Когнитивная модель депрессии Бека

При депрессии – нарушается переработка информации, идет негативное селектирование (выбор только негативных мыслей).

Характеристики депрессии могут быть рассмотрены как следствие сдвига в когнитивной организации больного. В силу доминирования в сознании определенной когнитивной схемы, такой пациент склонен рассматривать себя, свои переживания и свое будущее негативно.

Когнитивная триада –негативное отношение к своему настоящему, себе, и своему будущему. Для депрессивно больных характерны ошибки мышления и искажение реальности. Ошибки (произвольное умозаключение, избирательное абстрагирование, генерализация, пере- или недооценивание, дихотомизм мышления)

Когнитивная карта – представление о себе и о мире, включает:

*базисные убеждения

*промежуточные убеждения

*автоматические мысли

Типичные негативные когнитивные структуры таковы: «Я непривлекателен», «Я скучен», «Я глуп», «Я неудачник», «Я жалок», «Я неприспособленный».

Многие исследователи подчеркивают сходство самокритицизма с перфекционизмом.
Весомое подтверждение идеи о взаимосвязи перфекционизма и депрессии было получено в практике когнитивной психотерапии. Тщательный анализ автоматических мыслей депрессивных пациентов и стоящих за ними убеждений показал – требования, предъявляемые к себе этими людьми, крайне высоки и ригидны. Бек составил список типичных перфекционистских «долженствований» депрессивных – «Я всегда должен быть в хорошей форме», «Если я не на пике удачи, значит, я полный неудачник», «Ошибка означает провал» и т. д. – и обратил внимание на их императивный характер, абсолютизм и жесткость используемых речевых конструкций с частым употреблением «должен», «всегда-никогда». В дальнейшем A. Бек описал два личностных типа, предрасполагающих к депрессии. «Социотропный» тип фиксирован на проблемах привязанности, зависимости и близости. «Автономный» тип сосредоточен на проблемах независимого функционирования, достижений, удач и неудач. Для «автономного» типа характерен выраженный перфекционизм в сфере достижений и статуса.