ГЛАВА 5.3.

ИГРЫ ГАРМОНИЧНОГО РАЗВИТИЯ ЛИЧНОСТИ

(полидисциплинарный интенсивный курс)

В данной главе приводится набор сцена­риев многопрофильного интенсивного курса обучения, направленного на гармо­ничное развитие личности современного человека в условиях суггестивной акти­визации его резервных возможностей.

 

Введение.

 

Одним из показателей профессионального совершенства является широ­та кругозора человека, " полидисциплинарность", проявляемая в творческой активности. В этой связи представляет интерес гармоничное развитие личности с использованием возможностей суггестивного управления познава­тельной деятельностью. Основу полидисциплинарного интенсивного авто­матизированного обучения составляет управление состоянием - создание нового баланса компенсаторных процессов на уровне реализации резервных возможностей личности и поддержание этого состояния личностного взлета — "акмэ". Поэтому курс начинается занятиями из цикла "Несколько шагов в "акмэ". Цель этого цикла -мобилизовать психические силы обучаемого на активность и творчество, возродить дремлющие в каждом способности и возможности. На занятиях обучаемые проходят поэтапную суггестивную стимуляцию, основанную на приемах аутотренинга, мгновенного запечатле-вания информации, скорочтения, коллективных психотехнических игр. На первых шагах в акмэ" осуществляется суггестивная стимуляция аудиовизу­альными средствами (суггестивно подкрепляемыми зрительными, слуховыми, обонятельными, тактильными иллюзиями). Эмоциональный настрой осуще­ствляется специальным музыкальным фоном, эмоционально окрашенным ис­полнением речевых суггестивных формул, исполнением в процессе сеанса фрагментов авторской песни под гитарный аккомпанемент. В цикле занятие осуществляется многопрофильное полидисциплинарное тестирование с по­мощью игровых экспресс-тестов, позволяющих количественно оценить воз­можности каждого обучаемого. В процессе занятий успешное выполнение каждого игрового упражнения засчитывается как очередной шаг в "акмэ", их количество является также показателем готовности к обучению. Основны­ми игровыми упражнениями выбраны: приемы психической саморегуляции со­стояния, биоэнергетическая и психоэмоциональная гимнастика, активизация эйдетической памяти, преодоление психологических барьеров, психодраматические приемы самосовершенствования, музыкальное, художественное и профессиональное творчество. Особое внимание уделяется акти­визации "сверхвозможностей", интуиции и общему раскрепощению. Поэтапная подготовка в цикле осуществляется по системе с отсевом участ­ников. На каждое последующее массовое занятие допускаются лишь те обуча­емые, которые набирают необходимое количество баллов на предыдущем занятии. Для недобравших баллы можно рекомендовать прохождение допол­нительных занятий игр психосаморегуляции в соседнем помещении. Поэтому в непосредственной близости от зала хорошо одновременно проводить другие игровые занятия для выбывающих с данного курса. Участие в занятиях неподготовленных учащихся недопустимо — возможны осложнения. Ответ­ственность за соблюдение этого правила лежит полностью на ведущем, но знать это необходимо каждому. На завершающем этапе занятий учащиеся распределяются по интересам в группы (клубы), на основе которых затем могут быть сформированы учебные группы. Обучаемые, успешно прошедшие цикл "акмэ" могут участвовать в дальнейшем полидисциплинарном курсе, представляюще систему игр в виде сеансов интенсивного обучения. Каждый такой курс начинается с этапа игрового тестирования, при этом тесты выбраны возрастающей сложности. На занятие допускаются также только те, кто успешно прошел тестирование. Желательный состав участников каждой группы — прошедшие успешно все три теста. В этом случае можно ожидать высокий эффект обучения. Ведущими такой полидисциплинарный курс могут выступать только преподаватели, прошедшие курс суггестии самосовершенствования. Желаем успехов в полидисциплинарном интенсив­ном и гармоничном игровом обучении!

 

5.3.1. ОБЩИЙ НАСТРОЙ

(проводится в зале с большой аудиторией обучаемых)

Дорогие друзья! Начинаем нашу встречу. Это - занятие в играх с песенно-музыкальным сопровождением. Мы попробуем открыть для вас мир новых воз­можностей, настроить вас сделать шаг к совершенству, активизировать дремлющие в вас внутренние резервы. Основным приемом для этого будет суггестия в форме различных игр. Игры подразумевают ваше участие в них, нельзя быть просто зрителем. Итак, если вы решили участвовать в нашей игре, подго­товьтесь к сеансу, сядьте свободнее. Внимательно слушайте. Можете подпевать. (песня: Изгиб гитары...). Основное в любой активной деятельности - ваш психический настрой, самовнушение т.е. суггестия. Мы сможем испытать на себе возможности некоторых суггестивных приемов. Тем самым вы сможете сделать несколько шагов на пути к совершенству - состоянию творческого озарения и душевного подъема "акмэ". Для начала представьте себе лимон: большой, флуорисцирующий, ярко - желтый. Вы моете его в струе холодной воды, берете острый нож, отрезаете хвостик. Отрезаете ломтик, берете его в руки и обмаки­ваете с двух сторон в сахарный песок, кладете себе на язык. Ощутите приторно-кисло-сладкий аромат лимона и тут же поднимите руку те, кто ощутил обильное отделение слюны. Это - первое проявление суггестии и первый шаг в "акмэ". Те, кто поднял руку, могут остаться для дальнейшей работы. Остальным можно предложить занятия в другом помещении. Пожалуйста, (припев: как здорово, что все мы здесь сегодня собрались...)

 

5.3.2. ПЕРВЫЕ ШАГИ В "АКМЭ"

(для успешно закончивших предыдущее занятие)

 

Надеемся, что здесь присутствуют только те, кто практически убедился, что суггестия реализуется очень просто. Теперь предлагаем некоторую систему упраж­нений. Проделаем их последовательно. Первое упражнение - расслабление. Удоб­ная коза, лучше всего - поза "кучера". Сидите с закрытыми глазами, руки на коленях. Вживайтесь в мелодию, ритм и образ— (песня: кто тебя выдумал...) Следующее упражнение - тяжесть, которая разливается по всему телу. Ощутите тяжесть в руках, в ногах, во всем теле. Освободите фантазию от оков обыденности. Пожалуйста, (песня: ветренным вечерам—) Следующее упражнение - тепло, ко­торое сначала легкими струйками, а затем все более уверенными потоками разли­вается по телу, по йогам, по рукам, спине... Может быть струны вашего воображения ухе отзовутся... (песня: где же вы, где же вы счастья острова...) Следующее упражнение - ваш настрой на сверхвозможности. Попытайтесь сделать для себя небольшое чудо... Постарайтесь ощутить в себе скрытые силы и новые возможности. Допустите всего на мгновенье, что они ухе будоражат ваше воображение, беспокоят сознание... Продлите только на минуту ощущение этих новых возможностей и затем, открыв глаза, воспользуйтесь ими. Пожалуйста.(песня: самое главное - сказку не спугнуть—) Последнее упражнение - тонизация. Ощути; в себе бодрость, энергию, радость, вдохновение, бодрящую прохладу, приятное возбуждение, молниеносную реакцию н новые невероятные возможности. Откройте глаза, как бы рожденными заново, с новыми силами и возможностями. Достаточно сосчитать от пяти до одного: "Пять, четыре, три, два, один..." (песня: в детстве оставлены старые друзья-.) Итак, посмотрите на мир глазами нового человека. Поднимите каждый руку с таким числом отогнутых пальцев, сколько упражнений у вас реализовалось полностью --от одного до пяти. Столько шагов к совершенству вы проделали еще- Сосчитайте их: расслабление, тяжесть, тепло, настрой на сверхвозмохвости, явная тонизация. Пожалуйста. (Ганг). Сейчас для удобства дальнейшей демонстрации давайте все пересядем, поменяем свои места. У кого подняты пять пальцев - можете сесть в первый ряд, четыре пальца - соответственно во второй, три пальца - в третий и т.д. Если много участников, например, с тремя поднятыми пальцами - займите два ряда соответственно. Всем лучше сесть так, чтобы друзья и знакомые рядом не сидели. Пусть вас окружают малознакомые люди. Итак, пересаживаемся. Кто не смог про­чувствовать ни одного упражнения, могут пройти в другое помещение для участия в других занятиях. Пожалуйста, (песня: где-то на белом свете...)

 

5.3.3. ЭНЕРГОПОДПИТКА

(для успешно окончивших предыдущее занятие)

 

Теперь, когда в зале присутствуют только те, кто ухе прочувствовал свои возможности психической саморегуляции, обстановка стада более благоприятная для активизации ваших резервных возможностей. Начнем с того, что попробуем (подзарядиться живительной праной - энергией окружающего пространства. Сядем в позу "фараона", закроем глаза, руки на коленях ладонями вверх. Очень легко представить, как через раскрытые ладони ваш организм откуда-то сверху наливается

энергией. Зарядившись энергией, ощутите легкость во всем теле, особенно в пуках. Руки такие легкие, что их очень легко оторвать от коленей. Они даже как будто легче воздуха и словно всплывают сами все выше и выше. А чем выше их поднять, особенно ладонями кверху, тем больше они подпитываются энергией, тем легче они становятся. Легкость концентрируется прежде всего в руках, которые безудержно поднимаются и тянутся вверх, как тянутся к солнцу стебельки цветка. Ощутите, насколько легче стали ваши руки и как, стремясь ввысь, к солнцу, они колышатся, будто от дуновения весеннего, пьянящего ветра. Попробуйте ощутить эту легкость. Возможно, эти устремления рук к источнику живой силы напомнят колыхание ветвей стройных деревьев, волны колышащихся стеблей пшеницы. Ритм и образ сливается в плавных движениях рук... Ощутите это. (песня: дерева, вы мои дерева...) Те, кто зарядился энергией космоса, повидимому ощущают, что руки тянутся еще выше. Не стесняйтесь устремленными вверх ладонями найти наиболее сильную струю энергии. Пусть ваши руки - антенны двигаются синхронно друг с другом в поисках необходимой вам струн праны. Пожалуйста (песня." не волнуем и вечно томим.-) А сейчас давайте оставим в зале только тех, кто прочувствовал струю энергии. Остальным предлагаем другие упражнения в другом помещении. (Гонг).

 

5.3.4. МАГНИТНЫЕ РУКИ

(для прошедших предыдущие занятия; проводит опытный суггестолог)

 

Для тех, кто ощутил струю энергии в ладонях, можно предложить такое упраж­нение. Подержите ладони напротив и заметьте, что каждая рука как бы получила противоположный знак заряда. Они - как противоположные полюса. Посмотрите, как они притягиваются друг к другу. Если сейчас соединить руки в замок и попы­таться расцепить пальцы, для некоторых это может оказаться просто невозможным. Давайте попробуем. Все желающие могут сложить пальцы в замок, поднять руки вверх, и вывернуть ладонями вверх. Пожалуйста. (Гонг, песня: мне бы броситься в ваши. леса...) Сейчас держите сцепленные руки над головой. С каждым счетом от одного до пяти, ощутите взаимное притяжение рук. По окончанию счета будете стараться расцепить руки. Посмотрим, что получится... (вокальная медитация) Руки смыкаются, пальцы сцепляются, словно лианы... РАЗ Тело как в космосе, все в нереальности, странные чувства—ДВА Все растворяется в вечной гармонии, пальцы склеились — ТРИ. Нету возможности, мочи уж нету их расцепить... ЧЕТЫРЕ (на фоне переборов). А теперь будете пытаться расцепить одеревенелые пальцы... Что получится?... ПЯТЬ... ШЕCTЬ...CEMЬ...BOCEMЬ... ДЕВЯТЬ... Попытайтесь расцепить склеенные пальцы!!!... ДЕСЯТЬ!!!) Если у кого в зале руки сцепились, склеились, примагнитились, есть одна возможность - выйти на сцену и занять место рядом с теми, у кого наблюдается кожный эффект. Каждый шаг к сцене - шаг в новое качество, новый мир ваших веданных возможностей. Если сейчас ведущий подойдет последовательно к каждому, дотронется рукой до склеенных пальцев - руки быстро расцепятся, начнут медленно опадать. И как только они сложатся ладонями у вас на коленях вы будете готовы почувствовать нечто необычное между ладонями... (песня: что это сердце...)

 

5.3.5. ЧТО В РУКАХ?

(для прошедших предыдущие занятия)

 

Сцепите руки над головой и вспомните ваши предыдущие ощущения... Сцепленные над головой руки сейчас как бы сами собой плавно опадают и складываются на коленях ладонями друг к другу. Как только они коснутся коленей, сможете ощутить, что между ладонями проявится какой-то предмет. Постепенно начните ощущать фактуру этого предмета, его вес, температуру. Если предмет одушевленный, он начнет даже шевелить­ся и расти. Всего через несколько секунд если ладони поднести ближе, они сами собой раскроются вы сможете увидеть у себя в руках весьма необычный предмет. Поднесите его к глазам, повертите в руках, определите, сколько он весит, какого он цвета, что это такое и расскажите всем. По началу это - полет фантазии, игра воображения, но постепенно - материализация вашей мысли, вашего неординарного видения, реализация ваших скрытых резервов восприятия... (песня: чем объяснить эти муки, страданья...) Разглядим внимательно материализованные образы и послушаем всех по очереди. Пожалуйста. (Гонг). Ваши новые возможности продолжают усиливаться. Теперь вас уже не затруднит усилием вашей мысли, вашего весьма необычного восприятия копи­ровать на обычном листе бумаги любые зрительные образы. Итак, ведущий предлагает вам различные картинки из книг, накладывает сверху обычный лист бумаги, и вы увидите, как на этой бумаге очень быстро появляется рисунок, становится более контр­астным, четким, будто проявляясь на фотобумаге. Сняв листок с книги, вы сможете прочесть и даже обвести карандашом то, что видите на бумаге. Проделаем этот экспе­римент. Пожалуйста, (песня: в детстве мы жили-были...) Сейчас мы сможем продол­жить занятия для тех, кто уже успешно справился с предложенными заданиями. Для остальных занятия продолжатся в другом помещении. (Гонг).

5.3.6. ХУДОЖНИКИ

(для участвовавших в предыдущих занятиях)

 

Тем, кто видел на предыдущем занятии копию рисунка или текста, предлагаем проделать следующие упражнения. Теперь попробуйте увидеть на листе бумаги уже готовый образ. Нужно только на него настроиться. Это может быть портрет кого-то hs присутствующих, рисунок любого предмета, любой абстрактный образ. Попробуйте это сделать и обвести эти рисунки. Принимают участие все желающие, а потом устроим конкурс художественного творчества. Остальным предлагаем разные упражнения. Можно научиться зафиксировать мгновенным взором целые страницы текста. Для этого нужно взять в руки книгу, с закрытыми глазами сосредоточиться в импульсе, сфотографировать весь текст полностью, закрыть глаза на несколько секунд, затем, с закрытыми глазами, проявить мысленный образ сфотографированной вами страницы. Попытайтесь это сделать несколько раз. После трех-четырех попыток это должно получаться все лучше и лучше. Возможно, у кого-то руки приобрели новые необык­новенные качества. Если сначала в сложенных ладонях ощущалось нечто, то теперь руки смогут творить просто чудеса. Кто-то, взяв в руки карандаш уже может обвести видимый им на бумаге образ, записать всплывший вдруг в сознании текст, сходу написать стихотворение, песню, сформулировать новую идею или ценную мысль. Видимо, кто-то уже замечает феноменальную чувствительность своих рук и может чудотворно воздействовать ими контактно или бесконтактно. У кого-то руки уже приобрели весьма совершенные профессиональные качества - рукодель­ные, художественные, музыкальные, конструкторские. Кто-то уже может, взяв в руки иностранный текст бегло читать и пересказывать текст на иностранном языке. А кто-то, сделав артистическое движение руками, сможет продемонстрировать свои новые актерские способности перевоплощения. Пожалуйста, покажите всем свои новые качества. Просим вас! (Гонг), (песня: как нам легко дышалось...) А сейчас наверное, настали время подвести итоги конкурса художественного твор­чества. Рассмотрим картины новоявленных художников и оценим их художест­венные достоинства. Заслушаем ваши предложения. Кто занял первое, второе и другие места?. Пожалуйста, (песня: у окна стою как у холста...) Многие из вас проделали еще несколько шагов в совершенство на пути к состоянию творческого озарения "акмэ". Те, у кого получился рисунок или удалось сфотографировать текст, смогут продолжить курс. Для остальных — занятие в другом помещении. (Гонг).

 

5.3.7. ИНДУКТОРЫ

(для прошедших предыдущий курс)

 

Те, кто проявил способности к художественному творчеству, смогут продолжить проявления своих новых возможностей. Чтобы их проявить в большей степени, надо дополнительно зарядиться энергией. Для этого сядьте в позу "фараона" ноги немножко расставьте, руки положите на колени ладонями вверх. В течение восьми секунд вдохни­те, принимая через раскрытые ладони живительную прану. Затем, в течение восьми секунд задержите дыхание, перерабатывая эту энергию в вашем солнечном сплетении. В следующие восемь секунд направьте энергию последовательно в ноги, внутренние органы, голову, а затем в ладони рук. На выдохе делайте звук "мммм", напоминая жужанье пчел. Пауза 8 секунд. Повторите упражнение несколько раз. Делайте эти упражнения и в дальнейшем всякий раз, когда звучит песня. Пожалуйста, (песня:

беспокойная голубая волна...) Те, кто уже зарядился энергией, чувствуют, что пышат этой энергией и прямо-таки не могут усидеть на месте. Вас прямо так и тянет встать, показать всем свою насыщенность энергией. Обычно такой человек, пере­полненный энергией, излучает ее всем окружающим. Так и хочется встать во весь рост, протянуть вверх антенны-руки, а затем передать эту энергию всем окружаю­щим. Посмотрим друг на друга, (песня: от улыбки хмурый день светлей...) Те, кто особенно сильно зарядился энергией, могут выйти на спину и направить свои руки-рефлекторы к небу, а затем продемонстрировать всем свои способности индуктора - излучателя биополя. Перед тем, как направить руки-рефлекторы на зрителей, на­стройтесь только излучать энергию. Итак, индукторы выходят в правую часть сцены и демонстрируют свои возможности, (песня: травы, травы, травы не успели...) Почувствовавшие на себе проявления биополя могут продолжить занятия в этом зале. (Гонг).

 

5.3.8. СЕНЗИТИВЫ

(для участников предыдущих занятий)

Те, кто почувствовал на себе воздействие индукторов, могут выйти в левую часть сцены. Сейчас хорошо бы выяснить, чью энергию воспринимает большее количест­во реципиентов. Проведем такой опрос. Пусть они встанут в порядке значимости (песня: за то, что только раз в году бывает май...) Теперь давайте определим, кто самый чувствительный реципиент, кто воспринимает биополе наибольшего количе­ства индукторов. Итак, конкурс на экстрареципиента. Пусть они также встанут в порядке значимости. Пожалуйста, (песня: придумано не мной)... Наверное, на сцене можно образовать две команды: индукторов, во главе с экстраиндуктором, и реци­пиентов, во главе с экстрареципиентом. Пусть все, кто удачно воздействует, встанут в правой части сцены. Те, кто удачно воспринимал биосигналы, встанут в левой части сцены. Вы сделали еще несколько шагов в "акмэ". У кого было ощущение энерге­тической подпитки, восприятие энергетического луча, могут продолжить занятия в этом зале. Для остальных — занятия в другом помещении, (песня: один лишь способ есть нам справиться с судьбой...) (Гонг).

 

5.3.9. КРУГ

(для участников курса)

 

Давайте проделаем такой эксперимент. Потрите ладони, а затем, когда почувст­вуете затруднение их трения, протяните друг другу руки. Те, кто ощутил способно­сти воспринимать биополе - ладонями вверх. Те, кто излучает энергию — ладонями вниз. Нужно прикоснуться ладонью к партнеру — одному или другому, так, чтобы руки примагнитились. Затем подойдите к другому — получится цепочка, а затем и круг. Пожалуйста, (песня: мы в такие шагали дали —) Образуется круг, где в цепочке чередуются индукторы и реципиенты. Попробуйте расцепить примагниченные руки. Если у кого-то сцепление не очень прочное, замените партнеров или выйдите из круга. Пожалуйста, (песня: говорят, что за эти годы...) Сейчас с примагниченными руками попытаемся войти в резонанс под музыку. В ритме музыки руки, ноги и, постепенно, все тело начинает вибрировать. И, чем больше все входят в ритм, тем больше руки примагничиваются, тем более бодрое и необыкно­венное настроение охватывает всех... (ритмичная музыка) Попытаемся сделать несколько шагов по кругу, почувствуйте затруднение движения - это внутри круга усиливается энергетический потенциал. Когда остановитесь и сцепленные руки выставите несколько внутрь круга, можно ощутить явную энергетическую преграду, непроходимый барьер. Пожалуйста, (песня: синей птицы не стало меньше...) Занятие в зале продолжат те, кто ощутил на себе энергетический барьер. (Гонг).

 

5.3.10. ПРЕОДОЛЕНИЕ БАРЬЕРА

(для участников предыдущих занятий)

 

Кто ощутил энергетический барьер, смогут попробовать его преодолеть. Но это не очень просто - для этого нужно преодолеть себя, преодолеть собственные пороки я недостатки. Далеко не каждому человеку возможно сделать этот решительный шаг в новый для него мир. Может из числа тех, кто сделал уже много шагов в "акмэ" кто-то отважится преодолеть этот барьер - шагнуть в мир совершенства. Только для этого нужно сделать не один шаг, нужно проделать большой трудный путь очищения, борьбы с собой. После преодоления барьера, как правило, ощущается просветление, обновляются душа и тело, открывается новый мир гармонии и внутреннего совер­шенства. Преодолевшие барьер, ощущают часто сверхнеобычные состояния - со­стояние озарения, единения с природой и далеким космосом. В чем-то сходство с экстазом, но в сочетании с размышлением, наслаждением, самозабвением. Иногда Проявляется сверхчувственное восприятие, ощущение безграничного счастья и даже мудрости. Активизируются творческие способности, улучшается память, внимание, воображение. Улучшается настроение, самочувствие, тонус, иммунитет, начинает проявляться внутреннее совершенство, гармония, высокий вкус и красота. Это - новый существенный шаг в необычное состояние "акмэ", состояние душевного подъема, творческого озарения и совершенства. Этот, всего лишь один шаг стоит больших внутренних усилий. Решиться на этот шаг может не каждый - только тот, кто уже сейчас готов стряхнуть с себя шелуху обыденности, несовершенств, пороков, готов к упорному труду над собой на благо людей, может сделать этот нелегкий шаг. Чем больше вы чувствуете сопротивление энергетической преграды, тем выше поднимаете примагниченные руки. Но тем не менее, тот, кто больше всех созрел, сможет преодолеть барьер и выйти в центр круга. Дерзайте! (песня: люди идут по свету...) Теперь, кто смог преодолеть барьер и выйти в центр круга, опишите ваши свежие впечатления. Не скупитесь на сравнения, продемонстрируйте ваши новые качества. Слушаем вас. (Гонг), (песня: они в городах не блещут...) Следующее занятие в зале продолжат те, кто создавал энергетическую преграду и кто ее пытался преодолеть. (Гонг).

 

5.3.11. МЕДИУМ

(для участников предыдущего курса)

 

Это занятие для тех, кто ощущал энергетическую преграду. Сейчас давайте продемонстрируем возможности наших талантливых экстрасенсов на примере тако­го эксперимента. Кто-то из реципиентов, прошедших барьер, берет какой-то пред­мет, неважно что: ручку, бумажку, платок, отдает стоящим в круге. Кто-то из Стоящих в круге прячет этот предмет. В это время реципиент отворачивается и готовит весьма важный для себя - инструмент: янтаринку на ниточке, с которым он потом подойдет к этому кругу, встанет в него и по качанию маятника попытается определить, у кого был спрятан этот предмет. Можно попробовать это же сделать просто ладонями, дистантно или контактно. Для настройки определите специфику реакции, когда вы знаете, у кого находится этот предмет. Итак, отдайте предмет кому-нибудь и проследите ваши ощущения. Просим вас. (песня: не прожить нам в мире этом...) Этот эксперимент можно провести несколько раз с неизвестными вам реципиентами. Пожалуйста, (песня: листья желтые над городом кружатся...)

 

5.3.12. БИОЭНЕРГИЯ

(для участников предыдущих занятий; проводит опытный суггестолог; реквизит: свеча, 2 банки с водой)

 

Все, кто участвовал в последнем занятии, могут занять свои места. (Гонг). Давайте все вместе проделаем несколько общих упражнений по совершенствованию ваших способностей. Попробуем каждый усилить способности и возможности каж­дого из присутствующих здесь. Мы все от этого только выиграем. Предлагаем всем вместе отдохнуть и накопить необходимую вам энергию. Для этого сядьте в позу фараона, ноги немного расставьте, руки положите на колени ладонями вверх, глаза можно закрыть. В течение восьми секунд отдохните, принимая через раскрытые ладони энергию космоса и вдыхая живительный аромат целебного воздуха, так же напоенного энергией. Затем, в течение восьми секунд затаите дыхание, перераба­тывайте эту энергию. Следующие 8 секунд выдоха со звуком "мммм" направьте эту энергию последовательно в те части своего организма, которые нуждаются в энергетической подпитке. Повторяйте это упражнение сейчас и всякий раз в течение всего времени, пока звучит песня. Пожалуйста, (песня: я расскажу тебе...) Сейчас те, кто в зале переполнился энергией и ощутил у себя в руках ее избыток, могут попробовать у себя в руках слепить из этой энергии нечто материальное - шар из упругой, пышущей силой субстанции. Усилием воображения можно этот шар окра­сить в розовый цвет и с самыми добрыми намерениями перекинуть его всем желаю­щим в зале, тем, кто его может поймать. А те, кто в зале будет готов поймать этот сконцентрированный образ энергии, выразите свою готовность - это каждому будет видно. Ловите только те, кто готов принять в себя избыточную порцию энергии, кто готов принять ее из рук дающего. Итак, игра в волейбол розовым концентратом энергии. Играют те, кто воспринимает концентрат энергии. Пожалуйста. (песня:

бархатом трав лесных...) Теперь, очень ответственный момент. Давайте все сооб­ща поможем друг другу. Ведь люди вообще могут существовать только сообща! Давайте сконцентрируем все ваши лучшие качества в коконе тонкой энергии в ваших руках. Зарядите этот имматериальный кокон всеми своими самыми лучшими качествами. Теми, которыми вы можете гордиться. Настройтесь послать этот кон­центрат энергии на сцену и зарядить этим импульсом доброй положительной энер­гии банку с водой. Многим известно, что вода обладает памятью. Пожалуйста, вынесите на сцену банку с водой, которую вы хотите зарядить. Поставьте посере­дине, чтобы все это видели, просим вас .(песня: ласковой песнею...). Сейчас зажгите свечу - пусть в ее пламени сгорят все отработанные энергетические шлаки и темные мысли, а огонь свечи умиротворит и озарит вам путь к совершенству, к вдохновен­ному состоянию "акмэ". (песня: неистов и. упрям...) Сейчас - процедура зарядки воды. Направьте руку в сторону воды, ощутите как с кончиков пальцев, вытянутых в направлении воды, стекает ваша энергия, ваши флюиды - концентрат, сгусток или поток розовой энергии и направляется в сторону воды. И вы постепенно можете заметить, как вода будто бы розовеет, начинает излучать розовую энергию, под влиянием которой многие из вас уже сразу смогут ощутить мощную заряженность новыми возможностями, новыми качествами. Только все несовершенство, все шла­ки и темные силы пусть сгорают в огне свечи, (песня: как на лысой горе...) Оценим общее количество сделанных шагов в совершенство. Новые шаги были связаны с ощущением энергетического кокона в руках и ощущением подзарядки. Но основное ваше возрождение еще впереди. Теперь желающие могут проверить, на­сколько заряженная вода изменила свои свойства. Желающие могут выйти, налить в стаканы для сравнения несколько капель обычной воды из стоящей сбоку для контроля банки и отпить ее. Пожалуйста, (песня: кто из речки испил...) А теперь осторожно налейте несколько капель заряженной воды. Кто чувствует аромат? (песня: там цветы не цветут...) А теперь попробуйте, расскажите всем, чем отличается вкус и действие этой воды. Пожалуйста, (песня: в жару и стужу жгу­чую...) А теперь давайте испытаем на себе живительное действие заряженной воды. Кто-то может взять банку с живой водой, можно разлить ее по отдельным сосудам и передать в зал. Все желающие могут намочить кончик платка, налить себе в ладони, намочить лоб, виски, шею, умыть глаза и веки. Вода окажет на вас живительное воздействие - буквально через мгновение можно ощутить обновление и возрожде­ние, озарение, духовный подъем. У многих после этой процедуры появится уверен­ность в себе и способность управлять своими эмоциями. Многие ощущают сверхсознание и феноменальную память. Укрепляется здоровье и сопротивляе­мость организма, появляется быстрота в реакциях, снимаются многие мешающие барьеры. Появляется свобода общения на иностранном языке, улучшаются дипло­матические способности. У многих появляется музыкальный и вокальный дар, дар перевоплощения. Многие обнаруживают способности сверхбыстрого обучения-освоения клавиатуры, обучения скорочтению методом мысленного фотографи­рования. У некоторых появляются сверхчувственные способности: видение ауры, уменье корректировки биополя, обнаружение и исцеление многих заболеваний. Появляются необычные способности к изобразительному, музыкальному, профес­сиональному творчеству, появляется общее омоложение, тонизация, добродушие, активизируется чувство юмора. Это новые шаги на пути к состоянию совершенства, внутренней гармонии и творческого вдохновения - "акмэ". Итак, попробуйте не­сколько капель воды, протрите виски, лоб, шею, почувствуйте ваше возрождение. Оцените ваши новые шаги. Они связаны с ощущением особого вкуса воды и ее оздоровительного действия. Пожалуйста (песня: пусть бегут неуклюже...) Кто прочувствовал живительное действие заряженной воды, может участвовать в следу­ющем занятии. (Гонг).

 

5.3.13. ОЧИЩЕНИЕ

(для участников предыдущих занятий; проводит опытный суггестолог)

 

Теперь мы все вместе переживем несколько тяжелых и даже драматических минут. Процесс самосовершенствования достигает своего апогея. Возможно, в каждом из вас таится какой-то порок, от которого вы давно хотели избавиться, но как-то в суете жизни не смогли преодолеть его. Сейчас, на пути к состоянию высшей гармонии и совершенства "акмэ", вам так необходимо освободиться от ваших недо­статков и пороков! Многих тяготят такие пороки, как зависть, жадность, лицеме­рие, лень, ненависть, недоброжелательство, злость, слабоволие. Возможно, кто-то чувствует на себе сглаз или наведенную кем-то порчу. Все это вас тяготит, так хочется преодолеть свое несовершенство, но как-то не хватает решительности. Может быть и настал тот момент, когда можно преодолеть в себе эти и другие пороки. Давайте каждый, кто уже созрел, напишет на маленьком листочке тот главный порок или несовершенство, который бы вы хотели сейчас преодолеть. Нужно только для себя окончательно решиться. Такая внутренняя борьба потребует больших усилий. Если решились, напишите и сверните записку в руке. Пожалуйста, (песня: ночь притаилась за окном...) (Если в зале более 50 человек, нужно зажечь дополнитель­но несколько свечей на несгораемых подносах.) Теперь наступают возможно самые трудные, критические минуты. Очень быстро записка в вашей руке начнет себя проявлять - возможно вы почувствуете беспокойство, трепет, самые разные нега­тивные эмоции. Порок, чем он глубже, тем он в более невероятных формах будет будоражить вас, вызывать самые неожиданные эмоции. Не пугайтесь слез и даже рыданий. (Гонг, песня: казалось плакать бы о чем...) (На фоне музыки 3 мин.) Глядя на записку, перед глазами проходят чередой воспоминания неудач, горьких минут, обид, сожалений. То, что вам так мешало достичь большего... То, что так и осталось несовершенным, невозможным для вас... А ведь сейчас есть возможность покончить с корнем зла! Может быть, неведомые силы подхватят вас, и в весьма нелепой растерянности вы устремитесь к огню, чтобы сжечь в огне записку с поро­ками, навсегда или, как хотите, на любое время покончить с ними и почувствовать при этом невероятное облегчение. Но этот путь от вашего места до зажженного огня может быть очень длинным и нелегким. Возможно, окружающим следует проявить внимание и участие, помочь человеку дойти до зажженной свечи. Как только в пламени свечи сгорит записка, вы мгновенно почувствуете облегчение и сможете еще раз возродить себя заряженной водой. А пока музыка внутри вас и во вне создает вам все условия для нелегкой внутренней борьбы с вашими пороками за полное возрождение. Будьте внимательны друг к другу. Желаем вам победы над собой! (Гонг, песня: ночь притаилась...)(На фоне музыки 3 мин.) У вас есть возможность сейчас проанализировать всю свою жизнь и найти главную причину вашего несо­вершенства. Вы - словно на исповеди перед собой. В чем основной ваш просчет? Что могло бы принципиально изменить весь ход вашей жизни? Где, в какой ситуации проявился ваш основной недостаток? В чем еще досадные упущения? Что еще сейчас можно исправить, ведь не все еще потеряно! Эмоции подступают к горлу... Без слез искреннего раскаяния не бывает полного возрождения... Эмоции влекут вас к огню, где совершится таинство просветления и самосовершенствования. Му­зыка струится в пространстве и внутри вас - зовет вас к исповеди. Вперед! (Гонг, песня: давайте горевать...) Шагнувшие в совершенство могут продолжить курс. (Гонг).

 

5.3.14. ВОЗРОЖДЕНИЕ

(для участников общего курса)

 

Давайте закрепим ваше новое состояние живой, заряженной водой. Можно отпить глоток, можно протереть виски, лоб, шею, рассказать всем о своем возрож­денном состоянии, (песня: от улыбки хмурый день светлей...) Сейчас начинается пожалуй самое удивительное. Кто-то уже, видимо, почувствовал себя в новом качестве. Кто-то ощутил элементы этого удивительного состояния творческого озарения "акмэ" - оно в вас крепнет и бурлит, просто не дает покоя! У тех, кто уже

возродился и почувствовал проблески озарения, появляется непреодолимое жела­ние проявить, продемонстрировать, использовать в жизни эти новые качества и возможности. Кто-то ощутил у себя способность налету сочинять стихотворения и написать песню, выдать какую-то сногсшибательную идею. У кого-то проявились музыкальные, вокальные данные. Кто-то начал видеть ауру - свечение вокруг различных окружающих предметов. У кого-то усилились способности восприни­мать биополе на расстоянии и при необходимости воздействием своих рук коррек­тировать его. Кто-то ощутил изменение черт своего характера в самую лучшую сторону. У кого-то значительно улучшился педагогический, воспитательский дар, способность понимать друг друга. Кто-то приобрел вторую молодость, получил новые силы и вдохновение. Невидимому, это и есть состояние расцвета творческих возможностей, озарения и мастерства. А кто-то смог избавиться от таких черт, как жадность, зависть, слабоволие, нетерпимость - и это больше не тяготит ваше твор­ческое начало. Ваши неиссякаемые возможности полностью раскрепощены! Сосчи­тайте, сколько новых шагов в "акме" вами сделано. Результаты проявляются, демонстрируются всеми по-очереди. Пусть те, кто уже созрел, по-очереди выйдут на сцену и демонстрируют за какие-то полминуты свои новые качества в этом новом удивительном состоянии. Хорошо бы это показать эффектно для всех, интересно и увлекательно, (песня: пока земля еще вертится.) Ощутившие прилив творчества смогут продолжить занятия... (Гонг).

 

5.3.15. КЛУБЫ

(для прошедших предыдущие занятия)

 

Пока идет процесс возрождения, прозрения, озарения и духовного подъема, вы можете сгруппироваться по интересам. Давайте прямо здесь организуем экспромтом несколько клубов. Сделайте этикетки с названиями