Признаки выздоровления от компульсивного переедания

1. Появляется желание ТВОРИТЬ

Делать, придумывать, удивлять как саму себя, так и всех вокруг. В любом человеке скрыто творческое начало. Необходимо его откопать или, просто, сдуть пыль со ящика, в котором оно таится. Тут все зависит от глубины залегания творческого клада.

Когда болеешь, неважно - физически или духовно, преследуется только одна задача – ВЫЖИТЬ. Организм и психика нацелены на ВЫЖИВАНИЕ. Это их первостепенная и единственная цель в штормовой период.

В неадекватном психическом состоянии человеку свойственны лишь два варианта поведения.

Первый вариант – это социальный аскетизм. Лишение себя многих удовольствий, естественных человеческой природе. В таком случае - либидо на нуле (нету личной жизни – начхать, любой мужик вызывает одно равнодушие), постоянная апатия, желание закрыться в себе и никого не пускать.

Второй вариант – гиперактивность. Стремление заполнить себя бурной деятельностью, уход по уши в работу, отдача себя в рабство другому человеку. Часто можно наблюдать неразборчивость в половых связях.

Когда открываешь новый путь, путь к исцелению, появляется естественное желание созидать. Постоянное потребление, впитывание, принцип «хватай-как-можно-больше-а-то-заберут» уже не работает.

2. Возрастает интерес к людям

Забота о мнении других людей постепенно теряет актуальность. На пьедестал вышла тяга узнавать СВОЕ мнение об окружающих. Меня стали больше интересовать сами люди, а не их мнение обо мне.

3. Желание ХОДИТЬ

При компульсивном переедании одним из самых ярких побочных эффектов является снижение двигательной активности. Иногда ее просто не бывает. Все движение, имеющее четкие пункты «остановок» - холодильник, унитаз, кровать, сосредоточено в стенах квартиры.

Если захотелось почаще выходить на «улицу просто так», считайте, что совершили прыжок в сторону лучшей жизни.

4. Тяга к знаниям, активный поиск себя

Хочется читать как можно больше книг. Причем, различных жанров, а не только пищевой тематики. Есть желание пробовать, искать, экспериментировать… Что мне нравится читать больше? какой писатель/автор ближе по духу? Качество получаемой информации также становится лучше.

Кто-то исключает телевизор или видеоигры из своей жизни, кто-то переходит от пляжного чтива к серьезным научным трудам. Внутри как будто установился сам по себе фильтр, ответственный за пропуск качественного контента в мозг.