Первое занятие: давайте знакомиться! интересной для участников

интересной для участников. Нужно, чтобы они «побегали» и «подрались» за стулья. Особенно это важно на первом занятии. После такой разминки все чувствуют себя уже знакомыми.

5. Даже если это упражнение известно кому-то из группы, оно все равно вызывает инте- рес. В дальнейшем на занятиях или в паузах перед занятиями вы можете провести его еще несколько раз. Но! Не слишком часто, т.к. важно, чтобы были и другие динамичные игры-разминки.

Анализ упражнения: Это разминочное упражнение, поэтому анализа не требует. В

крайнем случае, можно произнести что-то вроде этого:

Ну, как? Вам понравилось упражнение? Выслушайте отдельные ответы участников. По-моему, было весело! Вы молодцы! У нас сегодня будет еще много интересных заданий.

Далее можно перейти к следующему упражнению.

Но сначала давайте все-таки познакомимся друг с другом…

 

Упражнение-разминка

«Снежный ком»

Пояснение: Эта психологическая игра стара, как мир, но от этого она не теряет своей ак-

туальности. Кроме того, после этого упражнения участники быстро запоминают имена друг друга, так как оно сильно мотивирует их к этому.

Инструкция: Знакомиться мы сейчас с вами будем следующим образом. Я назову вам

свое имя, потом сидящий справа от меня человек назовет мое имя плюс свое. Сидящий от него справа назовет мое, его и свое имя. И так далее - по кругу. Последнему человеку придется назвать имена всех присутствующих, начиная с моего. Старайтесь, когда будете произносить имена, сначала посмотреть человеку в глаза и только потом назвать его имя. И еще очень важно – сейчас вы можете сказать нам то имя, каким, вы хотите, чтобы мы вас здесь называли (Ксения или Ксюша, например). Задание понятно? Давайте попробуем. Не переживайте, если вы не сможете вспомнить имя кого-либо из присутствующих. Мы все вам поможем. У нас ведь нет задачи - проверить вашу память!

Когда круг замкнется, спросите: «Не хочет ли кто-нибудь тоже повторить все имена,

только в обратном порядке?» Обычно желающие находятся, и не один. Обязательно

поаплодируйте добровольцам за их отличную память после называния имен.

Затем можно всем перемешаться (сесть на другие стулья) и после этого опять попросить кого-то назвать все имена. И опять поаплодируйте добровольцам.

Ну, что? Есть у вас ощущение, что вы уже знаете имена друг друга? По-моему, это очень действенное упражнение. Мы еще успеем познакомиться с вами поближе, а пока

хотелось бы рассказать вам о том, куда вы попали. В общем, вы – ПОПАЛИ!!! ☺

Обсуждение

правил группы

Давайте узнаем, что такое тренинг:

z Прежде всего, это не урок. Мы не сидим здесь с вами за партами, как вы видите, а

я не учитель. Мы сидим с вами в кругу. Это нужно для того, чтобы все видели друг друга и все были равны.

z Я уважаю ваше мнение, а вы - мое и друг друга.

z На тренинге основная форма работы – это интерактивные упражнения. Мы здесь

получаем знания и тренируем какие-то важные навыки и умения. Слово «тренинг»

– родственное слову «тренировка». Но иногда важная информация будет препод- носиться и в форме беседы.

Кроме того, тренинг – это интересно. Можно даже смело сказать, что все школьные уроки должны проводиться в этой форме. На тренинге можно многое, чего нельзя на обычном уроке в школе, но и здесь есть свои правила: (по ходу обсуждения правила за- писываются на доске или ватмане)

1. Не опаздывать.

2. Каждый имеет право высказывать собственное мнение.

3. Не перебивать друг друга, уважать мнения других.

4. Быть активными, стараться проявлять себя.

5. Говорить только от своего имени.

6. Хранить чужие секреты и не выносить информацию о другом человеке за пределы этого помещения.

7. На время тренинга выключать звук у мобильных телефонов. Давайте это сейчас и сделаем.

Попросите участников дополнить этот список своими правилами, если они захотят. После того, как все правила записаны на доске или ватмане, ребята в знак того, что они с ними со- гласны, под ними поставят свои подписи.

 

Упражнение

«Исчезающие стулья»

Пояснение: По конструкции стулья должны

быть достаточно крепкими и устойчивыми, чтобы по ним можно было ходить. Попросите участников снять обувь. Это упражнение на- правлено на сплочение группы и на развитие взаимовыручки, что очень важно на первом

занятии.

Стулья стоят в кругу. Участники стоят ногами

на стульях. Ведущий не участвует.

Инструкция: Вот, вы сейчас стоите на сту-

льях. Молодцы! А теперь походите по ним.

Пусть ребята начнут ходить по стульям против

часовой стрелки, подбадривайте их к этому. Можно (но не обязательно) включить динамич- ную музыку.

Когда участники начнут движение, спросите: Куда вы идете? Дождитесь любого первого

ответа. Например, «В лес».

Так, вы идете в лес. Хорошо! А я буду злым медведем и буду вам мешать! Ваша задача - помогать друг другу и достичь-таки своей цели.

После этих слов вы начинаете постепенно убирать стулья. По одному. Не торопитесь! Важ-

но следить за техникой безопасности! Просите ребят помогать друг другу: подавать руку,

придерживать. Стулья убирайте с разных сторон. В отдельных случаях можно чуть-чуть под- винуть стул ближе к центру или по окружности, т.к. вам важно, чтобы участники выполнили это упражнение.