Лекция 1.Стресс как предмет изучения организационной психологии
Темы контр.раб. 1. Понятие профессионального стресса 2. Преодоление стресса как ресурс развития профессионала 3. Управление стрессом в профессиональной деятельности 4. Современные технологии стресс-менеджмента в профессиональной деятельности 5. Стадии развития стрессовых реакций по Г. Селье, уровни адаптации. Личностные деформации стрессового типа 6. Гендерные различия в формировании проявлений профессионального стресса. 7. Особенности выбора стратегий совладающего поведения в трудных профессиональных ситуациях 8. Психологические технологии управления стрессом в организации 9. Влияние профессиональной мотивации на особенности формирования стрессовых состояний 10. Гендерные / возрастные особенности совладающего поведения Вопросы для экзамена 1. Проблема стресса в жизни современного общества. Основные сферы изучения стресса в прикладных психологических исследованиях. 2. Стресс и адаптация. Уровни адаптации и формы проявлений дезадаптации на личностном и поведенческом уровнях. 3. Стресс и здоровье человека. Понятия «психическое здоровье», «профессиональное здоровье». Критерии оценки влияния стресса на здоровье человека. 4. История развития исследований стресса в физиологии и психологии. Основные этапы. 5. Классическая концепция стресса Г. Селье. Общий адаптационный синдром, основные закономерности проявлений и развития. 6. Физиологический и психологический стресс, различия в механизмах формирования. Основные субсиндромы проявлений стресса. 7. Комплексный подход к анализу проявлений стресса. Основные классы диагностических методов, примеры конкретных методик. 8. Основные современные подходы к изучению стресса. Сравнительная характеристика подходов. 9. Экологический подход к изучению стресса. Трактовка понятия стресс в рамках парадигмы соответствия «личность-среда» и методология исследований. 10. Когнитивная модель психологического стресса Р. Лазаруса. Субъективный образ проблемной ситуации и роль механизмов когнитивной оценки в формировании стрессовых реакций. 11. Стратегии преодоления стресса (копинг-механизмы). Индивидуальные стили «совладающего поведения» (модель С. Хобфолла). 12. Трансактный подход к изучению стресса. Модель Т. Кокса и возможности ее практического использования. 13. Регуляторный подход к изучению стресса. Синдромы острого и хронического стресса, их негативные последствия. 14. Понятие «экстремальности» и экстремальных условий деятельности. Абсолютная и относительная экстремальность. 15. Стресс и состояния психической напряженности. Операциональная и эмоциональная напряженность, роль мотивационно-личностных факторов в их развитии. Формы проявления состояний эмоциональной напряженности. 16. Стадии переживания критических жизненных ситуаций (модель М. Хоровитца). Закономерности динамики и психологическая характеристика каждой из стадий. Особенности психологической помощи на каждой из них. 17. Основные психологические составляющие переживаний хронического стресса. Фиксация негативных проявлений в форме устойчивых индивидуально-личностных характеристик поведенческих нарушений.. 18. Изменения в поведении при длительном переживании стресса. Формирование поведенческих риск-факторов для здоровья человека. Тип А поведения. 19. Развитие личностных деформаций в процессе длительного переживания стресса. Синдром выгорания. 20. Развитие пограничных невротических состояний как следствие интенсивного переживания стресса. Посттравматический стресс. 21. Проблема управления стрессом. Взаимосвязь диагностической и профилактической направленности работы как основа современных технологий стресс-менеджмента. 22. Психопрофилактика и коррекция стресса. Объектная и субъектная парадигмы. Общая классификация методов борьбы со стрессом. 23. Опосредующие методы профилактики и коррекции стресса (объектная парадигма). Примеры используемых средств. 24. Непосредственные методы воздействия на состояние человека. «Пассивный» и активный субъект психопрофилактики. Примеры средств «внешнего» воздействие на состояние человека. 25. Психологическая саморегуляция состояний. Основные классы методов и техник. Программы обучения навыкам саморегуляции и управления стрессом. 26. Организационные формы использования методов профилактики и управления стрессом в прикладных условиях.
Лекция 1.Стресс как предмет изучения организационной психологии Стресс (stress — англ. - давление, нажим, напряжение) - неспецифический адаптационный синдром организма на изменяющиеся условия окружающей среды.
|
