4. ПОДСЕЧКИ: стопой
5. КИХОН Б:
- Хидари кокутсу дачи шуто учи гедан тэнагаше уке аги хайто уке в миги тэнагаше уке кейто уке гедан тейшо уке (выполняется всё одной рукой). Миги кокутсу дачи шуто учи гедан тэнагаше уке аги хайто уке в хидари тэнагаше уке кейто уке гедан тейшо уке.
- Хангетсу дачи в миги каке дачи тетсуи уракен, разворот 360º в мае ни хидари дзенкутсу дачи тате шуто (учи уке) гьяку тзуки (повторить в другую сторону).
- Хангетсу дачи в миги каке дачи тетсуи уракен, разворот 360º уширо ни миги зенкутсу дачи миги маваши хайто уке, хидари учи уке, миги гьяку тзуки (повторить в другую сторону).
- Мае гери с подскоком гьяку тзуки, гедан барай.
- Короткая йоко гери уракен хангетсу дачи длинная подсечка.
- Йоко гери с подскоком, маваши гери.
- Мае гери (нога не опускается) маваши гери.
- Хангетсу дачи хидза уке уширо гери.
6. КАТА: Хейан Годан
7. КУМИТЭ: Кихон иппон кумитэ (тренировочный бой), Дзюи иппон
8. ЗАДАНИЕ: придумать произвольную связку из 5 технических действий (объяснить); выполнить связку, данную экзаменатором.
4KYU. СИНИЙ ПОЯС
