Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Внешняя и внутренняя привлекательность




Вопросы внешней и внутренней привлекательности имеют значение для людей любого возраста. Исследования показали, что то, как человек оценивает свою привлекательность, влияет не только на его «Я»-концепцию. Сомнения, имеющиеся у него в отношении себя, могут вызвать аналогичные сомнения и у других людей.


Поэтому следует не столько ориентироваться на внешнюю оценку своей личности другими, сколько, и это главное, — иметь собственное представление о себе. Не случайно Софи Лорен утверждала: «Ничто так не красит женщину, как убежденность в своей красоте».


Каждому человеку важно знать, что он — его индивидуальные особенности и внешность как часть личности — является ценностью, и он не нуждается в том, чтобы кто-то подтверждал это.

Вместе с тем самосовершенствование является непременным условием сохранения и умножения этой ценности и, разумеется, требует значительных усилий с нашей стороны.

Важно знать: наша внешность — это наше собственное достояние, которым мы можем распорядиться наилучшим образом.

Ваши впечатления от занятия (РЕФЛЕКСИЯ)

Что нового ты узнал?  
Какие возникли трудности в работе?  
Оцените свою работу по пятибалльной шкале?  

 

Домашняя работа

Идеальный образ

Расслабьтесь и посидите несколько минут спо­койно, ни о чем не думая...

А теперь мысленно представьте свой портрет в пол­ный рост.

Важно, чтобы, представляя его, вы думали о том, что сейчас вы видите себя таким, каким хотели бы видеть. Создавайте не только свой внешний, но и, главное, внутренний облик. Вы создаете себя сами. Что из того, что в вас сейчас есть, вы обязательно опишите? Что не опишите ни за что на свете? Что вы вложите в себя такого, чего в вас сейчас нет? Уделите достаточно внимания своей внешности, своему телу, своему физическому здоровью... Какие умения, способности, идеи, какая внешность вам понадобятся?.. Для чего вам все это? Какие цели вы собираетесь достигать? Подумайте об этом и напишите всё, что представилось.

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Когда закончите, скажите себе: „Это я. Такой, каким я сделал себя сам. Нравлюсь ли я себе таким?" Если нет или не совсем, внесите необходимые изме­нения, уберите ненужное, добавьте детали. Сделайте все, что­бы вы были довольны. Не торопитесь. Создайте свой идеаль­ный образ, где внешне вы — сам идеал, внутренне — сама гармония. Вы здоровы, молоды, доброжелательны. Вы нра­витесь себе.

«Что ВАМ необходимо сделать, изменить, чтобы до­стичь желаемого образа?»

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

 

Что нового ты узнал?  
Какие возникли трудности в работе?  
Оцените свою работу по пятибалльной шкале?  

 

ВСРЕЧА № 5 «Самооценка»  
В КЛАССЕ

 


Поможем в написании учебной работы
Поможем с курсовой, контрольной, дипломной, рефератом, отчетом по практике, научно-исследовательской и любой другой работой





Дата добавления: 2015-09-07; просмотров: 369. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2022 год . (0.024 сек.) русская версия | украинская версия
Поможем в написании
> Курсовые, контрольные, дипломные и другие работы со скидкой до 25%
3 569 лучших специалисов, готовы оказать помощь 24/7