Подавление

Он быстро все позабудет. Пожалуй, слишком быстро.

 

Дж. Р. Толкиен, «Две крепости»

 

Подавление как проявление механизма психологической защи ты, похоже на отрицание. Отличие состоит в том, что подавление проявляется в блокировании нежелательной, неприятной ситуации не на входе, а при в переводе ее в память или при выводе из памяти в сознание. На эту информацию накладывается своеобразный

«ключ код», что затрудняет последующее произвольное воспоми

нание информации. Чаще всего в состав «ключ кода» входят: си туация, конкретные вещи, запахи и ассоциативные состояния. Ин формация в памяти сохраняется в полном объеме. Процесс перево да в долгосрочную память бессознательный, но воспоминания для закрепления должны получить эмоционально чувственную окрас ку. Эта то окраска и определяет последующую доступность воспо минаний, которые редко бывают случайными. Так, инициатором

воспоминаний, носящих самый разнообразный характер, может

быть запах, последовательность слов, жестов, сходство ситуаций, выражение лица, состояние— одним словом — «код». К примеру, одна пациентка жаловалась, что никак не удается наладить взаимо отношения с молодыми людьми. Слишком уж все шло по точно рас писанному сценарию с обязательной концовкой в виде расставания. Но события перед концовкой были строго ритуальными. Молодые люди совместно посещали какое то увеселительное заведение, далее, он оставался у нее ночевать, утром она жарила оладьи, и молодой человек исчезал без завтрака. Если она готовила на завтрак что то иное, то взаимоотношения продолжались до блинчиков. Почему? Сие есть тайна. Видимо, этот процесс у обоих почему то ассоцииро вался с чем либо неприятным, и следовала естественная реакция — уход.

Кроме всего прочего, подавление обнаруживается в обрывочности воспоминаний. Травмирующая часть воспоминаний становится со вре менем менее доступной сознанию, образуя лакуны (пустоты). Психо логия в этом контексте — наука не менее точная, чем алгебра. Она на многочисленных примерах показывает, что человек способен забы

вать быстро и надежно почти все страшное, что с ним приключалось. Так, в доступной для всех литературе встречаются рассказы о потер певших кораблекрушение, переживших тяжелые мучения, испыта ния, уже через пару лет забывавших об этом. Причем искренне. Бо лее того, когда этим людям напоминали о случившихся с ними не приятных событиях, они подозревали своих товарищей, близких,

врачей в розыгрыше, твердили, что ничего подобного с ними не про

исходило, что их путают с кем то другим, сердились, обижались.

Далеко не все тягостные события подавляются и забываются в равной мере. Чаще всего подавляются переживания сексуальных неудач (отрицательного опыта первой любви, отказа или издевки), страха, собственной слабости («потеря лица», предательство, под лость), агрессивных намерений в отношении родных и близких. Подобные события и связанные с ними переживания труднее всего поддаются забвению. Случаются моменты, когда мы слышим «глу хую и невнятную речь». Ну а далее, человек, вспоминая события прошлого, точнее связанные с ними состояния, подталкивает себя, чтобы что то сделать или не делать. Особенно хорошо это заметно на примере недолеченных алкоголиков или наркоманов. Периоди чески, чтобы «убедить» себя в том, что «все под контролем», они пробуют алкоголь и наркотики. Объяснение: надо убедиться, что все в порядке. Это формально. Сущностно — вспомнить состояние (алкогольного или наркотического опьянения), в котором им было комфортно. А далее — по накатанной дорожке.

В случае, если человек устраняет мысль о том, что не может что

либо сделать, он внушает себе: «А оно мне надо?», «Это у меня про цесс. Видишь, какая у меня тяжелая жизнь?», «Еще успеем», «Не спеши, а то успеешь»... Таким образом он отодвигает дело на не определенный срок, погружаясь с головой в процесс подготовки. Скажем, вместо генеральной уборки занимается уборкой в секре тере, вместо ремонта — покупкой материалов, поиском мастеров, вместо налаживания взаимоотношений — пережевыванием обид, настоящих и мнимых. Так как подавление действует на информа цию, то эта информация успевает обрасти сопутствующими нега тивными моментами, которые прорываются в виде оговорок, опи сок, навязчивого поведения, неловких движений, обмолвок. Сопут ствующие моменты отражают связь между реальным поведением и подавленной информацией. На этом основан психоанализ и тех нологии НЛП*.

Психофизиологическими следствиями подавления могут стать: истерическая симптоматика, астма, артрит, импотенция, вялость, страх утраты, фригидность, фобии, различные язвы, нейродермит. При этом типе защиты, если удастся осознать причины возникнув шего конфликта, возможен перевод его из физиологической сферы в сферу сознания. После чего создается реальная предпосылка ос лабить или нейтрализовать конфликт с помощью перестройки смысла происходящего.