Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Антибиотикорезистентность госпитальных штаммов синегнойной палочки и оптимизация выбора антимикробной терапии в отделениях интенсивной терапии и реанимации





АПЧА БУСИГИ – одна пластиковая доска.

3. Теоретический тест:

1. Секреты мастерства в ТАЭКВОН – ДО.

2. Цвета поясов.

3. Название новых движений в Юль-Гок Туль.

4. Терминология Таэквон-до.

Терминология Таэквон-до в соответствии с Энциклопедией Таэквон-до.

 

Общие термины

 

До Дянг – тренировочный зал, площадка для состязаний

Сурьён - тренировка

До Бок – форма для занятий

Гуп – ученическая степень

Дан – мастерская степень

Сонбе ним – старший ученик

Бусабум ним – помощник инструктора (1-3 Дан)

Сабум ним – инструктор (4-6 Дан)

Сахён ним – мастер (7-8 Дан)

Сансон ним – грандмастер (9 Дан)

Сон – рука, руки

Баль – нога, ноги

Соги – стойка

Макки – блок

Чаги – удар ногой

Мильги – толчок ногой

Нулло - давить

Чируги – проникающий удар с вращением

Тэриги – удар в плоскости с небольшим вращением

Тульги – тычок, колющий удар

Гори – дистанция

Орун, Вэн – право, лево

Ап, Юп, Двит – вперед, в сторону, назад

Ан, Бакат – внутренний, наружный

Ануро, бакуро – внутрь, наружу

Нэрьё, олльё – вниз, вверх

Баро, Бандэй – прямой (одноименный), обратный (разноименный)

Онмом – фронтальное положение корпуса

Банмом – полуфронтальное положение корпуса

Юпмом – боковое положение корпуса

Назинде, Каунде, Напунде – нижняя, средняя, верхняя часть тела

Дора – поворот

Сасон – наискось, по диагонали

Сан – двойной

Кёча – скрестно

Дольё – по дуге, по кругу

Хечо – раздвигающий

Дарибулиги – растягивающие упражнение (шпагат)

Юльто – «волна»

Хим – мощь

Туль – технический комплекс

Массоги – спарринг

Тукги – специальная техника

Вирёк – состязания в силовом разбивание

Дальён – укрепление тела (набивка)

Хосин Суль - самооборона

Кихап – «освобождение энергии» - крик, сопровождающий движение

Чонсин – духовная составляющая личности

Чонсин тоныль – «единство духа» (медитативное упражнение, используемое в Таэквон-до)

 

Команды

 

Муёт - построиться

Наранэ – подровняться

Чарьет – смирно (принять стойку «Чарьет Соги)

Гюннэ – поклон (приветствие «Тэквон»)

Сёт – вольно

Джунби – приготовиться

Си Джак – выполнять

Наси – повторить

Гесок – продолжить

Коман – закончить

Гёд э – поменять

Баро – прямо (вернуться в исходное положение)

Бандэро – обратно, в другую сторону

Анджё – сесть

Иро сот – встать

Хана, дуль, сэт, дасэт, ёсэт, ильгоп, эпольп, ахоп, ёль (ыль) – счёт по-корейски от 1 до 10.

Ударные и блокирующие поверхности

 

Джумок – кулак

Ап Джумок – передняя часть кулака

Юп Джумок – боковая часть кулака

Дунг Джумок – тыльная часть кулака

Сонкаль – ребро ладони, рука-нож

Сонкаль Дунг – противоположно ребру ладони.большой палец убран внутрь к ладони

Сонкут – кончики пальцев

Сонбадак – ладонь

Пальмок – предплечье

Ан Пальмок – латеральная часть предплечья (лучевая кость)

Бакат Пальмок – медиальная часть предплечья (локтевая кость)

Дунг Пальмок – наружная

Мит Пальмок – внутренняя

Палькуп – локоть

Ап Кумчи – основание пальцев стопы

Двит Кумчи – задняя часть подошвы, пятка (юп чаги)

Двитчок – задняя часть пятки (пандэй долье)

Муруп – колено

Бальдунг – подъем стопы

 

Удары руками

 

Баро Чируги – прямой удар

Бандэй Чируги – обратный (разноименный) удар

Двиджибо Чируги – перевернутый удар

Сэво Чируги – вертикальный удар

Бандаль Чируги - удар «крюк»

Нэрье Чируги – удар сверху вниз

Сун Сонкут Тульги – удар кончиками пальцев, ладонь вертикально

Опун Сонкут Тульги – удар кончиками пальцев, ладонь горизонтально тыльной частью вверх

Удары ногами

 

Апча Оллиги – мах вперед

Юпча Оллиги – мах в сторону

Двитча Оллиги – мах назад

Сасонча Оллиги – скрестный мах

Бидуро ча Оллиги – мах наружу

Апча Бусиги – передний прямой удар

Тымё Ап Чаги – передний прямой удар в прыжке

Долье Чаги – круговой удар

Тыме Долье Чаги - круговой удар в прыжке

Юпча Чируги (Юп Чаги) – боковой удар

Нэрье Чаги (Бакуро, Ануро) – удар сверху вниз (

Дора Нэрье Чаги – удар сверху вниз с поворотом на 1800

Тымё Дора Нэрье Чаги - удар сверху вниз с поворотом на 1800

 

Защита (блоки)

Ап Макки – прямой блок (фронтальное положение корпуса, блокирующая поверхность находиться на средней линии тела)

Юп Макки – боковой блок (полуфронтальное положение корпуса, блокирующая поверхность находится на линии плеча)

Дэби Макки – блок, при котором вторая рука защищает туловище

Чуке Макки – верхний блок

Сан Макки – двойной блок

Хечо Макки – расклинивающий блок

Антибиотикорезистентность госпитальных штаммов синегнойной палочки и оптимизация выбора антимикробной терапии в отделениях интенсивной терапии и реанимации







Дата добавления: 2015-08-30; просмотров: 433. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...


Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...


Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...


Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Типовые примеры и методы их решения. Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно. Какова должна быть годовая номинальная процентная ставка...

Выработка навыка зеркального письма (динамический стереотип) Цель работы: Проследить особенности образования любого навыка (динамического стереотипа) на примере выработки навыка зеркального письма...

Словарная работа в детском саду Словарная работа в детском саду — это планомерное расширение активного словаря детей за счет незнакомых или трудных слов, которое идет одновременно с ознакомлением с окружающей действительностью, воспитанием правильного отношения к окружающему...

Пункты решения командира взвода на организацию боя. уяснение полученной задачи; оценка обстановки; принятие решения; проведение рекогносцировки; отдача боевого приказа; организация взаимодействия...

Что такое пропорции? Это соотношение частей целого между собой. Что может являться частями в образе или в луке...

Растягивание костей и хрящей. Данные способы применимы в случае закрытых зон роста. Врачи-хирурги выяснили...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2026 год . (0.009 сек.) русская версия | украинская версия