Методические советы. —Определить цели. Существует два типа целей: конечные (что достигнуто?) и цели процесса (как это было достигнуто?)
/. План занятия: —Определить цели. Существует два типа целей: конечные (что —Выбрать упражнения. Определить, насколько они соответст —Продумать способы изложения теории, с помощью которой —Подобрать игры и психогимнастические упражнения. —Продумать способы вовлечения участников занятия в обсуж —Спланировать условия для создания комфортной атмосферы —Определить варианты завершения работы на занятии (завер 2. Стратегия поведения ведущего при нарушении плана: —Признаться группе в том, что что-то пошло не по плану. —Приостановить работу, но не вносить изменений в заранее —Быть готовым к тому, что отдельные участники занятия бу —Оказать помощь участникам, несправившимся со своими эмо —Относиться спокойно к тому, что на действия ведущего мо 3. Чего нельзя делать: —Расписывать весь тренинг по минутам. Следует оставлять —Игнорировать групповой процесс. Необходимо все время от —Оставлять без внимания просьбы группы. —Использовать одни и те же упражнения в каждой группе и —Думать, что все должно пройти просто великолепно. Нужно —Позволять одному или нескольким участникам доминиро —Использовать упражнения только для наработки материала. 4. Чтобы сценарий был живым, нужно: —Не забывать о чувстве юмора. —Не волноваться, если не удастся включить в обсуждение всех —Постараться уйти от тяжеловесной и серьезной обстановки. —Написав сценарий, прочитать его и подумать, может быть, Система тренинговых занятий, как правило, направлена на реализацию конкретной программы тренинга. При разработке программы тренинга надо учитывать множество факторов: тематическую направленность, организационно-технические условия проведения, специфику контингента, стиль работы ведущего и его предпочтения в методологической и методической ориентации. Программа тренинга — это своеобразная иерархическая структура из логически целостных частей. Существует шесть фаз разработки тренинговой программы: 1. Оценка потребности в тренинге. Определяется необходимость 2. Спецификация целей тренинга. Цели тренинга определяют ис 3. Разработка системы коррекционных воздействий. Здесь опре 4. Выбор методов. Каждая из стратегий как генеральная линия 5. Проведение тренинга. Определяется система занятий и акцен 6. Оценка программы тренинга. Любая программа тренинга долж ЧЕМУ МОЖНО НАУЧИТЬСЯ? — Правильно воспринимать и понимать других и самого себя, — Успешнее справляться с проблемами; разрешать конфликты; КТО КОГО БУДЕТ УЧИТЬ? — Учиться только у самого себя, принимая опыт других. —Субъективные отношения, переживания, связанные с кон —Мысли и чувства, переживания, образы, действия других лю КАК ВЫ БУДЕТЕ УЧИТЬСЯ? —Добровольность, нет «лучших» и «худших». Каждый сам от —Последовательное осуществление принципа «здесь и теперь». —Доверие своим субъективным переживаниям, отсутствие стра —Концентрация на том, что говорят и делают другие, осозна
—Не давать советов, оценок. —Оценка действий, чувств, а не личности. —Использование таких способов поведения, на которые ре —Нельзя никого заставлять, никто не должен ни перед кем —Человек, дающий обратную связь, должен опираться на свои —Говоря о том, что тебе не нравится в человеке, стараться в —Давать обратную связь: говорить, что тебе приятно, а что Все обозначенные выше моменты составляют примерный алгоритм занятия тренинга коммуникативных умений. Каждый ведущий может модифицировать методические установки по своему усмотрению, проявляя при этом творчество и личную заинтересованность. Контрольные вопросы для самопроверки 1. Перечислите этапы работы ведущего по разработке содержания 2. В чем выражается особенность начальной стадии? 3. Какими способами можно разрушить недоверие участников? Приведи 4. Назовите причины нежелания участников быть активными на заня 5. Почему такое большое внимание уделяется оценке и анализу результа 6. Нужно ли алгоритмизировать процесс подготовки конкретного занятия, 7. На какие моменты в подготовке занятия вы бы обратили наибольшее 8. Что такое «живой сценарий»? 9. Дополните своими советами методические рекомендации, представлен 10. Каково основное содержание программы тренинга? Поведение руководителя занятия Центральной фигурой тренинга является руководитель. От его знаний, умений, профессиональной позиции, ценностных ориентации, гуманистической направленности, отношения к себе и к людям, личностно-профессиональных качеств зависит результативность тренинга. Разное понимание психологического смысла тренинга находит свое отражение в разнообразии названий специалиста, его проводящего: ведущий, руководитель, директор группы, тренер, эксперт, фасилитатор. Цель руководителя — способствовать групповому развитию, облегчить его протекание, создать условия для психологического комфорта и доверительной атмосферы в тренинге, поэтому его работа строится на определенных принципах взаимодействия с участниками: 1. Субъектно-субъектный контакт предполагает равенство пси 2. Принятие себя, каждого участника, всей группы в целом та Эмпатическое понимание заключается в способности поста 4. Конгруэнтность предполагает искренность, естественность эмоциональных проявлений руководителя. Здесь должна быть действенной формула «чувствую, осознаю, выражаю в общении». Данные принципы позволяют руководителю относиться к участникам группы со следующими позитивными установками: 1. Члены группы способны решать свои проблемы. 2. Они стремятся к доброжелательным, доверительным отноше 3. У участников есть чувство собственного достоинства, и они 4. Они заслуживают доверия. 5. Нуждаются в других и способны помочь друг другу. 6. Любое поведение человека всегда внутренне мотивировано. 1. Личные амбиции руководителя. Позиция — быстрее добить 2. Стремление манипулировать группой, загонять ее в жесткие 3. Ложный подход в стремлении давить на эмоциональную сфе
4. Руководитель поглощен своими проблемами и как бы пол 5. Ориентация руководителя на одну какую-либо сторону жиз 6. Неумение верно ставить правильный диагноз группе, когда Специфика организации тренинговых занятий выдвигает определенные требования к руководителю,которые можно представить в виде своеобразной профессиограммы. Личностно-профессиональные качества руководителя: —концентрация на участнике, желание и способность ему по —гибкость, терпимость, открытость, принятие других взглядов, —эмпатичность, восприимчивость; —способность предъявлять группе свои подлинные эмоции и —энтузиазм, оптимизм, вера в способности участников груп —уравновешенность, высокий уровень саморегуляции; —уверенность в себе, позитивное самоотношение, осознание —богатое воображение, интуиция; —высокий уровень интеллекта; —смелость, которая выражается в признании своего несовер —открытость, т. е. умение выражать свои чувства и открыто —находчивость, проявляющаяся в импровизационных умени —стремление к новому опыту, которое выражается в желании — чувство юмора, т. е. умение смеяться тогда, когда трудно. —ставить четкие ближние и дальние цели, задачи своей дея —доступно объяснять участникам группы, какими средствами —логически обосновывать для себя необходимость примене —использовать разнообразные методы, побуждающие членов —применять техники групповой работы, не злоупотребляя ими; —понимать смысл невербального поведения и точно интерпре —использовать разнообразные методики наблюдения за рабо —находить продуктивные решения в сложных ситуациях груп —практически применять приемы аргументации, анализа, обоб —осознавать отношения участников к предмету и ходу обсуж —фиксировать успехи группы в совместной выработке резуль —помогать участникам преодолевать возникающие барьеры в —отслеживать групповую динамику; —объективно оценивать самому и помогать участникам оце
—рефлексировать свое поведение в тренинге. —активного, т. е. понимающего, слушателя; — отражения чувств, т. е. понимания и раскрытия руководите
—проявления поддержки, т. е. поощрения, участников, оказа —эмпатии, дающей руководителю возможность увидеть собы —невербального общения; —реагирования, т. е. осуществления обратной связи в виде ре —информирования — предоставления участникам в любой мо —предохранения, выражающегося в защите участников от не —моделирования, т. е. демонстрации своими действиями же —блокирования — остановки непродуктивного поведения уча —управления, проявляющегося в организации своей деятель —диагностики состояния участников во время и после заня Руководитель должен знать: —психологию развития личности и социальных групп; —основные теории групповой психотерапии, их различия, ис
—базовые принципы групповой динамики, механизмы инди —основы технологии тренинга; —свою личность, ее сильные и слабые стороны, для того что —способы создания своего индивидуального стиля и имиджа —тип создаваемой группы, цели и задачи; —новую научно-методическую литературу по проблемам, ко —требования профессиональной этики. Эти требования могут быть положены в основу кодекса профессиональной этики. Руководитель может и должен: — защищать права участников группы; —подчеркивать важность принципа конфиденциальности от —проявлять эмпатию к чувствам каждого участника; —сочетать уважение и сочувствие; —осознавать свое отношение к различным людям; —быть готовым поделиться с участниками собственными чув
—проявления поддержки, т. е. поощрения, участников, оказа —эмпатии, дающей руководителю возможность увидеть собы —невербального общения; —реагирования, т. е. осуществления обратной связи в виде ре —информирования — предоставления участникам в любой мо —предохранения, выражающегося в защите участников от не —моделирования, т. е. демонстрации своими действиями же —блокирования — остановки непродуктивного поведения уча —управления, проявляющегося в организации своей деятель —диагностики состояния участников во время и после заня Руководитель должен знать: —психологию развития личности и социальных групп; —основные теории групповой психотерапии, их различия, ис
—базовые принципы групповой динамики, механизмы инди —основы технологии тренинга; —свою личность, ее сильные и слабые стороны, для того что —способы создания своего индивидуального стиля и имиджа —тип создаваемой группы, цели и задачи; —новую научно-методическую литературу по проблемам, ко —требования профессиональной этики. Эти требования могут быть положены в основу кодекса профессиональной этики. Руководитель может и должен: — защищать права участников группы; —подчеркивать важность принципа конфиденциальности от —проявлять эмпатию к чувствам каждого участника; —сочетать уважение и сочувствие; —осознавать свое отношение к различным людям; —быть готовым поделиться с участниками собственными чув — «Невмешивающийся лидер» — это номинально участвующий в — «Холодный и агрессивный лидер» — этот руководитель стара — «Техник» — это авторитарный руководитель, он предлагает В основу взаимодействия ведущего и участников тренинга должны быть положены партнерские отношения. Именно они предполагают открытую и доступную для понимания членов группы мотивацию действий ведущего, разностороннюю рефлексию руководителем по поводу того, что происходит в ситуациях взаимодействия между участниками. Как организатору взаимодействия ведущему больше всего подходит роль консультанта-фасилитатора, т. е. помощника, сопровождающего собственный поиск участника. В его задачу входит привлечение собственного опыта участников, направление процесса обмена информацией. У фасилитаторской позиции есть свои достоинства, выражающиеся в том, что имеется возможность сочетать теорию и практику, взаимообогощать опыт участников, стимулировать их личностный рост и активность, многообразие точек зрения дает возможность реализовывать ситуации взаимопонимания. Тип ведущего, как и взятая им роль, может быть реализован в стиле руководства. При авторитарном стиле руководитель определяет и направляет групповое поведение: каждый шаг участников директивно навязывается; ведущий определяет индивидуальные задачи как участника, так и его партнеров для работы по выполнению задания. Авторитарный руководитель дает советы, осуществляет интерпретации. В ряде случаев, особенно на начальном этапе, для преодоления скованности, тревожности участников, ускорения группового процесса авторитарность просто необходима. Демократический стиль формирует групповое поведение. Руководитель предоставляет участникам свободу выбора тем дискуссий, не навязывает исполнение норм, не ускоряет формирование групповой динамики, постепенно передает функции управления самой группе. Поведение участников определяется в ходе дискуссии. Руководитель, применяющий попустительский стиль работы, отдает всю власть членам группы. Этот стиль наименее продуктивный. Ведущим демонстрируется полная внешняя пассивность, он очень часто подолгу не вмешивается в групповой процесс, ожидая спонтанного развития отношений; у него отсутствует четкий программно-целевой подход Стиль ситуационного руководства выбирается тогда, когда ведущий предпочитает воздействие исходя из складывающейся ситуации, в соответствии с этим меняются и роли. Стили руководства проявляются в следующих стратегиях ведения тренинга. Свободное внушение. Ведущий внешне пассивный до чрезвычайности. Он слушает, никого не убеждает, ничего не объясняет. Мягко уходит от вопросов, но должен уметь «быть с группой». Варианты поведения при этой стратегии: —Я ничего не сделаю. —Скажу, что группа — это они сами и от них зависит разви —Уверю участников, что определенное напряжение типично —Прерву молчание несущественным вопросом. —Опишу цели и мотивы группы. —Спрошу, как они себя чувствуют. —Скажу, что чувствую я. —Расскажу что-либо из своей жизни. —Поинтересуюсь, почему все молчат. —Спрошу группу, что сегодня надо бы сделать. —Попрошу всех сказать, зачем они пришли в группу. —Начну разговор о прошлом опыте участников. Программированное ведение означает наличие у ведущего детального плана работы с группой. Сложность заключается в том, что руководителю трудно предугадать настроение и ожидание участников. Компромисс. Обычно руководитель принимает компромиссный вариант работы, в котором сочетаются описанные выше стратегии. Свои знания, умения, навыки, роли, стили поведения руководитель реализует в ходе тренингового занятия. В качестве подготовительного этапа следует говорить о так называемой мотивационной готовности руководителя к проведению занятия. Она выражается в вопросах, которые задает себе ведущий перед построением модели тренинга: —Почему я иду на занятие — чтобы показать себя, заработать —Что я получаю от этой деятельности как человек и про После того как становятся ясными мотивы предстоящей работы, можно приступить к осознанию теоретической модели занятия. Этот момент фиксируется с помощью ответов на такие вопросы: —Кто должен определять цели группы — я или участники? —Насколько точными и определенными должны быть цели
—Какова моя роль в ходе занятия — руководитель, помощник, —Какова доля ответственности моя и участников в ходе тре —Должен ли я продумывать продуктивные варианты самосто —Сколько внимания я должен уделять отдельным участникам? —Какое место в моей работе занимают специальные техники, —В чем я вижу эффективность работы группы — в изменении установок, поведения? После этого следует методическая разработка тренинга. Здесь нелишне обратиться к следующим советам. Общие советы руководителю по организации работы группы 1. Имейте помощников тогда, когда это возможно. 2. Держите «в фокусе» каждое занятие (всегда готовьте програм 3. Знайте, почему вы здесь; осознавайте, что вы делаете. 4. Давайте образцы правильного поведения посредством видео 5. Сохраняйте чувство юмора. Для успешной работы группы нужна атмосфера непосредственности. 6. Не устраивайте групповую терапию. 7. Оказывайте помощь группе в совместных поисках, в обу 8. Нельзя подчеркивать свое превосходство над другими, сво Советы к начальному этапу занятия 1. Оформите помещение для встреч так, чтобы все могли ви 2. Подготовьте необходимые материалы. 3. Уясните в самом начале, на чем надо концентрировать вни Советы по организации основной части занятия 1. Зачитывайте инструкцию по выполнению задания и осуществ 2. Будьте внимательны как к вербальному, так и невербально 3. Сосредоточьте внимание группы на предмете обсуждения. 4. Используйте прямые вопросы, чтобы участники не отклоня 5. Используйте незаконченные вопросы для стимуляции дис Не предполагайте, что руководитель имеет ответы на все во 7. Почаще вспоминайте о том, что на занятии уже прозвучало 8. Дайте участникам время сделать пометки, чтобы можно бы 9. Будьте внимательны к проявлению у членов группы призна Завершение работы на занятии 1. Предоставьте участникам время для оценки занятия и дея 2. Организуйте совместный анализ того, что происходило во 3. Позаботьтесь о том, чтобы в конце тренингового занятия 4. Продолжите по необходимости индивидуальную работу с чле Поскольку работа в группе определяется системой межличностного взаимодействия, то следующим важным моментом является выстраивание тактики коммуникативного поведения руководителя. Здесь акцент приходится на отработку техники вопросов, выражения чувств, невербального поведения, приемов установления контакта с аудиторией. Техника вопросов При взаимодействии руководителя с группой лучше пользоваться открытыми вопросами, которые стимулируют самоанализ, и вопросами репродуктивного характера «кто?», «что?», побуждающими к конкретному ответу. Вопросы познавательного характера «почему?» могут вызвать у участников ответную защитную реакцию, так как наши чувства и поведение имеют множество причин. Вопросы позиционного характера помогают сделать обобщение после обсуждения отдельных тем, упражнений, занятия в целом. Используются предложения типа: «Хотелось бы, чтобы каждый высказался о сегодняшнем опыте», «Дайте свою оценку», «Ваше мнение по этой проблеме», «В чем вы видите...». Невербальное поведение является средством демонстрации заинтересованности и внимания. При его выстраивании для ведущего важны не только навыки чтения «невербалики» участников, но и умение передать невербальные сигналы. Поощряет беседу внимательное поведение руководителя, уважение к другому, выражающееся в полном внимании и сосредоточенности; руководитель старается находиться по отношению к собеседнику на расстоянии вытянутой руки, поза расслабленная, наклонившись к собеседнику; контакт глаз постоянный; руководитель не спешит, дает партнеру время для высказываний; внима- тельно слушает, выражает свои чувства, предпочтительно улыбкой; жесты, усиливающие слова; говорит громко, ясно, темп произнесения средний или ускоренный; по уровню энергии предпочитает коммуникативную бодрость. Подавляет беседу, сворачивает контакт: рассеянное внимание; большое расстояние по отношению к собеседнику; сгорбленная, скованная поза; контакт глаз практически отсутствует; во время разговора руководитель предпочитает заниматься своими делами, проявляет нетерпение; мебель используется в качестве барьера; пустой взгляд и невыразительное выражение лица; жесты противоречивые; голос или громкий, или слишком тихий, темп медленный; по уровню энергии — апатия, нервозность, давление. Использование пауз, молчания — достаточно эффективный прием, он возникает по инициативе руководителя, предполагает концентрацию участников на эмоциональных событиях или переживаниях участников. Последним этапом подготовки руководителя к тренингу является анализ динамики группового процесса. Он включает в себя систему отношений между участниками, степень их интереса к занятиям, качество выполнения упражнений. Анализ осуществляется сразу же после занятия, но можно и спрогнозировать предполагаемые реакции группы. В этом случае у руководителя есть возможность сверить свои ответы с реальным поведением участников и в следующий раз скорректировать свою деятельность в конкретном направлении. Руководитель задает себе такие вопросы: 1. Кто где садится, приходя на занятие? 2. Кто постоянно сидит рядом? 3. Кто садится ближе/дальше от руководителя? 4. Кто на кого смотрит, когда говорит? 5. Кто постоянно суетится, смотрит на часы, зевает, открыто 6. На кого обращается мало внимания? 7. Кто как реагирует на отдельные темы? 8. Какие темы обходятся стороной? 9. На кого нападают, а кого не трогают совсем?
10.Как меняется поведение членов группы при отсутствии ко 11. Есть ли несоответствие между словами и невербальным по 12.Каковы причины возникновения напряженности в группе? Следует отметить, что руководителю предоставляется право решить, нужно ли выбирать наиболее приоритетные вопросы анализа на том или ином занятии или отвечать сразу на все. Кроме анализа, руководитель подбирает материал для рефлексии занятия участниками и им самим. Рефлексия может быть по поводу проявления чувств, поведения, отношения Для того чтобы достичь эффективности занятия, надо обратить внимание на ошибки, которые допускают руководители, выяснить типичные реакции участников на ведущего и определить способы улучшения его эмоционального состояния. Методические ошибки могут быть такими: !. Слишком детальные, а порой и сложные объяснения заданий. 2. Поспешность применения каких-либо методов без соответ 3. Чрезмерно длительная подготовка к проведению упражнения, 4. Попытка применить какой-либо метод в группе без учета ее 5. Стремление подогнать результаты используемых методов к 6. Затягивание обсуждения проблем. 7. Превращение тренинга в публичную консультацию в случае 8. Ведущий уверен в том, что знает лучший способ интерпре Ошибки поведенческого плана: 1. Личная ответственность за успехи и неудачи группы. 2. Сплетни и разговоры о тех, кто не присутствует на данном 3. Роль «надсмотрщика», который беспрестанно следит за вы 4. Позиция «доминирования» руководителя, при которой созда 5. Чрезмерная и частая, иногда не обоснованная похвала до Довольно часто занятие не достигает желаемого результата из-за происходящих с участниками тренинга процессов переноса и контрпереноса (Р. Кочюнас). Перенос означает подсознательный процесс проецирования на руководителя чувств, установок, испытанных в прошлом по отношению к значимым для участника людям. Чаще всего он возникает на начальных стадиях работы, когда члены группы находятся на этапе лабилизации: многое неясно; непонятно, как себя вести и что делать; мешает чувство страха. Реакции переноса неизбежны, могут носить как положительный, так и отрицательный характер. Руководителю следует внимательно отнестись к проявлению данных реакций. 1. Нужно помнить о представлениях, возникающих у участни 2. Чувства необходимо показать и назвать, т. е. они должны
3. Должны последовать разъяснение их содержания, помощь 4. Снятию реакции переноса будет способствовать постепенно Однако руководителю нужно выражать свои чувства обдуманно, так как они, как и любые действия руководителя, воспринимаются как более значимые. Особенно это касается выражения симпатии и антипатии (злости), ведь, с одной стороны, нужно быть искренним, а с другой — правдивость выражения своего отношения может создать обстановку напряженности. Здесь уместно помнить о соблюдении двух правил: руководитель должен объяснить свои негативные чувства и объектом отрицательных чувств должно стать поведение, а не личность участника. Контрперенос означает чувст
|