Примерные комплексы упражнений для больных хроническими неспецифическими заболеваниями легких

Комплекс 1. Упражнения для больного с гнойным процессом в верхнем отделе легких

И.п. сидя на стуле

1. На вдохе рука с " больной" стороны поднимается вверх и отводится назад с поворотом туловища в ту же сторону. На выдохе наклон в противоположную сторону, рука вдоль противоположной голени. На выдохе легкое покашливание, вибрационный массаж проекции верхней доли на грудную клетку.

2. На вдохе кисти рук привести к плечам, локти отвести назад, прогнуться; на выдохе наклон вперед, локти упираются о колени. Покашливание на выдохе.

3. На вдохе руки развести в стороны, на выдохе обхватить грудную клетку руками. Покашливание на выдохе.

 

Комплекс 2. Упражнения для больного гнойным процессом в средней доле легкого.

И.п. лежа на боку

1. На вдохе поднять руку вверх, на выдохе подтянуть колено к животу рукой. Покашливание на выдохе.

2. Рука на поясе. На вдохе поворот назад, на выдохе наклон вперед с максимальным выведением локтя вперед.

И.п. лежа на спине

3. Под грудной отдел позвоночника подложен валик, голова запрокинута назад, ноги согнуты в коленях. На вдохе руки в стороны; на выдохе руками обхватить колени. Покашливание на выдохе.

 

Комплекс 3. Упражнения для больного с гнойным процессом в нижних долях легких

Лежа на наклонной плоскости с поднятым ножным концом.

И.п. лежа на боку

1. На вдохе руку отвести назад; на выдохе подтянуть колено рукою к животу. Покашливание на выдохе.

И.п. лежа на животе

2. Свесить с кушетки голову и туловище, таз и ноги на кушетке. На вдохе руки развести в стороны, голову поднять, на выдохе, покашливая, руки и голову опустить вниз.

И.п. коленно-локтевое

3. " Лазание под перекладину"

После выполнения упражнений дренирующего характера больной должен отдыхать не менее 30 мин.