Студопедия — Проведения комплексного занятия по разделам физической подготовки
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Проведения комплексного занятия по разделам физической подготовки






с____взводом, ____роты ''____''______________2007г.

содержание Время, мин Организационно-метедические указания
     
Подговительная часть-10мин
Построение. Объяснение задач, занятий и учебных вопросов   Взвод стоит в двухштиреножном строю.
Содержание занятий по теме ''гимнастика и атлетическая в летний период'' обучение.    
Основная часть – 75 мин.
1. задачи, содержание и методика проведения подготовительная части занятие по гимнастике.   Уточнить задачи подготовительной части, ее продолжительность, последовательность упражнений, командиры для управления подразделением. После показа прокомментировать свой действия, обратить внимание на проведение упражнений потоком. Методическую практику организовывать в парах. Оценить командиров по умению образцово выполнять упражнения и исправлять ошибки в процессе подсчета.
2. Методика обучения прыжку ноги врозь и через коня в длину   Опросить офицеров по вопросам, этапы процесса обучения и их содержание, техники выполнения прыжка, подготовительные упражнения для разучивания. После демонстрации обучения напомнить руководителям о порядке оказания помощи и страховке. Методическую практику организовывать на двух снарядах. Каждому офицеру указать на уровень его практической подготовленности.
3. методика тренировки и выполнения силовых упражнении с использованием многопролетных снарядов.   Уточнить задачи этапа совершенствования, методы развития силы и способы организации обучаемых на многопролетных снарядах. Показать командирам методику проведения упражнений в парах, одновременно, по разделениям. Методическую практику организовать в трех отделениях. На проведение каждого способа вызвать по одному офицеру. Отметить силовую подготовку умение управлять подразделением в процессе тренировки.
         

 

 

4. Методика проведения игр и эстафет   Уточнить задачи и содержание игр и эстафет, рассмотреть методику их проведения на местности. Показ осуществить на примере эстафеты «переноска тяжестей». Вызвать двух офицеров для методической практики и оценить их действия.
Заключительная часть – 5 мин.
Подведение итогов занятия   Дать оценку теоретической, методической и практической подготовленности командиров и рекомендации по устранению недостатков. Указать литературу для подготовки к занятиям

 

Начальник физической подготовки и спорта

Майор Ж.Суюндыков

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 14

УТВЕРЖДАЮ

Командир 4-ой учебной роты







Дата добавления: 2014-12-06; просмотров: 502. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...

Логические цифровые микросхемы Более сложные элементы цифровой схемотехники (триггеры, мультиплексоры, декодеры и т.д.) не имеют...

Мелоксикам (Мовалис) Групповая принадлежность · Нестероидное противовоспалительное средство, преимущественно селективный обратимый ингибитор циклооксигеназы (ЦОГ-2)...

Менадиона натрия бисульфит (Викасол) Групповая принадлежность •Синтетический аналог витамина K, жирорастворимый, коагулянт...

Разновидности сальников для насосов и правильный уход за ними   Сальники, используемые в насосном оборудовании, служат для герметизации пространства образованного кожухом и рабочим валом, выходящим через корпус наружу...

Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит...

Кран машиниста усл. № 394 – назначение и устройство Кран машиниста условный номер 394 предназначен для управления тормозами поезда...

Приложение Г: Особенности заполнение справки формы ву-45   После выполнения полного опробования тормозов, а так же после сокращенного, если предварительно на станции было произведено полное опробование тормозов состава от стационарной установки с автоматической регистрацией параметров или без...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия