Скорбь. (Горе).Гликолиз......36% Тотыға фосфорлану....55% Фотосинтез...75% Бұлшық еттің жиырылуы...40% Бактериялардың сәуле шығаруы..96%
Глава 1. Теоретические основы изучения процесса горевания Изучение процесса горевания как адаптивного процесса в психологии. Наблюдаемая феноменология. Изучая понятие утраты, горя и процесса горевания, как адаптивной реакции на утрату, а так же явления, препятствующие его успешному прохождению, мы обратились к существующим источникам литературы, с целью определить в ней область изученного и получить тот базис, на котором будут основаны наши собственные рассуждения, а в последствии - и методы помощи. При теоретическом анализе проблемы феномена утраты и горевания как научной категории, важно отметить, что многие аспекты являются объектами междисциплинарных направлений: медико-биологических, психолого-педагогических и общественных наук. Определение понятий. Утрата. Имеется ввиду ситуация утраты чего-то насущно необходимого, эмоционально «своего», без чего мир для человека субъективно изменяется необратимо, теряя нечто экстраординарно значимое. Не только смерть вызывает переживания утраты. К утратам также относятся развод, потеря материальных ценностей, социального статуса (например, понизили в должности, потерял работу), увечья. Невозможность (утрата возможности) что-то сделать, например, уехать к родным за границу, достичь понимающих отношений или родить ребенка тоже может переживаться как утрата. Разные утраты переживаются с разной степенью интенсивности. При любом виде утраты, человек переживает одни и те же стадии реакции на утрату, будь то разбитая машина или умерший родственник. После того, как произошла утрата, психика должна с этим справиться. Процесс этих изменений называется реакцией на утрату или горем. Скорбь. (Горе). В поисках определения изучаемому предмету мы обратились к различным его трактовкам. Например толковый словарь Даля говорит следующее: «ГОРЕ (ср.) беда, бедствие, несчастие, злополучие, напасть; тоска, печаль, скорбь, кручина; нужа. Горье ср. собират. горе, беды. Горевать о чем, гориться вор. горюниться твер. сокрушаться, кручиниться, тосковать, печалиться, грустить, плакаться; бедовать, нуждаться, терпеть. Гореванье ср. сокрушение, тоска, скорбь. Горесть ж. стар. горечь. Горестный, печальный, плачевный, скорбный, кручинный, говор. о человеке и о событии. Горегляд, горемыка, горехват, горехлест м. бедовик, не выходящий из горя, которого беда, нужда, преследует по пятам. Горемыкать, жить в беде, нужде, крайности. Горегорький или горегорячий, крайне горестный; вовсе обнищалый. Горемилый, о ком, любя его, соболезнуем. Горепьяница об. горепьяный, кто предался пьянству с горя». В современном понимании понятие «горе» описывается как специфическая работа психики, направленная на эмоциональное разделение с утраченным объектом, изъятие из отношений с ним эмоциональных инвестиций и прекращение этих отношений, реорганизации душевной жизни с учетом отсутствия этого, бывшего важным ее компонента, с целью последующего построения новых эмоциональных связей. Иными словами, целью этого процесса является психическая проработка травматического опыта утраты, выражающаяся в завершении отношений эмоциональной привязанности со значимым объектом. Кроме того, по своим проявлениям, горе - психофизиологическая реакция на утрату, характеризующаяся снижением интереса к внешнему миру, поглощенностью непроизвольно возникающими мучительными воспоминаниями, нарушением сна, унынием, смешанным с раскаянием. Реакция утраты считается завершенной, когда человек обретает способность адаптивно функционировать, чувствовать себя безопасно и ощущать себя как самость, личность без того, что он утратил. Проявления реакции утраты. Физические проявления реакции утраты Эмоциональный шок, даже если это ожидаемая смерть. Кишечные расстройства: тошнота, боль в желудке, чувства напряжения, сжатия, метеоризм. Сухость во рту. Нарушение пищевого поведения. Напряжения в шее, позвоночнике, в горле. Двигательные реакции Повышенная чувствительность к шуму. Нарушение сна. Чувство нереальности происходящего. Нехватка воздуха, удушье, желание часто дышать, сопровождаемая страхом задохнуться. Мышечная слабость, отсутствие энергии, общая слабость. Головная боль, боль в сердце, повышение артериального давления, тахикардия. Эмоциональные проявления реакции утраты Печаль, слезы. Раздражение, гнев, аутоагрессия. Агрессия в отношении других людей. Чувства вины и самообвинения. Тревога, беспокойство. Например, человек может ощущать различные страхи, чувства хрупкости себя и мира, угрозу. Переживание одиночества, особенно если общение было частым. Чувства, что мир рухнул. Вплоть до отказа выйти из дома. Чувство беспомощности. Тоска. Утомление и усталость, апатия или бесчувственность. Нарушения в интеллектуальной сфере Мысли рассеяны. Спутанность мыслей и забывчивость. Не верит в происшедшее, это только сон. Навязчивые мысли. Например, об обстоятельствах смерти, о том, что можно было бы изменить или как-то вернуть. Чувство присутствия умершего. Человеку кажется, что он видит умершего, галлюцинации. Сны об умершем. Изменения в поведении Безотчетные действия. Например, машинально купил то, что умерший любил есть. Избегания социума вскоре после утраты. Это нормальная реакция даже для людей ведущих активных образ жизни. Но если это не проходит несколько месяцев, то можно говорить о депрессии. Оберегание вещей умершего. Когда человек внутренне отдаляется, то он избегает этих вещей. Избегание всего, что напоминает об умершем. Поиск и призыв к умершему. Активность без устали, человек что-то делает и не может остановиться. Частое посещение памятных мест, забота о могиле. Словарь психоаналитических терминов и понятий под ред. Борнесса Э. Мура и Бернарда Д. Фаина дает следующее определение: «скорбь – это понятие, отражающее процесс восстановления психического равновесия после утраты значимого объекта любви. Хотя это понятие применимо прежде всего к ситуациям, связанным со смертью любимого человека (невосполнимая утрата), скорбь является нормальной реакцией на любую значимую потерю. Душевная боль скорбящего человека сопровождается, как правило, потерей интереса к внешнему миру, охваченностью воспоминаниями о любимом объекте и снижением способности к новым эмоциональным привязанностям. Простое, неосложненное чувство скорби не является патологическим и не требует лечебного вмешательства. С течением времени индивид адаптируется к утрате и возобновляет общение, приносящее радость и удовольствие. Хотя оценка реальности остается сохранной и подкрепляет понимание того, что любимый объект более не существует, движимое изнутри чувство скорби не дает сразу и полностью отторгнуть привязанность к этому объекту. Скорбящий вновь и вновь пытается отрицать реальное и возвращается к психическому образу утраченного объекта. Тем самым утрата объекта трансформируется в утрату Я. Постепенно, однако, проходя стадии развития процесса скорби, Я исцеляется, и психическое равновесие восстанавливается».[ 6] Работа скорби (по Борнессу Э. Муру и Бернарду Д. Фаину)состоит из трех последовательных взаимосвязанных фаз. При этом успешное завершение предыдущей фазы влияет но осуществление последующей: 1) принятие, понимание и совладание с фактом утраты и сопровождающих его обстоятельств; 2) собственно скорбь, характеризующаяся отходом от привязанности и идентификации с утраченным объектом (декатексис); 3) возобновление эмоциональной жизни в соответствии с уровнем собственной зрелости и, как правило, установление новых взаимоотношений (рекатексис). Способность к полному переживанию печали в любом возрасте, по мнению этих авторов, зависит от таких внутренних и внешних факторов, как уровень эмоциональной зрелости, умение переносить душевную боль, устойчивость самооценки, степень зависимости от утраченного объекта, а также от особенностей ситуации утраты. В детском возрасте исход процесса переживания скорби зависит от таких факторов развития, как уровень постоянства Самости и объекта, способности воспринимать конкретные аспекты смерти, умения переносить болезненные аффекты и от поддерживающих взаимоотношений с родителями. «Термин скорбь может применяться по отношению к процессам, не обязательно связанным с утратой в виде смерти близких. Печаль и скорбь, например, могут возникнуть вследствие утраты идеалов либо свободы любимой страны; скорбь возможно и по поводу утраты какой-либо части тела (вследствие вынужденного оперативного вмешательства, несчастного случая). Утрата неодушевленных, но значимых объектов, индивидуально значимые ситуации (развод, разрыв дружеских отношений, отделение детей) могут также сопровождаться чувством печали» [6]
|
