Проведение эксперимента.

Занятия проводились курсом, поэтому участниками эксперимента стали две группы студентов. Несколько студентов одно из занятий пропустили, следовательно, они в анализе результатов не учитывались. Всего в исследовании приняло участие 35 человек.

После проведения первого занятия (традиционная разминка) преподаватель записал в свой рабочей тетради следующее.

17 ноября 1982 г. Понедельник. Начало занятия в 12.03. Количество занимающихся – 38. Построение, сообщение задач урока, ходьба, медл. бег 7 мин., ОРУ в разомкнутом строю. Специальные упражнения легкоатлета – 6х60 м. Упражнения выполнялись в запланированном порядке и дозировке. Промежуток времени от окончания разминки до первого забега – 7, 5 минут. Количество участников в забеге – 2. Всего забегов – 19. Время на один забег – 2 минуты. Сообщение результатов, подведение итогов. Окончание занятия – 13.25.

Протокол бега на 60 метров. В протоколах указываются фамилии испытуемых. Если данные публикуются, то указываются или порядковые номера участников, или инициалы. Фамилии можно публиковать только с разрешения участников эксперимента. Для нас сейчас главная задача показать (для меня) и понять (для читающего сей труд) как проводится эксперимент, поэтому для простоты ограничимся десятью участниками эксперимента.

Протокол бега на 60 метров студентов 1 курса факультета физической культуры (17.11.82)

После проведения второго занятия (силовая разминка) преподавателем в рабочей тетради было записано следующее.

24 ноября 1982 г. Понедельник. Начало занятия в 12.00. Количество занимающихся – 35. Построение, сообщение задач урока, ходьба, медл. бег 7 мин., ОРУ в разомкнутом строю. Специальные упражнения легкоатлета – 6х60 м. Упражнения выполнялись в запланированном порядке и дозировке. Вместо бега с захлёстыванием голени, «роллинга» и прыжков с ноги на ногу использовались скачки на одной ноге («блоха») – 2х30м (на левой и правой ногах), выпрыгивания из глубокого приседа в движении (во время семенящего бега по команде преподавателя занимающиеся выпрыгивают вверх из глубокого приседа) – 60 м. Дополнительно использовались выпрыгивания из полуприседа с партнёром на плечах – 2х10 раз через 3 мин. отдыха.

Промежуток времени от окончания разминки до первого забега – 7 мин. 40 сек. Количество участников в забеге – 2. Всего забегов – 17. в одном забеге принимало участие 3 человека. Время на один забег – 2 минуты. Сообщение результатов, подведение итогов. Окончание занятия – 13.30.

Протокол бега на 60 метров студентов 1 курса факультета физической культуры (24.11.82)