Студопедия — Лыжная эстафета
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Лыжная эстафета






Па камандзе суддзі лыжнік стартуе. З эстафетнай палачкай у руках ён абягае паваротны слуп i, падыходзячы да лiнii старту, перадае эстафету наступнаму ўдзельніку. Перамагае каманда, якая першай прыйдзе да фінішу.

Бег "пераступам!";

Каманды дзеляцца на дзве палавіны, становяцца па пяць чалавек каля лініі "старт" i "фініш". Па камандзе суддзі удзельнік ад лініі "старт" пачынае icцi "пераступамі” ("ёлачкай"). Дайшоўшы да лініі фінішу, ён перадае эстафету наступнаму таварышу па камандзе, які праходзіць дыстанцыю такім жа чынам i перадае эстафету ўдзельжку сваей каманды i г д. Перамагае каманда, якая першай закончыць дыстанцыю.

"Турнірная нечаканасць";

У гэтай эстафсце каманды выстаўляюць па 4 удзельніка, якіяпа двое становяцца каля ліній "старт" i "фініш". Па камандзе суддзі яны бягуць на адной лыжы без палак, дапамагаючы сабе свабоднай нагой. Перамагае каманда, якая хутчэй пераадолее дыстанцыю.

"Снежны цip";

У эстафеце ўдзельнічае ўся каманда. Па сігналу суддзі са старту кожная з каманд пасылае наперад свайго прадстаўніка. Дайшоўшы да лініі "фініш", удзельнік спаборніцтва спыняецца i кідае пяць снежак у кошык, якi размешчаны за 10 метраў ад яго, затым вяртаецца назад i перадае эстафету наступнаму ўдзельніку. Кожны промах на "стрэльбішчы" снежнага цipa наказваецца лішнім кругам (50метраў). Перамагае каманда, якая затраціла менш часу на пераадоленне дыстанцыі.

"Лыжны слалам";

На дыстанцыі праз роўныя прамежкі расстаўлены кеглі. Стартуюць аўтамабілі УАЗ, якія едуць з раўнамернай скорасцю. Трымаючыся за доўгую вяроўку (5 метраў), прымацаваную да аўтамабіля, лыжнікі аб'язджаюдь кeглi. Kaлi ўдзельнік каманды саб'е кеглю, выйдзе з павароту — каманда атрымлівае штрафное ачко. У гэтым туры ўдзельнічаюць усе члены каманды.

"Палёт на лыжах";

На сярэдзіне дыстанцыі ўстанаўліваецца трамплін. Стартуе аўтамабіль. Удзельнік, трымаючыся за вяроўку, прымацаваную да аутамабіля, робіць разбег i, выйшаўшы на трамплін, робіць скачок. Перамагае каманда, якая па суме скачкоў пераадолела найбольшую адлегласць.

"Лыжныя скачкі";

У гэтай эстафеце ўдзельнічае ўся каманда. Трымаючыся за павады, запрэжкі, лыжнік павінен праехаць дыстанцыю, развярнуцца вакол паваротнай стойкі i вярнуцца да месца старту, перадаўшы лейцы таварышу па камандзе. Перамагае каманда, якая хутчэй за іншых пераадолее дыстанцыю.

"Сараканожка";

Усе ўдзельнікі становяцца ў шарэнгу, трымаючыся за вяроўку. Па камандзе суддзі стартуюць адначасова. Перамагае каманда, якая тры кругі запар не згубіць нi аднаго ўдзельніка i затраціць менш часу на праходжанне дыстанцыі. За кожны збой на дыстанцыі (заступ на лыжы папярэдняга ўдзельніка, падзенне) каманда атрымлівае тры штрафныя секунды.

"Гуські";

Беларуская народная гульня. На ўскрайку круглай ледзяной, пляцоўкі выбіваюць "гнёзды" (ямкi дыяметрам 25—30см). Удзельнікі гульні маюць калкі-рагачыкі (палкi даўжынёй 1—1,2м, раздвоеныя на канцы) i гуськi (цуркi памерам 12x4 см). Кожны па чарзе кладзе свой гусёк у цэнтр пляцоўкі. Па сігналу астатнія iгpaкi ад свaix "гнёздаў" бягуць у цэнтр i ўдарамі калкоў стараюцца загнаць гусёк у свае "гняздо". Перамагае той, хто загоніць большую колькасць гуськоў.

"Заяц";

Беларускі народны танец-гульня. Два выканаўцы становяцца адзін супраць другога, кладуць накрыж два палены i танцуюць, стараючыся не зачапіць ix нагамі. У варыянце гульні гэты танец можна ператварыць у масавы конкурс, у час якога танцавальныя пары павінны выконваць розныя па рытму i характару рухаў танцы.

"Перахват";

Беларускі народны атракцыён.

Уяўляе сабою наступную канструкцыю: на адлегласці 10 м у зямлю ўкопваюць два слупы вышынёй 2,5 i 3,5 м. Уверсе да ix прымацоўваюцца канаты (30 см) з вузлом на канцы. Канцы сямі апошніх канатаў распушчаны. На пляцоўцы слупа вышынёй 3,5 м ляжыць прыз. Задача ўдзельніка — перабіраючы рукамі канаты i падцягваючыся на ix, дабрацца да фінішнага слупа. Каму гэта ўдасца — здымае прыз. Атракцыён выклікае вялікую зацікаўленасць у прысутных, бо заданне — не з лёгкіх i патрабуе значнай сілы, спрыту: у канцы дыстанцыі, калі сілы ўдзельніка гульні памяншаюцца, дадатковае выпрабаванне для яго — пераадоленне канатаў з

распушчанымі канцамі, дзе ён пазбаўлены падтрымкі, у выглядзе вузла.

"Палеская рыбная латарэя";

Гэты беларускі кірмашовы атракцыён можна праводзіць як на адкрытым вадаёме, так i ў бочках цi чанах, запоўненых вадой. На воднай паверхні ўстанаўліваецца 50—100 паплаўкоў, вырабленых з кавалачкаў бярозы. У кожны з паплаўкоў зверху i знізу ўзбіваюцца невяліктя цвікі, якія згінаюць у пятлю. Да ніжніх петляў паплаўкоў прымацоўваюцца як каштоўныя, так i жартоўныя прызы (прышчэпка, парваны бот, пустая бутэлька, сцірка, бляшанка з-пад кансерваў i г. д.).

Жадаючы'я ўдзельнічаць у латарэі, купляюць білеты на права "рыбнай лоўлі" i атрымліваюць вуду з вялікім загнутым цвіком на канцы лескі. Па свістку арганізатара пачынаецца розыгрыш латарэі. Удзельнікі павінны на працягу адной мінуты зачапіць цвіком пятлю аднаго з паплаўкоў i выцягнуць прыз. Арганізатарам рыбнай латарэі варта ўключаць у дзеянне некалькі чалавек, што значна павялічыць зацікаўленасць ycix гледачоў. Як паказвае практыка, рыбная латарэя мае вялікую папулярнасць i прыцягвае ўвагу, жаданне ўдзельнічаць у ей людзей yсix узростаў.

Барацьба "Да крыжа";

Беларуская народная гульня. Нагадвае вольную барацьбу. Барцам дазваляецца штурхацца, ставіць падножкі, хапаць за ногі. Перамагае той, хто прыцісне праціўніка спінай да зямлі i ўтрымае яго pyкi, разведзеныя ў бaкi.

Барацьба "Накрыж";

Беларуская народная гульня. Нагадвае рускую гульню ў абхват. Пpaцiўнiкi абхватваюць адзін аднаго, i той, хто кiнe саперніка на зямлю, — пераможца. Падножкі, штуршкі не дазваляюцца.

"Була";

Беларуская народная гульня. Гуляюць дзве каманды. Кожная каманда выбipae вядучага. Ён моцна б'е пал'кай з загнутым канцом (тыпу клюшкі) па буле (драўлянаму шару) i гоніць яе па зямлі (лёдзе) у бок праціўніка, каманда памагае яму. Caпepнікi імкнуцца пepaxaпiць i вярнуць булу да пазначанай рысы.

"Падчапі гаршчок";

Сучасная беларуская народная гульня. У канструкцыю печы ставяць гаршчок. Удзельніку гульні, які знаходзіцца за 10 крокаў ад печы, на твар надзяваецца шчыльная маска. У pyкi даюцца вілкі. Па сігналу культарганізатара ўдзельнік павінен тры разы павярнуцца вакол сябе, зрабіць дзесяць крокаў i падчапіць вілкамі гаршчок. Гульня стварае багата камічных сітуацый, калі iгpoк зробіць няпоўныя абароты i з вілкамі наперавес ідзе прама на гледачоў, што выклікае адпаведную рэакцыю. Удзельнік, які падчапіў вілкамі гаршчок, атрымлівае прыз.

Спартыўная праграма "Вакол хакея";

У праграме ўдзельнічаюць дзве каманды па 16 чалавек (тры пяцёркі палявых iгpaкoў i варатар у кожнай з каманд). Састаўныя элементы праграмы:

1. "Скарасная эстафета";

Па ciгналу суддзі ад кожнай каманды стартуе па аднаму ўдзельніку, якія, несучы ў руцэ эстафетную палачку, абыходзяць паваротны слуп i, вярнуўшыся на зыходныя пазіцыі, перадаюць эстафету таварышу па камандзе. Перамагае каманда, якая першай закончыла дыстанцыю.

2. "Вароты";

На ледзяной дарожцы ўстанаўліваюцца (цi абазначаюцца) вароты i невысокі борцік даўжынёй 2—3 м. Удзельнік, зрабіўшы перадачу ў борцік, павінен папасці шайбай у вароты. Кожны ўдзельнік мае права на адну спробу. Перамагае каманда, якая больш разоў пападзе ў вароты.

3. "Эстафета перадач";

Ад кожнай каманды адначасова стартуюць два хакеісты. Перадаючы шайбу адзін аднаму, яны агінаюць фінішную стойку, даходзяць да месца старту i перадаюць шайбу наступнай пары. Перамагае каманда, якая першай закончыць дыстанцыю.

4. "Катапульта";

На сярэдзіне дыстанцыі ўстанаўліваецца борцік, а на лініі старту кожнай каманды — катапульта ў выглядзе дзвюх злучаных паміж сабою рам-стоек, на якіх замацавана тугая гумавая паласа. Удзельнік становіцца ў катапульту спінай да паласы. Паласу (разам з хакеістам) адцягваюць назад, затым адпускаюць і хакеіст ляціць у бок борціка. Яго задача — зрабіць прыпынак каля самага борціка на адзначанай рысе. Kaлi ж удзельнік "урэзаўся" у борцк, ён атрымлівае штрафное ачко. Выйграе каманда, у якой будзе найменшая колькасць штрафных балаў.

5. "Буліт";

На дыстанцыі ўстанаўліваюцца хакейныя вароты, у якія становіцца варатар каманды сапернікаў. Хакеісты па чарзе праводзяць хакейнае пенальці. Перамагае каманда, якая выйшла наперад на два галы.







Дата добавления: 2015-09-07; просмотров: 547. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр...

Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Классификация потерь населения в очагах поражения в военное время Ядерное, химическое и бактериологическое (биологическое) оружие является оружием массового поражения...

Факторы, влияющие на степень электролитической диссоциации Степень диссоциации зависит от природы электролита и растворителя, концентрации раствора, температуры, присутствия одноименного иона и других факторов...

Йодометрия. Характеристика метода Метод йодометрии основан на ОВ-реакциях, связанных с превращением I2 в ионы I- и обратно...

Случайной величины Плотностью распределения вероятностей непрерывной случайной величины Х называют функцию f(x) – первую производную от функции распределения F(x): Понятие плотность распределения вероятностей случайной величины Х для дискретной величины неприменима...

Схема рефлекторной дуги условного слюноотделительного рефлекса При неоднократном сочетании действия предупреждающего сигнала и безусловного пищевого раздражителя формируются...

Уравнение волны. Уравнение плоской гармонической волны. Волновое уравнение. Уравнение сферической волны Уравнением упругой волны называют функцию , которая определяет смещение любой частицы среды с координатами относительно своего положения равновесия в произвольный момент времени t...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия