Мотивация связана с энергией, направленностью деятельности, упорством в ее осуществлении и достижением желаемого результата — иными словами, со всеми аспектами активации и реализации намерений. Мотивация всегда была центральной проблемой психологии, поскольку лежит в основе биологической, когнитивной и социальной регуляции. Возможно, более важно то, что в реальном мире мотивация высоко ценится в силу ее последствий: мотивация -производящая сила. Поэтому на нее обращают особое внимание люди и профессионалы, побуждающие других людей к действию: менеджеры, учителя, религиозные лидеры, тренеры, медицинские работники, родители.
Даже поверхностное размышление приводит к заключению, что людей побуждают к действию очень разные факторы, сильно различающиеся по своим последствиям и по тому, как люди к ним относятся. Люди могут быть мотивированы потому, что им нравится данный вид деятельности, или потому, что на них сильно давят извне. Человека может вовлечь в действие как неугасающий интерес, так и подкуп. Он может действовать, руководствуясь внутренней потребностью отличиться, или из страха, что за ним следят. Этот контраст между случаями, когда у человека есть внутренняя мотивация, и случаями, когда на него оказывают сильное внешнее давление, безусловно, знаком каждому.
Сравнение людей, чья мотивация аутентична (то есть самостоятельно создана или принята), и тех, кого побуждают к действию извне, как правило, показывает, что для первых характерна более высокая степень заинтересованности, оживленности и доверия, что, в свою очередь, проявляется как в улучшении деятельности, повышении ее целенаправленности и творческого характера, так и в повышении жизнеспособности, самоуважения и общего благополучия. Это так, даже когда у людей одинаковый уровень субъективной компетентности или эффективности в осуществлении данной деятельности.
Поскольку между формами регуляции при внутренней мотивации и внешнем принуждении существуют функциональные и феноменологические различия, ТС поставила себе задачу разработать более дифференцированный подход к мотивации, спрашивая, какой тип мотивации проявляется в любой конкретный момент времени. Приняв во внимание то, как сам человек понимает силы, заста-вляющие его действовать, ТС оказалась способна к определению нескольких различных типов мотивации, каждый из которых имеет вполне определенные последствия для учебы, деятельности, личного опыта и благополучия.