Идея сценария. В сценарии имеются этапы с различными типами заданий. В начале пациент «включает» навык диафрагмального дыхания, контролируя изменение дыхательной кривой на графике. Затем пациенту навязывается постепенно замедляющийся ритм (с преимущественным удлинением фазы выдоха) с одновременным незначительным увеличением глубины дыхания. С закреплением навыка диафрагмально-релаксационного дыхания эти подготовительные этапы могут пропускаться. Затем пациенту предъявляют графики синхронного изменения дыхания и пульса, наблюдая которые он находит и поддерживает такой ритм и глубину дыхания, который обуславливает наибольшую выраженность волн на графике пульса. На последующих рабочих этапах пациент тренирует и закрепляет найденный стереотип дыхания, добиваясь наибольших значений ДАС.
Специфика сценария. Пациенту приходится контролировать одновременно два физиологических процесса – дыхание и ЧСС, поэтому использована простая графическая форма предъявления сигналов – график(и) и стрелочный индикатор. На трех последних управляемых этапах дополнительно на цифровом индикаторе предъявляется информация о текущем значении ДАС, которая обновляется в конце каждого дыхательного цикла. Поэтому пациента следует предупредить, что показания этого индикатора не являются сигналом обратной связи реального времени, а носят справочный характер. Навязывание ритма изменения ЧСС выполняется с помощью образа Задающий график, причем начальные значения временных параметров эталонного сигнала (передний и задний фронты, длительность основания) адаптированы под текущие фоновые значения параметров дыхательного цикла пациента (длительность фаз вдоха и выдоха и время задержки на выдохе). Все тексты инструкций дублируются соответствующими речевыми сообщениями.
