Техники. Методика «негативного воздействия».В ее основе лежит парадоксальное предположение, что от навязчивой негативной привычки можно избавиться
Методика «негативного воздействия». В ее основе лежит парадоксальное предположение, что от навязчивой негативной привычки можно избавиться, если сознательно многократно повторять ее. Согласно павловскому принципу угасания, условный стимул без подкрепления ведет к исчезновению (угасанию) условного рефлекса. К. Денлап предложил прием избавления от навязчивых движений, тиков, некоторых форм заикания, который заключался в том, что человеку предлагалось сознательно воспроизводить нежелательные реакции 15-20 раз подряд. Когда во время беседы психолога с клиентом (тема беседы — свободная) у клиента появляется нежелательная реакция, беседа прерывается и возобновляется только после того, как клиент многократно сознательно воспроизведет весь комплекс реакций. Так, например, клиенту с заиканием рекомендуют специально заикаться, многократно (15-20 раз) повторяя слово или фразу, которые вызывают затруднение. Клиенту с навязчивыми движениями предлагают по 10-15 минут специально повторять это движение. Первая встреча длится около 30 минут, последующие — до 1 часа. Частота встреч — 2-3 раза в неделю. При высоком авторитете психолога эффективность методики повышается. Методика «скилл-терапии». Она (предложена Д. Мейхенбаумом, 1976 г.) направлена на развитие саморегуляции и навыков самоконтроля. Им была разработана коррекционная программа для изменения поведения импульсивных, гиперактивных, неорганизованных школьников. Программа содержит ряд последовательных этапов: ¨ Моделирование. На этом этапе взрослый ставит задачу и, рассуждая вслух, решает ее. ¨ Совместное выполнение задачи. Взрослый ставит задачу и совместно с ребенком проговаривает ход ее решения. ¨ Вербализация самостоятельного выполнения задачи. Ребенок самостоятельно формулирует задачи и, проговаривая вслух решение, самостоятельно поощряет себя («Я могу это сделать»; «Я справлюсь»...) и оценивает достигнутый результат. ¨ «Скрытое» выполнение задачи. Ребенок решает поставленную задачу, проговаривая решение «про себя» (решает задачу во внутреннем плане).
|
