Институт интегративной психологии, адаптации и реализации ЧеловекаНравится · 27 октября 2012 г.
.КАК МЫ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ..
1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.
Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.
2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.
Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.
3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.
Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.
4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.
Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.
5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация, духовное творчество.
Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.
6. Шестая чакра – синий цвет, мистический третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.
Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.
7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, макушка головы – соединение с космической энергией.
Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все - дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное - отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все. Массаж - древнейшее и проверенное годами средство омоложения организма, поддержания жизненного тонуса и улучшения здоровья. Он может повышать или понижать возбудимость нервной системы зависимости от её функционального состояния и методики воздействия. Бывает как расслабляющим, так и тонизирующим, является универсальным средством поддержания хорошего самочувствия при бурном течении нашей современной жизни! Массаж способствует выведению вредных веществ из организма, снижению лишнего веса, нормализации обменных процессов, повышает иммунитет, помогает справиться со стрессом и болью, поднимает настроение. Оказывает общеукрепляющее воздействие на мышечную систему. Под влиянием массажа повышается эластичность мышц и подвижность связочного аппарата. Массаж, ускоряя движение лимфы, увеличивает приток питательных веществ к тканям массируемого участка, освобождает клетки от продуктов распада и обмена. Массаж благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Благодаря массажу улучшается кровоснабжение, устраняются застойные явления, оживляется обмен в клетках, повышается поглощение тканями кислорода. Массаж стимулирует кроветворную функцию, способствует повышению содержания в крови гемоглобина и эритроцитов. Положительно сказывается на функции внутренних органов и жизнедеятельности организма. Массаж дает бодрость, стимулирует и готовит к большой затрате сил, например в спорте. Он освобождает нас от напряжения и головной боли, расслабляет твердые и болезненные мышцы, лечит от бессонницы. Массаж создает приятные ощущения, способствуя более быстрому выздоровлению и повышая качество жизни!
Виды массажа:
Общий (классический) массаж При общем массаже воздействию подвергается все тело человека. Это наиболее предпочтительный вид массажа, поскольку позволяет наиболее полно и качественно провести массажные процедуры. Начинается общий массаж с массажа спины. Затем следует массаж воротниковой зоны, шеи и поясничного отдела, после этого массируются ноги и руки. По желанию можно произвести более детальный массаж некоторых частей тела, на которые укажет массируемый. Спортивный массаж Спортивный массаж - это особая техника массажа, направленная на поддержание физической формы спортсмена, повышение его спортивных достижений и восстановление после сильных физических нагрузок. Мышцы спортсмена всегда нужно поддерживать в отличном состоянии, поэтому со спортсменом постоянно работают массажисты. Они делают спортивный массаж перед каждой тренировкой, разогревают тем самым мышцы, улучшают в них кровообращение, подготавливают к физическим нагрузкам. В рамках спортивного массажа осуществляется разогрев мышц, растяжка основных связок и позвоночника. Лимфодренажный массаж Лимфодренажный массаж ускоряет отток лимфы от внутренних органов и тканей, тем самым, препятствует оседанию вредных токсинов, способствует обогащению тканей кислородом и питательными веществами. Лимфодренажный массаж устраняет межклеточную жидкость, которая является одной из причин появления целлюлита, освобождает клетки от продуктов обмена и распада, улучшает функционирование всех клеток организма, восстанавливает структуру мышечной ткани. Жидкость также содержит в себе вредные токсины, которые и являются причиной нарушения обмена веществ в организме Антицеллюлитный массаж Наиболее часто целлюлиту подвержены ягодицы и бёдра, чуть реже поясница и живот. Именно эти области и подлежат массажному воздействию. Причинами возникновения целлюлита являются несколько факторов. Это хроническое нарушение лимфообращения, кровообращения в капиллярах жирового слоя и фиброз — неправильно сформированная соединительная ткань. При целлюлите разросшиеся жировые клетки мешают кровообращению, а коллагеновая сетка — выведению воды. Поэтому не стоит откладывать борьбу с целлюлитом, заметив его первые признаки. Даже небольшой целлюлит сам является причиной целлюлита, провоцируя его развитие и усугубление. Вакуумный массаж Баночный массаж рекомендуется при воспалительных заболеваниях органов дыхания (бронхиты, пневмония), при острых невралгиях, миозитах поясничных мышц, остеохондрозе, нефритах, а также при отёках и пониженном иммунитете. Он воздействует на лимфообращение, улучшает циркуляцию крови и устраняет застойные явления в тканях. Активный вакуумный массаж является эффективным способом борьбы с лишним весом и коррекции фигуры. Медовый массаж Медовый массаж основан на взаимодействии кожи и биологически активных веществ, содержащихся в мёде. Мёд, отдавая биологически активные вещества, впитывает токсины и способствует быстрому выведению их из организма, увеличивает лимфоток и очищает кожу. Кожа после применения медового массажа становится шелковистой и упругой, разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма, оказывает антицеллюлитное возхдействие. Расслабляющий массаж Основной целью расслабляющего массажа является общее успокоение и релаксация. Массаж призван успокоить нервную систему, нормализовать кровообращение. После сеанса расслабляющего массажа человек чувствует прилив сил, к нему возвращается работоспособность. Хиромассаж Хиромассаж своими корнями идет из глубокой древности, сочетает в себе два слова, которые в переводе означают рука и массаж, то есть массаж при помощи руки. Хиромассаж связан с изучением мышечной системы и проблем, возникающих в ней. Хиромассаж применяется не только в виде лечебной процедуры, но и для профилактики различных заболеваний, а также для расслабления. Стоунтерапия Стоунтерапия это популярный вид лечения, пришедший из древности. Археологические исследования показывают, что этот способ терапии применялся еще древним человеком. Древние египтяне и народы, населяющие территорию современного Китая, широко использовали камни для лечения разнообразных заболеваний. Стоунтерапия сохранила свою актуальность и сегодня. Креольский массаж Прекрасно действует при ожирении, избыточном весе, целлюлите. Его рекомендуют также при переутомлении - физическом или умственном. Массаж с использованием бамбуковых палочек хорошо снимает нервное и мышечное напряжение, избавляет от стрессов, способствует полной релаксации. Также он помогает улучшить венозное кровообращение, побороть болевые ощущения, улучшает лимфоток, питает ткани и клетки, ускоряет обмен веществ организма. Массаж Гуаша ГУАША–древнекитайский вид массажа. В переводе с китайского: «гуа» – скрести, «ша» – дурное. Массаж “гуаша” – означает скрести все дурное, плохое. Выполняется при помощи нефритовых пластин или скребка из рога буйвола. Массаж “гуаша” улучшает циркуляцию крови, регулирует энергетический баланс и функции дыхательной и сердечнососудистой систем, расслабляет мышцы, выводит токсины, улучшает состав крови. В косметологии – дает мощный лимфодренажный эффект. Может оказывать воздействие на работу внутренних органов, мышц, нервной системы и кровообращения. Эротический массаж Способствует полному расслаблению и раскрепощению организма, используется как инструмент для повышения сексуального тонуса и выявления эрогенных зон. Эрогенные зоны дело сугубо индивидуальное, но во многом имеются и совпадения. Иными словами, для многих эрогенными зонами являются: мочки уха, язык, губы, веки, шея, кожа на внутренней стороне запястья, затылок, грудь, соски, ягодицы, пятки, область вокруг половых органов и собственно сами половые органы.
Виды массажа тела
Массаж спины Спина (позвоночник, шейно-воротниковая зона) – основа здоровья человека! Большую часть времени мы проводим в сидячем положении (дома, на работе, в машине, в институте). Это неминуемо ведет к усталости и напряжению мышц спины. Массаж спины помогает снять болезненные ощущения, расслабляет напряженные мышцы спины, улучшает кровообращение, после массажа появляется легкость, увеличивается работоспособность, повышается настроение. Массаж груди Массаж груди – это механическое воздействие на определенную зону, благодаря чему грудь приобретает красивую подтянутую форму, укрепляются мышцы груди. Различают следующие виды массажа груди. Также прекрасным дополнением к массажу груди служит применение паровых ванн с использованием различных лекарственных трав (ромашка, шалфей, душица) и выполнение физических упражнений. Массаж живота Терапевтическая польза массажа живота столь очевидна, что его все чаще применяют в традиционной медицине для того, чтобы снять боль, уменьшить дискомфортные ощущения и улучшить работу внутренних органов. Массаж живота призван улучшить работу органов брюшной полости, а так же улучшить перистальтику кишечника. Массаж живота облегчает симптомы стресса, делает дыхание более легким, глубоким, и снимает напряжение от слишком сильных эмоций. Массаж рук Массаж рук – процедура, в основном, лечебная, направленная на повышение общего тонуса мышц руки и включающая массаж плеча, плечевого сустава, предплечья, локтевого сустава и прилегающих мышц. Такой массаж является одним из наиболее эффективных методов восстановления мышц рук в посттравматический период: после вывихов, сильных ушибов, переломов. В этих случаях массаж рук производится с постепенным переходом от самых легких движений (поглаживаний) к более сильным приемам (разминание) по мере улучшения состояния мышц. Массаж ног Массаж ног является одним из лучших способов снять усталость после тяжелого трудового дня. Какой бы образ жизни не вел человек – проводил весь день на ногах или занимался сидячей работой, в любом случае оказывается колоссальная нагрузка на ноги. И не редко к вечеру они начинают болеть, отекать, даже продолжительный сон не всегда помогает снять напряжение в ногах. В результате, еще в рассвете сил, многие люди начинают страдать такими неприятными заболеваниями как варикозное расширение вен, болезни суставов ног. Профессиональный ручной массаж с упором на его лимфодренажную составляющую и самомассаж по описанной выше схеме являются отличным методом профилактики варикозного расширения вен нижних конечностей и очень хорошим дополнением к основному лечению заболевания. Однако возможность проведения данных процедур во избежание нежелательных последствий обязательно должна быть согласована с врачом Массаж головы К массажу головы надо прибегать как можно чаще. Ведь благодаря массажу улучшается кровообращение в коже головы, а, следовательно, и доставка питательных веществ, происходит улучшение роста волос и их оздоровление. Кроме того, отшелушиваются отмершие частицы кожи, очищаются сальные железы, что тоже идет только на пользу, волосы становятся гуще, приобретают здоровый блеск. Массаж лица Массаж лица должен войти в привычку каждой женщины, как чистка зубов. Лицо — это, как обложка книги. Первым делом люди смотрят на ухоженность кожи, на морщинки. По морщинам можно определить, что человек делает чаще — смеется или хмурится. К сожалению, не всегда наша работа позволяет нам чаще улыбаться, чем морщить лоб, и от этого появляются раздражающие нас морщины. Массаж лица позволяет держать кожу в тонусе, и уменьшает риск появления преждевременных морщин.
Обертывание + массаж
Обертывание - наиболее популярная спа-процедура в наши дни. Оно улучшает капиллярное кровообращение, значительно активизируются процессы обновления и питания клеток, улучшается обмен веществ. Предотвращает образование во внутренней среде организма застойных явлений, ускоряет процесс удаления из межклеточного пространства продуктов обмена. Курс обертывания рассчитывается совместно со специалистом от 5 до 15 сеансов. Очень важно учитывать, что процедура проводится не каждый день, а именно через 1-2 дня, курсом. Нормотермическое: общеукрепляющее. Крио: эффективно при профилактике и лечении нарушений функций венозной системы, варикозного расширения вен, при котором противопоказаны термические процедуры, для снятия отеков, тяжести и усталости ног, улучшает отток лимфатической жидкости. Термо: способствует раскрытию пор и улучшению микроциркуляции. Комбинированное: сочетание термо (на зоне целлюллита) и крио (на гипертонусе мышц, венозных проблемах). Крио: (холодное или эффект виски) Обертывание голубой глиной — эффективный способ улучшить состояние кожи, избавиться от целлюлита, устранить лишний вес и избавиться от растяжек. Маски на основе голубой глины подходят и для тела и для лица. Возможно единственный способ практически не имеющий противопоказаний и риска возможных аллергических реакций. Эффект голубой глины: интенсивно питает кожу, способствует глубокому увлажнению кожи, глубоко очищает поры и кожу, активно участвует в расщеплении жировых отложений, стимулирует и усиливает лимфодренажные функции организма, выводит излишки жидкости, тем самым снимая отеки, уменьшает величину и количество целлюлитных бугров, разглаживает рельеф кожи, повышает тонус кожи, улучшает и нормализует процесс обмена веществ в клетках кожи, стимулирует кровообращение в коже и обладает противовоспалительным действием, эффективно выводит из организма токсины, дезинфицирует кожу. Термо: Шоколадная крем-маска способствует расщеплению жировых клеток, повышению тонуса, улучшению общего состояния кожи. Ускоряет сгорание подкожных жиров и вывод токсинов и шлаков из организма. Аромат шоколада активирует работу головного мозга, внимание и зрительную память. Это самая вкусная и элитная процедура. Томатное обёртывание. Нормализует водный и жировой обмен и тканевое дыхание. Способствует восстановлению клеточных структур коллагена, активизирует защитные функции кожи. Улучшает пигментацию кожи, защищает от ультрафиолетового излучения, обладает разглаживающим противовоспалительным эффектом, придаёт коже гладкость, бархатистость и упругость. Ананасовая крем-маска (разогревающая). Стимулирующее и омолаживающее обёртывание на основе ананаса и лимона. Способствует расщеплению жиров и белков. Работает как глубокий пилинг кожи, удаляя лишние белковые и жировые отложения, стимулируя и омолаживая кожу. Ламинария (морская водоросль), способствует повышению эластичности кожи, укрепление дряблых участков, улучшает контуры фигуры, уменьшает целлюлит, активизирует кровообращение и процесс расщепления жиров, выведение продуктов обмена, токсинов. Медовое обертывание – относится к разновидности рефлексотерапии - изумительное сочетание лечебного действия пчелиного меда. Резкое улучшение кровообращения в глубоких слоях кожи и подлежащих мышцах, способствует улучшению питания внутренних органов и тканей, что способствует удалению целлюлита. Мед, отдавая биологически активные вещества, адсорбирует токсины и способствует быстрому выведению их из организма. Антицеллюлитное обертывание + массаж проводится для увеличения лимфотока и очистки кожи. Кожа, после применения медового обертывания, становится шелковистой, упругой, разглаживаются подкожные уплотнения, улучшается общее состояние организма.
Парение веником и банные процедуры
Наши специалисты проведут банно-помывочные процедуры
Стоимость массажа и обертывания
Контакты для связи
|
