Внимание. Внимание - один из познавательных процессов, который до сих пор остается дискуссионным

Внимание - один из познавательных процессов, который до сих пор остается дискуссионным. Многие ученые утверждают, что внимание как особый независимый процесс не существует. Оно может выступать лишь одной из сторон другого психического процесса. Другие полагают, что внимание это независимое психическое состояние человека. Но большинство ученых полагают, что внимание это процесс сознательного или бессознательного отбора одной информации, поступающей из органов чувств, и игнорирования другой. Внимание человека обладает пятью основными свойствами:

1) Устойчивость – способность в течение длительного времени сохранять состояние внимания на каком-либо объекте.

2) Сосредоточенность – способность концентрировать свое внимание на одном объекте при отвлечении от других.

3) Переключаемость – перевод с одного объекта на другой.

4) Распределение – способность рассредоточить внимание на значительном пространстве, параллельно выполняя несколько видов деятельности.

5) Объем – размер информации, которую человек способен сохранять в сфере повышенного внимания.

Основные принципы концентрации внимания:

1. Развивать внимание к существенному.

2. Не закреплять и отбрасывать несущественную информацию.

3. Правильно выбирать познавательные связи.

4. Устанавливать разносторонние познавательные связи с целью долговременного запечатления информации.

Память

Память – это способность к получению, сохранению и воспроизведению жизненного опыта. Процесс запоминания имеет множество закономерностей. Например, запоминание зависит от характера деятельности. Продуктивность памяти зависит от времени суток. В запоминании важную роль играют эмоции. Более всего запоминается эмоционально окрашенная информация. Но индивидуальных различий в процессе запоминания у разных людей гораздо больше, чем упомянутых выше закономерностей. Одни люди хорошо запоминают картины, лица и звуки, т.е. обладают наглядно- образной памятью. Другие хорошо запоминают мысли и понятия (словесно- логическая память). Но есть те, кто хорошо запоминает и то, и другое. Они обладают гармонической памятью. Кроме того, способы запоминания тоже могут быть разными. Так различают зрительный, слуховой, двигательный и смешанный типы памяти. По критерию времени выделяют три вида памяти:

1) Оперативная память – удерживает точную и полную картину мира, воспринимаемую органами чувств. Длительность сохранения невелика – до нескольких часов.

2) Кратковременная память – процесс относительно небольшой длительности, как правило, до нескольких минут.

3) Долговременная память – характеризуется длительностью и прочностью. Знания, накопленные таким образом, систематизируются и обобщаются.

К процессам памяти обычно относят:

1. Запоминание – закрепление нового путем связывания его с приобретенным ранее.

2. Воспроизведение – актуализация закрепленного ранее содержания психики путем извлечения его из долговременной памяти в оперативную.

3. Узнавание – повторное предъявление субъекту объекта.

4. Воспроизведение – то же самое, но без предъявления.

5. Забывание – невозможность воспроизведения или узнавания.

6. Сохранение.