От неспособности к обучению к суперспособностям

перейти в содержание книги

по книге: Mega Brain Power by Michael Hutchison
перевод: Никонов Владимир
mindmachine.ru

Несколько лет назад я получил ряд телефонных звонков и писем от одного человека из Мидвеста, который страдал функциональным расстройством мозга – неспособностью к обучению. Он спрашивал, может ли он приехать на побережье и поработать со мной в главном офисе моей лаборатории Мегабрэйн.

Он был готов на все, чтобы получить возможность поработать с приборами для мозга в надежде на то, что какой-нибудь из них ему поможет. Тронутый таким твердым намерением все отдать и переехать в чужой город в надежде на, как он выражался, «стать умнее», я пригласил его.

Сразу стало ясно, что этот мужчина, назовем его Билл, - старательный, добрый, сердечный человек, но имеющий действительно серьезные проблемы – низкий IQ; трудности с чтением, письмом и самовыражением; и настолько низкую самооценку, что он, практически, извинялся всякий раз, когда допускал малейшую ошибку, оправдываясь, что, мол, он заранее знал, что эта задача ему не по силам, что этого-то он и боялся – все завалить.

Я вспомнил, что когда-то читал о том, как психологи используют метод биологической обратной связи для лечения расстройств способностей к обучению. Они обнаружили, что определенные виды расстройств (особенно расстройство внимания с гиперактивностью, ADDH) связаны с ненормально медленной активностью мозговых волн в некоторых областях мозга, включая двигательную область коры головного мозга и префронтальную кору головного мозга, которые задействуются, когда человек концентрирует на чем-то свое внимание или пребывает в спокойном состоянии.

Итак, ЭЭГ – биологическая обратная связь использовалась психотерапевтами для того, чтобы обучать своих пациентов с расстройством внимания ускорять мозговые волны в бета диапазоне (на частоте около 14 Hz). Результаты впечатляли: средний уровень IQ повышался с 12 пунктов до 20 и более.

Любопытный факт: я прикрепил Биллу датчики 24-электродного прибора ЭЭГ, отображающего цветную топографическую схему его мозговой активности. Наблюдая перемещение схем по монитору, я был удивлен: частоты практически всех мозговых волн Билла располагались в тета диапазоне (4-8 Hz), небольшой процент – в дельта диапазоне, т.е. еще более медленные волны, что обычно наблюдается в состоянии глубокого сна или комы, и небольшой процент – в диапазоне альфа. В бета диапазоне вообще не наблюдалось никакой активности мозговых волн, равно как и не наблюдалось активности на частоте выше 10 Hz. Это был очевиднейший случай расстройства способностей к обучению.

Не удивительно, что Билл испытывал такие проблемы с чтением, письмом и самовыражением – он все время находился в полукоматозном состоянии.

На следующий день я должен был отправляться в шестинедельную поездку по Европе, и попросил Билла проводить хотя бы один сеанс в день с одним из наших приборов светозвуковой стимуляции (LS) на частоте от 15 до 20 Hz.

Незадолго до этого я читал труд одного из исследователей метода электростимуляции мозга (CES) из Техаса, доктора Алена Чайлдза (Аllen Childs), исполнительного медицинского директора оздоровительного реабилитационного центра и ассистента профессора фармакологии техасского университета в Остине.

Чайлдз применял CES при лечении пациентов, страдающих расстройством внимания, приобретенным в результате травмы головы. Через 3 недели он обнаружил, что его пациенты показывают «значительное пост-терапевтическое повышение баллов» в таких областях, как скорость мышления, зрительно-моторные функции, контроль импульсивности, зрительное и слуховое восприятие, контроль и концентрация мышления и многих других.

Чайлдз также применял CES при лечении пациентов, страдающих расстройством кратковременной памяти (КВП) и амнезией, полученными в результате травм и повреждений головы, и имел большой успех в восстановлении памяти. Итак, в дополнение к прибору LS, я попросил Билла ежедневно проводить сеанс CES. Билл уверил меня, что будет регулярно использовать оба этих прибора.

Когда я вернулся, Билл очень изменился. Теперь он читал и писал быстро и осознанно. Что еще более поразительно, он приобрел уверенность в себе. Даже его голос изменился – из дрожащего хилого полушепота превратился в прекрасный баритон. Он теперь принимал активное участие в деятельности офиса и давал рекомендации, полезные для более эффективного управления. Я повсюду находил заметки Билла, содержащие идеи для новых предприятий, интересные предложения, наблюдения и даже остроумные шутки.

К сожалению, внезапно Биллу пришлось вернуться домой в Мидвест в связи с болезнью кого-то из членов семьи – семьи, в которой он был так глубоко несчастлив. Я настоял, чтобы он взял с собой майнд машину и прибор CES. Несколько месяцев спустя он позвонил, и я по голосу понял, что он скатился в свое прежнее состояние, как он сам сказал, превратился в «тупого» себя. Он не пользовался приборами – родители ему не позволили. Через несколько месяцев я получил от него открытку к Рождеству, я едва смог разобрать текст. Уже долгое время я не получаю от него вестей, и боюсь, не получу никогда. Если тебе случится читать эти строки, Билли, дай мне знать. Я скучаю по тебе.

Видео игра для стимуляции мозговых волн Pac-Man

Случай с Биллом был моим знакомством с ADDH, расстройством способностей к обучению, и с возможностью лечения этого расстройства с помощью технологий для мозга. К настоящему моменту в этой области сделано невероятное количество исследований, открытий и прорывов.

Выяснилось, что 95% случаев ADDH и связанных с ним расстройств способностей к обучению распознаются с помощью анализа ЭЭГ субъекта. Исследования в области ЭЭГ - биологической обратной связи, о которых я упоминал ранее, включают в себя основополагающие труды Джоэл и Джудит Любар (Joel и Judith Lubar) и Майкла Тензи (Michael Tansey), которые использовали ЭЭГ для повышения тета и бета активности в диапазоне частот 11-19 Hz.

Выяснилось, что это давало невероятные изменения у субъектов, страдающих расстройством внимания с гиперактивностью (ADDH), дислексией и специфическими расстройствами способностей к обучению. Тензи, например, отметил повышение IQ своих пациентов на 19 пунктов.

Доктора Зигфрид и Сюзан Отмер (Siegfried и Susan Othmer) со своей тренировочной системой ЭЭГ-биологической обратной связи, повышающей IQ, «Pac-Man»
Компания EEG Spectrum, inc.

Доктор Зигфрид Отмер в дальнейшем усовершенствовал свою тренировочную систему ЭЭГ – биологической обратной связи, с тем, чтобы она стала более доступной, благодаря упрощенной системе использования, и могла бы принести субъекту не только пользу, но и развлечение. В его клиниках EEG Spectrum в Лос-Анджелесе и Сан-Франциско активность мозговых волн субъектов отображается на мониторе видео игры Pac-Man.

Субъектам предлагается заставить изображение двигаться быстрее. Когда они понижают тета волны (4-7 Hz) и быстрые бета волны (22-40 Hz) до отметки, не превышающей порогового уровня, тогда как желаемые бета волны превышают пороговый уровень (15-18 Hz), видео игра ускоряет темп. Если активность в нежелательном диапазоне тета или быстрых бета волн повышается, видео игра замедляет темп или совсем останавливается.

В процессе одного из своих контролируемых исследований Отмер обнаружил, что такая бета тренировка повышает средний уровень IQ на 23 пункта. В случаях, когда стартовый уровень IQ не превышал отметки 100, наблюдалось повышение среднего уровня IQ на 33 пункта. Отмер также отметил значительные улучшения зрительной и слуховой памяти, а также улучшение навыков чтения и арифметических способностей.

В процессе следующего годового исследования субъекты продемонстрировали повышение самооценки и концентрации внимания, а также значительное улучшение в таких областях, как правописание, школьное обучение, улучшение сна, снижение раздражительности, гиперактивности, улучшение в области вербального самовыражения и организованности, уменьшение головных болей.

Клиническая работа Отмера, пропустившая тысячи пациентов, подтвердила все результаты его годового научного исследования.

Поразительно, но все изменения характеризуются стабильностью. Отмер говорит: «Тренировочные занятия подтверждают растущую стабильность позитивных изменений вопреки наличию кортикальной гипервозбудимости. Тренировочные занятия, по всей видимости, стабилизируют нарушенную саморегуляцию центрального механизма возбуждения… Работа несовершенного механизма дает маленькую, неуловимую ошибку в «компьютерном железе», которая ведет, в свою очередь, к заметным и значительным «ошибкам в программном обеспечении человеческого мозга». Если «аппаратная часть» работает исправно, то никаких ошибок не будет.

Отмер и другие исследователи метода ЭЭГ – обратной связи пришли к заключению, что на противоположное состояние, характеризуемое как «пониженное возбуждение», также положительно влияют тренировочные сеансы на бета частоте. Такие нарушения включают в себя депрессию, нарушения сна, хроническую усталость, различные приступы, головные боли, перепады настроения, чувство тревоги и повреждения головы, как, например, сотрясения. На самом деле, Отмер отмечает, что все эти расстройства имеют отношение к повреждениям головы, включая родовые травмы (что является разновидностью повреждений головы).

И, говорит Отмер, многие нарушения, являющиеся следствием повреждений головы, у взрослого человека проявляются как расстройство внимания… В процессе сеансов на частоте бета мы имеем дело с пониженным возбуждением, являющимся результатом либо травмы, либо генетической наследственности».

Одно из самых многообещающих открытий 1990х годов, этого «десятилетия мозга», - говорит Отмер, «есть факт, что наш мозг чрезвычайно подвержен эффективным изменениям его собственных функций, если к нему подобрать нужный ключ». Собственный исцеляющий потенциал мозга очевиден по таким явлениям, как, скажем, эффект плацебо или спонтанная ремиссия. Но Отмер уверен: «Того, что человеческий мозг способен проявлять спонтанно, мы можем добиться на регулярной основе».