Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Диета и традиционная китайская медицина




Одна из широко используемых традиционных практик – это изменение диеты. Диета разрабатывается для каждого пациента в соответствии с типом его дисгармонии.
Еда дает тепло или прохладу, что приводит к балансу инь и ян. Если человеку слишком тепло (слишком много ян), предписывается охлаждающая пища. Если человеку слишком холодно (слишком много инь), в таком случае рекомендуется согревающая пища. Практик часто определяет термальную реакцию пациента на пищу после ее принятия.
Любая пища обладает инь (холодными) или ян (теплыми) качествами, но часто доминирует что-то одно. В основном верно следующее утверждение: горькое и соленое – это инь. Острое и сладкое – это ян.
Избыток инь приводит к медлительности, лени, депрессии, набо ру веса, гипосостояниям, а избыток ян связан с гиперактивностью, напряженностью, нервными состояниями, тревогой и агрессивностью.
Охлаждающая пища: сельдерей, салат, броколли, шпинат, томаты, бананы, арбузы, ячмень, пшено, пшеница, свинина, яйца, крабы, мороженое и соевый соус.
Нейтральная пища: свекла, репа, морковь, лимоны, яблоки, рис, кукуруза, рожь, картофель, батат, говядина и крольчатина.
Согревающая пища: лук-шалот, кабачки, капуста, овес, тунец, лосось, ягнятина, курятина, креветки, имбирь, сахар, чеснок и перец.

 







Дата добавления: 2015-09-07; просмотров: 76. Нарушение авторских прав

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2017 год . (0.006 сек.) русская версия | украинская версия