4, 3-6, 5; 3, 9-6, 0 и 3, 9-6, 2. Если показатели испытуемого укладываются в указанные интервалы, значит, можно говорить о его хорошем самочувствии, средней активности и хорошем настроении. Подсчитывается разность между показателями самочувствия и настроения. Если эта разность составляет более 0, 6 балла, значит утомление наступило, если менее 0, 6 – испытуемый имеет хорошее самочувствие и настроение, т.е. работоспособность сохранена. В соответствии с системным подходом для оценки функционального состояния организма, его напряжения и перенапряжения под влиянием воздействия тех или иных факторов важно выявление уровня и динамики показателей физиологических систем.
|
