Искусство быть счастливым человеком

* Компоненты счастья *

Народная мудрость говорит, что человек "кузнец - своего счастья" и это находит научное подтверждение. Специалисты считают, в любых, даже самых тяжелых обстоятельствах, можно себе помочь быть счастливым. Счастливые люди болеют намного меньше по сравнению с "неудачниками". Их иммунная система больше сопротивляется инфекциям и заболеваниям. Чтобы быть счастливым необходимо совсем немного. Человек загоняет себя в угол стремлением иметь, как можно больше. Они повязаны желаниями и потребностями. Умение ограничить себя - вот чему надо учиться. Умение сохранить свою внутреннюю свободу, не преклоняться внешнему давлению, что навязывает всем нам условные, да сомнительные ценности - это гарантия счастья.

Что делает нас счастливыми?

Аллисбахский институт по изучению общественного мнения (Германия) приводит перечень "компонентов счастья"; (за значением не уменьшаются):

1. Любящий, нежный партнер.

2. Гармония в счастливой семье.

3. Здоровые дети.

4. Профессиональные успехи, удовольствие от работы.

5. Здоровье.

6. Хорошая компания, надежные друзья.

7. Свободное время, хобби.

8. Приятные, порядочные коллеги.

9. Возможность позволить себе, что-то приятное.

10. Активный досуг, спорт.

11. Квартира, комфорт.

12. Искусство и культура.

13. Церковь, религия.

14. Достаток, деньги.

15. Интересная телевизионная передача.

Придавать чувство счастья могут интимные отношения с любимым человеком и вкусный десерт - диапазон очень большой. Наслаждайтесь жизнью, каждой ее минутой.