Задачи экзерсиса у станка

Обучение классическому танцу начинается с экзерсиса у станка. В экзерсисе разносторонне развивается мускулатура ног, их выворотность, шаг и plie (приседание), постановка корпуса, рук и головы, координация движения. В результате систематических занятий фигура приобретает подтянутость, вырабатывается устойчивость, будущий исполнитель приучается к правильному распределению тяжести тела на двух и на одной ноге.

Начинается экзерсис с plie на пяти позициях. Правильнее изучать plie с I позиции ног, где менее устойчивое положение ног заставляет с самого начала делать некоторые усилия, чтобы держаться той вертикальной оси, вокруг которой строится все равновесие танцующего. Это заставляет сдерживать мускулы, приседая, не выпячивать ягодиц, вся фигура более сконцентрирована, положение правильное – дается основа для всякого plie.

После plie в экзерсисе идет battement tendu, которое помогает выработать надежную и прочную выворотность. Нужно обращать внимание на собирание ног в позицию.

За battement tendu идут:

· battement tendu jete;

· rond de jambe par terre;

· battement tendu и battement soutenu;

· battement frappe;

· rond de jambe en l'air;

· petit battement;

· battement develope и battement releve lent;

· grand battement jete.

Все эти pas могут комбинироваться и усложняться в зависимости от класса, подхода и метода педагога.