Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Рыба солёная





Продукт Калорийность Ккал Белки гр. Жиры гр. Углеводы гр.
Горбуша соленая   22,1    
Кета соленая   24,3 9,6  
Килька балтийская соленая   17,1 7,6  
Лещ каспийский   17,5    
Лосось каспийский потрошеный с головой   17,5    
Рыба соленая   17,5    
Сельдь атлантическая среднесоленая     8,5  
Сельдь тихоокеанская среднесоленая   17,4 17,1  
Сельдь, азово-черноморская   17,5    
Сельдь, каспийская (волжская)   17,5    
Сельдь, каспийская (волжская), крупная   17,5    
Сельдь, каспийская (волжская), средняя   17,5    
Сельдь, каспийская (долганская)   17,5    
Сельдь, каспийская (долганская), крупная   17,5    
Сельдь, каспийская (долганская), средняя   17,5    
Сельдь, тихоокеанская   17,5    
Сельдь, тихоокеанская, слабосоленая   17,5    
Семга соленая потрошенная с головой   22,5 12,5  
Треска соленая   23,1 0,6  
Тюлька   17,5    
Тюлька, весенняя   17,5    
Тюлька, осенняя   17,5    
Хамса   17,5    
Хамса, весенняя   17,5    
Хамса, осенняя   17,5    

Рыба сушёная и вяленая

Продукт Калорийность Ккал Белки гр. Жиры гр. Углеводы гр.
Балык осетровый вяленый   17,5    
Вобла каспийская вяленая   17,5    
Лещ вяленый     5,9  
Снеток солено-сушеный   17,5    
Снеток солено-сушеный, полесский   17,5    
Снеток солено-сушеный, псковский   17,5    
         

Рыба холодного копчения

Продукт Калорийность Ккал Белки гр. Жиры гр. Углеводы гр.
Балык осетровый холодного копчения   20,4 12,5  
Белоглазка аральская холодного копчения   17,5    
Боковник белужий холодного копчения   17,5    
Вобла холодного копчения   31,1 6,3  
Кефаль холодного копчения   17,5    
Лещ холодного копчения   29,7 4,6  
Окунь морской холодного копчения   17,5    
Рубец азово-черноморский холодного копчения   17,5    
Рыба холодного копчения   17,5    
Сельдь тихоокеанская жирная холодного копчения   20,3    
Скумбрия холодного копчения   23,4 6,4  
Ставрида атлантическая холодного копчения   17,5    
Теша осетровая холодного копчения   17,6 25,7  

Рыбные консервы

Продукт Калорийность Ккал Белки гр. Жиры гр. Углеводы гр.
Анчоусы атлантические, консервированные 135,3 20,1 6,1  
Белуга бланшированная консервированная   17,5    
Бычки в томатном соусе   17,5    
Горбуша в томатном соусе. Консервы       4,1
Горбуша натуральная. Консервы   20,9 5,8  
Камбала в томатном соусе   17,5    
Камбала обжаренная в масле. Консервы   14,4 21,8  
Кета в томатном соусе   17,5    
Кета натуральная. Консервы   21,5 4,8  
Кижуч консервированный   17,5    
Крабы консервированные   17,5    
Креветки дальневосточные консервированные   17,5    
Лещ в томатном соусе. Консервы   15,3 5,1  
Муксун в томатном соусе   17,5    
Налим в томатном соусе   17,5    
Нерка натуральная. Консервы   19,1 10,5  
Осетр в томатном соусе. Консервы   14,4 11,8 3,3
Осетр консервированный   17,5    
Печень трески. Консервы   4,2 65,7 1,2
Рыбные консервы   17,5    
Рыбные консервы в масле   17,5    
Рыбные консервы в томатном соусе   17,5    
Сазан в томатном соусе. Консервы   12,4 8,7 3,5
Сайра бланшированная в масле   17,5    
Сардины в масле   17,5    
Сардины в масле, атлантические   17,5    
Сардины в масле, дальневосточные   17,5    
Сардины океанические, консервированные        
Севрюга в томатном соусе. Консервы     11,4 2,6
Сиг в томатном соусе   17,5    
Скумбрия в масле. Консервы   14,4 28,9  
Скумбрия консервированная в масле, атлантическая 317,7 14,4 28,9  
Скумбрия консервированная в масле, дальневосточная 317,7 14,4 28,9  
Скумбрия курильская натуральная. Консервы   18,8 19,2  
Скумбрия натуральная. Консервы   17,7 14,4  
Сом в томатном соусе. Консервы   12,9 6,3  
Ставрида в масле   17,5    
Ставрида в томатном соусе   17,5    
Судак в томатном соусе. Консервы     5,3 3,1
Треска копченая в масле. Консервы   20,8    
Тунец в масле. Консервы     15,9  
Тунец натуральный. Консервы   22,5 0,7  
Шпроты в масле. Консервы   17,4 32,4  
Щука в томатном соусе. Консервы   14,2   3,1
Язь в томатном соусе   17,5    

 

Яйца

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт Калорийность Ккал Белки гр. Жиры гр. Углеводы гр.
Меланж   12,7 11,5 0,7
Яйцо куриное   12,7 11,5 0,7
Яйцо куриное вареное (вкрутую) 158,7 12,828 11,616 0,707
Яйцо куриное вареное всмятку 158,7 12,828 11,616 0,707
Яйцо куриное жареное (яичница, без масла) 174,6 14,598 12,557 0,805
Яйцо перепелиное   11,9 13,1 0,6
Яичный белок куриный 44,4 11,1    
Яичный белок куриный, сухой   82,4 1,8 1,2
Яичный желток куриный   16,2 30,87 1,78
Яичный желток куриный, сухой   31,1 52,2 4,7
Яичный порошок     37,3 4,5
         

 







Дата добавления: 2015-10-12; просмотров: 374. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...


Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...


Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...


Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

Концептуальные модели труда учителя В отечественной литературе существует несколько подходов к пониманию профессиональной деятельности учителя, которые, дополняя друг друга, расширяют психологическое представление об эффективности профессионального труда учителя...

Конституционно-правовые нормы, их особенности и виды Характеристика отрасли права немыслима без уяснения особенностей составляющих ее норм...

Толкование Конституции Российской Федерации: виды, способы, юридическое значение Толкование права – это специальный вид юридической деятельности по раскрытию смыслового содержания правовых норм, необходимый в процессе как законотворчества, так и реализации права...

Стресс-лимитирующие факторы Поскольку в каждом реализующем факторе общего адаптацион­ного синдрома при бесконтрольном его развитии заложена потенци­альная опасность появления патогенных преобразований...

ТЕОРИЯ ЗАЩИТНЫХ МЕХАНИЗМОВ ЛИЧНОСТИ В современной психологической литературе встречаются различные термины, касающиеся феноменов защиты...

Этические проблемы проведения экспериментов на человеке и животных В настоящее время четко определены новые подходы и требования к биомедицинским исследованиям...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2025 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия