Студопедия Главная Случайная страница Задать вопрос

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Школьного возраста




 

Тесты для самопроверки

1.Типичными возрастными особенностями детей школьного возраста являются: 1) незрелость и неустойчивость психики; 2) непрерывное, быстрое и неравномерное развитие организма; 3) бесстрашие при выполнении физических упражнений; 4) высокий уровень возбудимости и реактивности на различные внешние воздействия; 5) завышенная самооценка; 6) нетерпимость по отношению к окружающим.

1) 1,3,5;

2) 2,4,6;

3) 1,2,4;

4) 2,3,6.

2.Целью занятий физическими упражнениями с детьми школьного возраста является:

1) всестороннее и гармоничное развитие личности, укрепление здоровья;

2) всестороннее, гармоничное развитие и подготовка детей к жизни, приобретению профессии и успешному включению в трудовую деятельность;

3) разностороннее физическое развитие, создание базиса для успешной трудовой деятельности и защиты Отечества.

3.Основными формами занятий физическими упражнениями с детьми школьного возраста являются: 1) учебные занятия; 2) утренняя гимнастика; 3) физические упражнения в режиме учебного дня школы; 4) внеклассные занятия физическими упражнениями; 5) учебно-тренировочные занятия в спортивных секциях; 6) внешкольные занятия физическими упражнениями; 7) туристические походы и экскурсии.

1) 1,2,5,7;

2) 1,3,4,6;

3) 2,4,5,7;

4) 2,3,4,6.

4.Основными компонентами содержания процесса обучения двигательным действиям школьников являются: 1) создание предпосылок и стимулов учебной деятельности; 2) устранение противоречий между личными интересами занимающихся и обязательными требованиями программы; 3) восприятие и анализ занимающимися нового учебного материала; 4) овладение полноценной техникой двигательных действий; 5) овладение опытом применения специальных знаний, двигательных умений и навыков в разнообразных условиях; 6) всестороннее развитие физических способностей; 7) формирование гармоничного телосложения; 8) контроль за действиями и успеваемостью школьников, самоконтроль и самооценка занимающихся физическими упражнениями; 9) воспитание высокой культуры движений, сопряженное с развитием физических способностей.

1) 1,3,4,5,7,8;

2) 2,3,5,6,7,9;

3) 1,2,5,7,8,9;

4) 2,4,5,6,8,9.

5.Какое из ниже перечисленных методических направлений обучения двигательным действиям наиболее приемлемо для применения в среднем школьном возрасте:

1) репродуктивное (воспроизводящее);

2) эвристическое (частично-исследовательское);

3) исследовательское (собственно-поисковое).

6.Характер и конкретный порядок сочетания методов и приемов обучения двигательным действиям детей школьного возраста определяется: 1) задачами учебно-воспитательной работы; 2) типом нервной системы; 3) возрастными особенностями занимающихся; 4) уровнем физической подготовленности и двигательным опытом занимающихся; 5) состоянием здоровья; 6) особенностями изучаемого материала; 7) материальным обеспечением занятий; 8) внешними условиями учебной работы.

1) 1,2,5,6,7;

2) 2,3,4,5,8;

3) 1,3,4,6,8;

4) 2,4,5,7,8.

7.В процессе занятий с детьми младшего школьного возраста, как правило, не используются упражнения:

1) на выносливость;

2) с натуживанием и на значительные статические напряжения;

3) скоростно-силового характера;

4) на скорость реакции;

5) на частоту движения.

8.В процессе занятий физические упражнения должны выполняться в следующем порядке:

1) на выносливость – силу – быстроту – координацию – пассивную гибкость;

2) на активную гибкость – координацию – силу – быстроту – выносливость – пассивную гибкость;

3) на пассивную гибкость – быстроту – координацию- силу – выносливость – активную гибкость;

4) на координацию – силу – активную и пассивную гибкость – выносливость – быстроту.

9.На занятиях с детьми старшего школьного возраста первоочередное внимание уделяется развитию:

1) силовых, скоростно-силовых способностей и специальной выносливости;

2) общей выносливости;

3) максимальной частоты движений;

4) простой и сложной двигательной реакции;

5) активной и пассивной гибкости, формированию осанки.

10. По состоянию здоровья дети школьного возраста для занятий физическими упражнениями делятся на группы: 1) специальную медицинскую; 2) основную; 3) лечебной физической культуры; 4) подготовительную; 5) спортивную; 6) специальную; 7) оздоровительную.

1) 1,3,7;

2) 2,3,5;

3) 2,4,6;

4) 2,5,7;

5) 1,2,5.

11.На занятиях физическими упражнениями с детьми специальной группы уровень физической нагрузки контролируется:

1) по потоотделению и покраснению кожи;

2) по частоте сердечных сокращений и дыхания;

3) по пульсу, дыханию и внешним признакам утомления.

12.В общеобразовательной школе количество уроков в неделю составляет:

1) 1 урок;

2) 2 урока;

3) 3 урока;

4) 4 урока.

13.Продолжительность урока физической культуры с детьми школьного возраста составляет:

1) 30-35 минут;

2) 40-45 минут;

3) 50-55 минут;

4) более 60 минут.

14.С какой целью проводятся физкультпаузы и физкультминуты с детьми школьного возраста на занятиях по другим предметам:

1) для повышения уровня физической подготовленности;

2) для снятия утомления, повышение работоспособности и профилактики нарушений осанки;

3) для укрепления здоровья и улучшения физического развития;

4) для повышения устойчивости внимания и сохранения продуктивности работы.

15.Какие общие задачи решаются на уроке физической культуры в общеобразовательной школе:

1) образовательные;

2) воспитательные;

3) развития физических способностей;

4) оздоровительные;

5) образовательные, воспитательные; развития физических способностей

оздоровительные.

16.Какое количество общих задач должно решаться на уроке физической культуры:

1) две-три;

2) три-четыре;

3) пять-шесть.

17. Сколько процентов от времени урока отводится на основную часть занятия:

1) 65-70%;

2) 70-80%

3) 80-85%

4) 85-90%.

18.Какова продолжительность заключительной части урока:

1) 1-2 минуты;

2) 3-5 минут;

3) 7 минут;

4) 10 минут.

19. На какую часть урока физической культуры приходится «пик» нагрузки:

1) на конец подготовительной части;

2) на средину основной части;

3) на 2/3 основной части;

4) на конец основной части.

20. Какое количество часов в год отводится программой на физическую культуру в общеобразовательной школе:

1) 56 часов;

2) 68 часов;

3) 76 часов;

4) 92 часа.

21.Какова оптимальная температура окружающей среды для занятий физическими упражнениями:

1) 15-170 С;

2) 18-200 С;

3) 21-230 С.

22.Наиболее оптимальным способом повышения объема физической нагрузки на занятиях с детьми младшего школьного возраста является:

1) постепенно-восходящий;

2) ступенчатый;

3) волнообразный;

4) скачкообразный.

23.Укажите, в содержание какой частиурока целесообразно включать подвижные игры:

1) только в подготовительную часть;

2) только в основную часть;

3) только в заключительную часть;

4) в любую, если в этом есть необходимость;

5) в зависимости от поставленных задач урока.

24.Какие показатели необходимо оценивать в педагогическом анализе урока: 1) содержание конспекта; 2) внешние условия проведения урока; 3) организацию занятия; 4) уровень физической подготовленности занимающихся; 5) методику обучения и воспитания; 6) поведение педагога; 7) количество присутствующих на уроке; 8) степень выполнения основных задач урока и намеченного содержания конспекта.

1) 1,2,4,6,8;

2) 1,3,5,6,8;

3) 2,3,4,6,7;

4) 2,4,6,7,8.

25.Общей плотностью урока называется:

1) отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий, к педагогически оправданным затратам времени;

2) отношение педагогически оправданных затрат времени ко времени, отведенному на урок;

3) отношение времени, использованного на выполнение двигательных действий, к общей продолжительности урока;

4) отношение рационально использованного времени урока к педагогически оправданным затратам времени.

26.Моторной плотностью урока называется:

1) отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий, к педагогически оправданным затратам времени;

2) отношение времени, затраченного на выполнение двигательных действий, ко времени, отведенному на урок;

3) отношение рационально использованного времени урока к ко времени выполнения двигательных действий;

4) отношение педагогически оправданных затрат времени ко времени, отведенному на урок.

27.Укажите методически правильную последовательность разработки документов планирования процесса занятий по дисциплине «физической культура» в школе:

1) план-конспект урока – план учебно-воспитательного процесса на четверть - годовой план-график учебного процесса – общий план работы по физической культуре на год;

2) общий план работы по физической культуре на год - годовой план-график учебного процесса –план учебно-воспитательного процесса на четверть – план-конспект урока;

3) годовой план-график учебного процесса – план физкультурно-массовых мероприятий на год – тематический план на четверть – план-конспект урока;

4) план педагогического и врачебного контроля и учета – план спортивно-оздоровительных мероприятий - тематический план на четверть – план-конспект урока.

 

 

Задания для самостоятельной работы

1.Заполните таблицу «Цель и задачи обучения образовательной области «Физическая культура».

 

Уровень обучения Цель обучения Задачи учебного предмета «Физическая культура»
Начальное общее образование (1-4 классы) ________________________________________________________________________________________________ 1____________________________________ 2____________________________________3____________________________________ …___________________________________
Основное общее образование (5-9 классы) ________________________________________________________________________________________________ 1____________________________________ 2____________________________________3____________________________________ …___________________________________  
Среднее общее образование (10-11 классы) ________________________________________________________________________________________________   1____________________________________ 2____________________________________3____________________________________ …___________________________________

 

2.Заполните таблицу «Основные базовые виды двигательной деятельности, входящие в программу для общеобразовательных учреждений «Физическая культура».

Уровень обучения Основные базовые виды двигательной деятельности
Начальное общее образование (1-4 классы)  
Основное общее образование (5-9 классы)  
Среднее общее образование (10-11 классы)  

 

3.Заполните таблицу «Сенситивные периоды развития основных физических способностей в школьный период».

Физические способности Формы проявления физических способностей Сенситивные периоды (возраст)
Силовые __________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________  
Скоростные __________________________________________________________________________________________   ____________________________________________________________________________________
Координационные __________________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________  
Выносливость __________________________________________________________________________________________   ____________________________________________________________________________________
Гибкость ____________________________________________________________ ________________________________________________________  

 

4.Заполните таблицу «Формы организации занятий физическими упражнениями в общеобразовательной школе и их характеристика».

Формы организации занятий Разновидности Характеристика
Занятия урочного типа    
   
   
   
Занятия неурочного типа    
   
   
   
   

 

5.Перечислите формы организации занятий физическими упражнениями в учреждениях дополнительного образования.

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

 

6.Перечислите формы организации занятий физическими упражнениями в семье.

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

 

7.Заполните таблицу «Оздоровительные задачи в процессе занятий физическими упражнениями с детьми различного возраста».

 

Возраст Оздоровительные задачи
7-10 лет Мальчики  
Девочки  
11-15 лет Мальчики  
Девочки  
16-18 лет Мальчики  
Девочки  

 


8.Заполните таблицу «Тесты (контрольные упражнения) для определения уровня физической подготовленности учащихся».

 

 

Физические способности Тесты
1-4 классы 5-9 классы 10-11 классы
       
       
       
       
       

 

9.Заполните таблицу «Характеристика составных частей урока физической культуры».

Части урока Характеристика составных частей
Продолжительность Цель Методические задачи Основное содержание
Подготовительная        
Основная          
Заключительная        

 

10.Перечислите основные методические требования к составлению конспекта урока:

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

12.Перечислите основные методические требования к проведению урока:

а) организация

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

б) методика обучения и воспитания

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

13.Перечислите основные методические требования к поведению педагога:

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

 

14.Назовите основные методические приемы активизации внимания и повышения эмоциональности в процессе занятий физическими упражнениями:

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

 

15.Назовите основные причины снижения общей плотности занятия:

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

 

16.Назовите наиболее эффективные и доступные способы и приемы регулирования параметров физической нагрузки в процессе занятий физическими упражнениями с детьми школьного возраста:

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

 

17.Укажите основные методические требования, которые необходимо выполнять при демонстрации упражнения:

1)________________________________2)_____________________________

3)________________________________4)_____________________________

5)________________________________6)_____________________________

 


18.Разработайте общий план работы по физической культуре общеобразовательной школы.

Общий план работы







Дата добавления: 2014-11-10; просмотров: 310. Нарушение авторских прав

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2017 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия