Опросная анкета режима дня школьника

Смена_____ Класс_______ школа ________________

Фамилия, имя __ ________________________ Год рождения __________________

В котором часу встали? __________________________________________________

Делали ли утреннюю гимнастику? __________________________________________

Делали ли обтирание?.____________________________________________________

Завтракали ли перед уходом в школу? _______________________________________

или обедали (при занятиях во вторую смену)? _________________________________

В котором часу ушли в школу? _ ____________________________________________

Сколько было уроков и какие? ____________________________________________

Сколько часов ушло в школе на внешкольную работу (занятие музыкой, рисование, работа в кружках дома пионеров и т. п.)? __________________________________________

Сколько часов ушло в школе на кружковую работу, пионерский
сбор, комсомольское собрание и общественную работу? _____________________________

Завтракали ли в школе и что ели? _____________ ______________________________

В котором часу возвратились из школы домой? _ ______________________________

В котором часу обедали? ___________________________________________________

Сколько часов провели на воздухе (прогулки, игры, лыжи, конь­ки)? ___________

В котором часу начали готовить уроки? _____________________________________

Когда закончили приготовление уроков? ______________________________________

Какой предмет готовили дольше всего и почему? _____________________________

Ходили ли в кино, театр, слушали ли радио, читали ли художест­венную литературу? ___________________________________________________________________

Сколько времени уделили домашним делам (уборка комнат, покуп­ки в магазине, уход за младшими детьми и т. п.)? ________________________________

В котором часу ужинали? ________________________________________________

В котором часу легли спать? ______________________________________________

Во сколько встали сегодня? ________________________________________________

«____» _________________________ 200_г.

 

Режим дня школьника в течение недели

Фамилия, имя ________________________ Год рождения _________________

Класс _____________________ № школы __________________________

 

Элементы режима	понедельник	вторник	среда	четверг	пятница	суббота	воскресенье
В котором часу легли спать? В котором часу встали се­годня? Сколько было уроков? В котором часу ушли из школы? Занимались ли обществен­ной работой (собрание, за­седание совета дружины, выпуск стенгазеты и т. д.). С какого и по какой час? Участвовали ли в школьной репетиции художественной самодеятельности (что де­лали, с какого по какой час?) Занимались ли в кружке (в каком, с какого по ка­кой час?) Занимались ли спортом (в секции, участие в соревновании, каким спортом, с ка­кого по какой час?) С какого по какой час де­лали уроки? Гуляли ли на воздухе? С какого по какой час? Читали ли художественную литературу? С какого по какой час? Сколько времени затратили на работу по дому, помощь семье, на самообслужива­ние? Чем еще занимались в сво­бодное время (настольные игры, вышивание, лепка и т. д.?) С какого по какой час?

Для получения достоверных данных и их последую­щей статистической обработки следует иметь не менее 100 однодневных или 250 недельных опросных листов на каждый класс. При обработке данных, характеризую­щих продолжительность приготовления уроков, внеклас­сных занятий, пребывания на воздухе, следует фактиче­ские варианты времени распределять, придерживаясь их группировки с интервалом в 30 мин.

 

Исследование работоспособности