Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Техника владения холодным оружием. 4.9.1. Техника одиночных ударов ножом (отсутствует)





4.9.1. Техника одиночных ударов ножом (отсутствует)

4.9.2. Техника серийно-комбинационных ударов ножом (Б-1, Б-5, Б-6)

4.9.2.1. Серия, состоящая из разнообразных ударов ножом

4.9.2.2. Серия в последовательном сочетании ударов ножом с ударами руками и/или

ногами

4.9.2.3. Серия в последовательном сочетании ударов руками и/или ногами с ударом ножом

4.9.2.4. Серия в смешанном сочетании ударов ножом, руками и ногами

4.9.2.5. Любая серийная комбинация ударов с ножом, завершающаяся любым броском

4.9.3. Техника защиты от ударов ножом (отсутствует)

4.9.4. Техника контратаки ножевого боя (Б-1, Б-5)

4.9.4.1. Контратака от колющих ударов ножом ударом ножом

4.9.4.2. Контратака от колющих ударов ножом ударами руками или ногами

4.9.4.3. Контратака от колющих ударов ножом ранее изученным броском

4.9.4.4. Контратака от режущих ударов ножом ударом ножом

4.9.4.5. Контратака от режущих ударов ножом ударами руками или ногами

4.9.4.6. Контратака от режущих ударов ножом ранее изученным броском

4.9.5. Техника прикладных приёмов самозащиты от основных ударов ножом от 2-х противников (с элементом неожиданности) (Б-5)

4.9.5.1. Приём самозащиты от прямого колющего удара ножом

4.9.5.2. Приём самозащиты от бокового колющего удара ножом

4.9.5.3. Приём самозащиты от удара ножом от плеча

4.9.5.4. Приём самозащиты от удара ножом сверху

4.9.5.5. Приём самозащиты от нижнего удара ножом

 

Раздел 5 Специальная технико-физическая подготовка (Б-1, Б-5, Б-6)

5.1. Скоростные удары по «лапе» (средний уровень):

5.1.1. Передней рукой (с оттяжкой корпуса назад) – в течение 10 сек

5.1.2. Дальней рукой (с оттяжкой корпуса назад) – в течение 10 сек

5.1.3. Ногой (с опусканием ноги) - в течение 10 сек

5.2. Фехтование ногой:

5.2.1. В средний уровень – не менее 15-и раз

 

Раздел 6 «Бой»







Дата добавления: 2015-08-12; просмотров: 334. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...


Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...


Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...


ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Ученые, внесшие большой вклад в развитие науки биологии Краткая история развития биологии. Чарльз Дарвин (1809 -1882)- основной труд « О происхождении видов путем естественного отбора или Сохранение благоприятствующих пород в борьбе за жизнь»...

Этапы трансляции и их характеристика Трансляция (от лат. translatio — перевод) — процесс синтеза белка из аминокислот на матрице информационной (матричной) РНК (иРНК...

Условия, необходимые для появления жизни История жизни и история Земли неотделимы друг от друга, так как именно в процессах развития нашей планеты как космического тела закладывались определенные физические и химические условия, необходимые для появления и развития жизни...

Условия приобретения статуса индивидуального предпринимателя. В соответствии с п. 1 ст. 23 ГК РФ гражданин вправе заниматься предпринимательской деятельностью без образования юридического лица с момента государственной регистрации в качестве индивидуального предпринимателя. Каковы же условия такой регистрации и...

Седалищно-прямокишечная ямка Седалищно-прямокишечная (анальная) ямка, fossa ischiorectalis (ischioanalis) – это парное углубление в области промежности, находящееся по бокам от конечного отдела прямой кишки и седалищных бугров, заполненное жировой клетчаткой, сосудами, нервами и...

Основные структурные физиотерапевтические подразделения Физиотерапевтическое подразделение является одним из структурных подразделений лечебно-профилактического учреждения, которое предназначено для оказания физиотерапевтической помощи...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2026 год . (0.012 сек.) русская версия | украинская версия