Ослабьте тиски

Вы часто нервничаете, когда что-то идет не плану, против сценария, который старательно составили. Представления о том, как должно быть, разнятся с реальным положением вещей, что выводит из равновесия, заставляет предпринимать сверхусилия для повторного взятия ситуации в свои руки.

А если задуматься и спросить себя: «Надо ли? Стоят ли мои переживания столько ценных минут?»

Как правило, если событие не клеится путем контроля, значит, урегулированию принадлежит другой метод. Метод противоположный контролю – наблюдение. Когда ведет не ум, а интуиция.

Адаптация на лету – это решение задач по мере их наступления, этакий экспромт. Как в мультфильме «Незнайка на луне», где Ромашка спрашивает Мушку:

- «А что такое экспромт?»

- «Это когда долго не думал, и сразу – ляп!»

Наперед загадать все свои действия в точности до единицы нереально. Вы слишком непредсказуемы, даже для себя – и это прекрасно. В таком случае можно уверенно сделать вывод о том, что жизнь – это не роботизированная программа, а сугубо твое творчество.

Успех требует изучения законов, которые не всегда передаются по книгам или советам. Лучший учебник – это твои личные выводы. Не подчиняйте, а наблюдайте. Дайте воздуху ситуации, которая не дается в тиски. Она сама собой разрешится, если позволить этому.

51. Влияние «маленького человека»

Именно «маленький человек» - беззащитный, робкий, пугливый, заставляет прятаться вас в четырех стенах, совершать одни и те же поступки каждый день. Делать то, что не хочется. Осторожно: слушать и повиноваться человечку опасно – заманит и затянет, на добавку - запугает. Выбраться из его объятий психологически сложно – каждая минута, уделенная «проповедям» маленького человечка, программирует на негатив.

Правда в том, что реальное положение дел не ограничивает вас, в отличие от маленького человечка. Взять и не слушаться - выйти из дома, признаться в любви, сменить работу, отправиться на пробежку – все возможно, здесь и сейчас. Мир болеет за вас.

Чтобы уменьшить влияние «маленького человека», надо совершать действия вопреки его правилам регулярно. Хотя бы, понемногу, начинать с малого и доступного. Например, позвонить подруге и поболтать, когда одиноко, а не захлебываться слезами и жаловаться самой себе. Открыться этому миру, какой-нибудь небольшой его части, и этого будет достаточно для прорыва.

Будущее – это ваши сегодняшние действия. Настоящее основано на твоих прошлых решениях. Следовательно, изменить, вырваться, пробить стекло в банке, в которой находишься, РЕАЛЬНО и ДОСТУПНО.

Что-то внутри всегда будет противиться вашему росту. Это факт, человеческая особенность. Чем больше слушаешься «маленького человечка», тем сильнее к нему привыкание. Становится нормальным бояться, «не рисковать», опасаться, постоянно чувствовать себя неуверенно.

Вот где и необходимо совершать бунты и революции, так это внутри себя. Замути историческое событие в недрах своей сущности. Восстать против «маленького человечка», действовать ему наперекор – новые решения понесут за собой новые последствия.

 

52. «Я недоделанная»

Однажды девушка захотела изменить размер своей попы – уменьшить ее объем, потому что, часто ощущала скованность в обществе. Девушка не могла свободно контактировать с парнями, они пугали ее своим вниманием. Она не обращала внимания на комплименты, ощущение «недоделанности» преследовало ее и повсюду, этому ощущению, девушка искала подтверждение.

Так вот, похудеть она решила после очередного сравнения себя с подругой, к которой клеился симпатичный парень, а на нашу героиню истории не обращал никакого внимания.

«Я несчастна, потому что у меня большая задница» - подумала она.

Спустя время девушка добилась результата – внешние изменения навлекли шквал внимания со стороны окружающих. Девушка горда собой и даже, казалось, стала лучше относиться к себе. Но период эмоционального всплеска, вызванного достижением цели, со временем сходит на «нет». Вокруг себя девушка начинает замечать множество других стройных особ, как она.

«Я ничем не отличаюсь» - снова думает она – «мне нечем выделиться».

Ощущение «недоделанности» возвращается с новой силой. И снова появляется неспособность нормально взаимодействовать с людьми, опять не клеится с парнями. Пелена надежды на стройность, перекладывание ответственности на килограммы за полноценную жизнь не сработали должным образом.

«Недоделанности» необходимо чем-то кормиться – это ощущение живет вашими недостатками. Если у вас нет лишнего жира, то обязательно есть прыщи и длинный нос. Именно поэтому у вас не складываются отношения и нет денег. Вылечив кожу лица и сделав пластическую операцию, вы не избавитесь от внутреннего неудовлетворения. Это ощущение будет преследовать, пока не начнется работа, направленная напрямую с «недоделанностью».

Ваша внешность не ответственна за ваше счастье.

53. Бояться – бессмысленно

Пока мы здесь, нужно создавать свое счастье. Только сам человек ответственен за свое благополучие. Ценить жизнь иногда кажется сложным занятием. Вам говорят: «цени свою жизнь, чувак», а вы такой: «да че ценить-то?». А наступают моменты, когда никакого слова и не требуется. Жажда жизни просыпается из ниоткуда. Сама собой рождается благодарность за то, что способен дышать полной грудью, смотреть на облака и улыбаться людям.

Вы можете писать какую-то историю, складывать из букв слова, а из слов - целые предложения. Не все так умеют, увы. Мы все обременены своими проблемами, живем в вакууме. Нам требуется хорошая встряска, чтобы оглянуться вокруг. Только единственного хлопка по спине, как правило, хватает ненадолго. Один день мы способны пожить по-настоящему, а затем, вернуться в «стандартное положение».

Дело в том, что бояться бессмысленно. Что бы ни случилось, как бы мы себя ни преподносили, какие бы поступки ни совершали - конец одинаков. Только это понимание, идущее из глубин создания, устойчивое и незыблемое, поможет научиться жить полноценно.

Нельзя бояться. Бояться – бессмысленно.

Каждый человек хочет быть значимым. Это природная потребность, которую необходимо утолять, как и физический голод. Когда хочется спать, надо спать. Когда хочется значимости, нужно делать значимые вещи. Кто-то удовлетворяет это желание через деструктивные действия, причиняя боль, прежде всего, себе. Но никогда не поздно пробовать иной подход.

Зачем ждать, когда жизнь настолько коротка? Пробудите себя – только вы на это способны. Никто другой, кроме вас не разогнет ваши же колени. Каждый сам в ответе за свою значимость. Если вы не чувствуете себя значимым – это ваш выбор.

Бояться – бессмысленно. Повторю: бояться – бессмысленно. Вы уже взрослый, и пальчики в розетку совать, для получения занимательного опыта, вам не требуется. «Правила поведения» давно усвоены. Чтобы полноценно жить в этом мире, много не надо. Важно просто делать, иногда вопреки собственным противоречивым мыслям.

Ваше счастье – это ваша задача.

54. Что говорит ваше сердце?

Положите руку в районе сердца и послушайте, как бьется символ жизни. Вдохните полной грудью и, с выдохом, почувствуйте тембр голоса сердца.

В толпе чужих мнений запутаться просто. Но никто не знает лучше, чем ваше сердце. Стоит понять одно: вокруг вас такие же люди, как вы. Никто не в праве решать за вас, потому что никто не знает больше вас.

Вдохните и выдохните. Что говорит сердце? Возможно, что-то абсурдное, выходящее из ряда логики. Возможно, что нельзя сейчас представить этот ответ в реальном воплощении. Но, если выступают слезы или возникает неожиданная радость - знайте, что ты услышали свое сердце.

Оно может сказать невообразимое, на первый взгляд это может показаться сумасшедшим. Но это ваш единственный путь. Устаньте, наконец, от этой бесполезной борьбы с собой и отдайтесь сердцу. К этому моменту вели все события в твоей жизни. Всё вокруг говорило вам тысячами голосов: "отпусти и доверься".

Страшно только в начале. Все новички переживают неуверенность. Главное - начать слушать. Со временем накопится опыт, и вы не пожалеете о содеянном.