Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

ВЫПОЛНИТЬ НОРМАТИВЫ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ. 2. КИХОН А: Тачи вадза Укэ, Тзуки, Атэ вадза 1





2. КИХОН А:

Тачи вадза Укэ, Тзуки, Атэ вадза
1. Хейсоку дачи 2. Киба дачи 3. Дзенкутцу дачи   Гери вадза   1. Мае гэри кеаге 2. Йоко гери кеаге 3. Маваши кеаге   Киба дачи: хидари аге уке, миги учи уке, хидари тзуки, миги аге уке, хидари учи уке, миги тзуки, хидари тэнагаше уке, миги тэнагаше уке, хидари шуто учи, миги тэнагаше уке, хидари тэнагаше уке, миги шуто учи, хидари тзуки йоко эмпи уракен, миги тзуки йоко эмпи уракен, хидари сото шуто учи, миги сото шуто учи.

 

3. КИХОН Б:

1. Мае ни дзенкуцу дачи гьяку тзуки (джодан, чудан, гедан)

2. Мае ни дзенкуцу дачи ой тзуки (джодан, чудан, гедан)

3. Уширо ни дзенкуцу дачи гьяку тзуки (джодан, чудан, гедан)

4. Уширо ни дзенкуцу дачи ой тзуки (джодан, чудан, гедан)

5. Мае ни дзенкуцу дачи аге уке

6. Уширо ни дзенкуцу дачи аге уке

7. Мае ни дзенкуцу дачи учи уке

8. Уширо ни дзенкуцу дачи учи уке

9. Мае ни дзенкуцу дачи сото уке

10. Уширо ни дзенкуцу дачи сото уке

 

 

4. КАТА: Хейан Шодан

 

 

 

 


8 KYU. ЖЕЛТЫЙ ПОЯС







Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 380. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр...


Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...


Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...


Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Тема 5. Анализ количественного и качественного состава персонала Персонал является одним из важнейших факторов в организации. Его состояние и эффективное использование прямо влияет на конечные результаты хозяйственной деятельности организации.

Билет №7 (1 вопрос) Язык как средство общения и форма существования национальной культуры. Русский литературный язык как нормированная и обработанная форма общенародного языка Важнейшая функция языка - коммуникативная функция, т.е. функция общения Язык представлен в двух своих разновидностях...

Патристика и схоластика как этап в средневековой философии Основной задачей теологии является толкование Священного писания, доказательство существования Бога и формулировка догматов Церкви...

Почему важны муниципальные выборы? Туристическая фирма оставляет за собой право, в случае причин непреодолимого характера, вносить некоторые изменения в программу тура без уменьшения общего объема и качества услуг, в том числе предоставлять замену отеля на равнозначный...

Тема 2: Анатомо-топографическое строение полостей зубов верхней и нижней челюстей. Полость зуба — это сложная система разветвлений, имеющая разнообразную конфигурацию...

Виды и жанры театрализованных представлений   Проживание бронируется и оплачивается слушателями самостоятельно...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2025 год . (0.012 сек.) русская версия | украинская версия