Жизненная емкость легких для женщин
Используя результаты определения ЖЕЛ рассчитайте величину отклонения фактической жизненной емкости легких от нормативной:
Используя формулу и результаты определения ЖЕЛ, определите свой жизненный индекс:
В норме для мужчин он равен 60 мл/кг, а для женщин 50 мл/кг. Если при расчете вы получите меньшую величину, это будет свидетельствовать о недостаточности ЖЕЛ, или об избыточной массе. Обработка результатов и выводы
Каждый студент, определив собственные показатели физического развития, заносит их в тетрадь в виде таблицы: Таблица 7
Проведите оценку собственного физического развития с использованием нижеприведенных методов.
|
