Что такое йога

Разновидности йоги

Что такое йога. 2

«Бхагавад-гита» - энциклопедия йоги. 2

Три аспекта Абсолюта – три разновидности йоги. 2

Брахман. 2

Параматма. 3

Бхагаван. 3

Иерархия йоги. 3

Карма-йога. 4

Избранные стихи о карма-йоге из «Бхагавад-гиты». 4

Гьяна-йога. 5

Избранные стихи о гьяна-йоге из «Бхагавад-гиты». 5

Дхьяна-йога (аштанга-йога) 6

8 ступеней дхьяна-йоги. 6

Яма и Нияма – нравственные основы йоги. 6

Хатха-йога и раджа-йога. 7

Мистическая йога в наши дни. 7

Избранные стихи о дхьяна-йоге из «Бхагавад-гиты». 7

Бхакти-йога. 10

Бхагавад-гита о бхакти-йоге как высшей разновидности йоги. 10

9 методов бхакти-йоги. 11

Духовное общение – основной принцип бхакти-йоги. 11

Бхакти-йога – йога просветленного разума. 12

Йога нашего времени. 12

Заключение: восходящие и нисходящие практики йоги. 12

Приложения: 13

1. Употребление слова «йога» в различных контекстах. 13

2. Иерархия йоги. 13

Что такое йога

Веды предлагают множество путей развития человека. Эти пути, несмотря на многообразие, можно назвать одним словом - Йога. В переводе с древнеиндийского йога - значит «соединять». В данном контексте - соединять часть с целым, человека с божественным. Другое значение слова «йога» - «самоконтроль, обуздание чувств». Это указывает на необходимость работы над собой для достижения успеха в йоге.

 

Существуют разные направления йоги: йога самопознания, йога деятельности, мистическая йога. Цель каждой из них – освободить человека от страданий и привести к гармонии и счастью.

 

«Бхагавад-гита» - энциклопедия йоги

Все направления йоги описаны в «Бхагавад-Гите» - центральном произведении ведической литературы. В ней изложена суть философии Вед и она является основополагающим Писанием восточной духовности. Это беседа воплощения Всевышнего, Кришны, со своим другом Арджуной на поле битвы Курукшетра, около 5000 лет назад.

 

Бхагавад-Гита описывает все разновидности йоги:

 

-Карма-йогу – йогу деятельности, законы действий и их последствий,

-Дхьяна-йогу – йогу мистического самосовершенствования,

-Гьяна-йогу – йогу осознания себя вечной душой,

-Бхакти-йогу – йогу развития отношений со Всевышним и обретения божественной любви.

 

Также в «Бхагвад-гите» описаны:

 

-принципы существования духовного и материального миров,

-законы перевоплощения души,

-состояния материи и их влияние на сознание, и многие другие сокровенные темы.

 

Более поздние трактаты («Йога-сутра», «Веданта-сутра», «Гхеранда-самхита» и др.), написанные мастерами различных направлений йоги, развивают и конкретизируют учение «Бхагавад-гиты».

 

 

Три аспекта Абсолюта – три разновидности йоги

 

Веды описывают три аспекта Абсолюта: Брахман, Параматму и Бхагаван.